Those thoughts you have asleep than you think
エイミーは落ちていた。 彼女の周りの空気は暗かった。 何もない空虚な空間を急降下するとき、彼女は自分の下に舗道が迫っていることに気づきました。 その時、彼女は自分の置かれた状況をより深く認識するようになり、スピードが増しました。 このような夢は、世界中どこでも見ることができます。 一般的な夢と呼ばれるもので、ほとんどの人が一生に一度は見るものです。 より典型的な例としては、空を飛ぶ、何かに追われる（例：クマ、サイ、グリズリーベア）、すべての歯を失う、または何か私は確かに経験がない – 試験に遅刻することです。 以下のセクションでは、私はこれらの解釈のほとんどはでたらめである理由を示すことを目的とする。 夢は確かに意味を持つことができますが、それは通常、人々が考えている意味ではありません。 これらの解釈は、現実世界の行動に影響を与えることができるので、それは我々が彼らの意味をまっすぐに取得することが重要です。
夢
夢はすべての形や大きさで来る。 しかし、それらがどのように誤解されがちかを議論する前に、その基本的な性質について同意しておく必要があります。 まず始めに。
夢の大部分は、私たちに最も近い人々、友人、家族、職場の新しい同僚との無意味な物語で構成されています。 これらの人々が混在していることもあれば、過去の記憶と混ざっていることもある。 それが何であれ、私たちの脳は気にしない。
夢には、その日のうちに得た情報が組み込まれていることも多い。 日残りと呼ばれるこれらの情報のビットは、私たちの夢が何らかの形で私たちの日常の経験に関連付けられていることを示します。 職場のプリンターが爆発したり、妹が歯ブラシで刺そうとしたりすると、そのシーンが夢の中で再現されるかもしれません。
ほとんどの夢はとても平凡なので、発生後ほとんどすぐに忘れてしまいます。 面白いことに、フロイトはこの健忘症的な性質を、夢の実際の内容に帰着させました。 彼によると、その内容は非常に激しく性的で暴力的であるため、私たちの心は健康を維持するためにそれを抑圧しなければならないのだそうです。
シンボル
夢の解釈は古代にさかのぼるが、プロセスはフロイトによって、その現在の重要性に持って来られた。 そして、夢分析は決して彼に止まらず（カール・ユングやアルフレッド・アドラーを含む彼の弟子の多くは、独自の方法で実践していきました）、フロイトの方法論の誤りを示すことは、夢解釈のほとんどの形態に固有の誤りを示すことになるのです。 これらのシンボルは、その “潜在的 “コンテンツにその “顕在的 “コンテンツに変換し、夢のロゼッタストーンとして自慢していた – すなわち、その実際の意味に彼らのベールの品質を翻訳する。 ここで説明するために私の好きな例のいくつかは、すべてのフロイトの決定的な本、夢の解釈から取られます：
夢の中で部屋は通常女性です。
部屋のスイートを通過する夢は売春宿やハーレムの夢です。
… 女性の帽子は非常に頻繁に生殖器として確実に解釈することができます。
棒、木の幹、傘など、すべての細長い物体は…男性器を表しています。
…夢の中の多くの風景、特に橋や森の丘を含むものは、明らかに性器として認識することができます。
ご覧のように、フロイトは解剖について多くのことを考えていました。 彼は、傘から爪やすりまでのすべてがペニスを象徴し、食器棚から空き箱までのすべてがヴァギナを象徴していると推測していました。 現代の夢の解釈は、ほんの少し異なっています。
フロイトの夢分析と今日与えられているバージョンとの違いは、方法論に関連するものではなく、人々が使用する特定のシンボルに関連しているのです。 フロイトの精神分析が 1970 年代に人気を失い始めて以来、ネクタイを性器に見立てた乱暴な描写は薄れ、他の、より卑猥ではない関連が忍び寄るようになったのです。 しかし、どちらのスタイルの分析でも、問題は象徴の質ではなく、象徴の使用そのものにあるのです。
反証可能性
このフロイトの精神分析に対して、誰もが傍観して拍手を送っていたわけではありませんでした。 後に最も有名な科学哲学者の一人となるカール・ポパーは、その逆を行ったのです。 アインシュタインの講義をいくつか聴いた彼は、2人の理論家の科学に対するアプローチには何か根本的な違いがあることに気がついた。 その違いとは、「反証可能性」である
。 そして、究極的には、間違っていることを証明できる方法が多ければ多いほど、より信頼性の高い、信用できる仮説となり得るのである。
ポパーにこの洞察を与えた理論は、アインシュタインの一般相対性理論で、重力は時空のシワ（宇宙を支えている布）であるという考えです。 空の部屋や性器の話と同じくらい突飛に聞こえるかもしれませんが、アインシュタインの理論には、フロイトの理論とは決定的に異なる点がありました。 もし重力が本当に時空のゆがみであるなら、太陽の重力を通過する光はゆがみ、曲がるはずです。 日食が起きれば、太陽の背後にある星の光を見ることができ、このゆがみが明らかになるはずだ。 1919年、そのような証拠が発見された。 この発見は重力レンズと呼ばれ、以来、多くの確証的な支持を得ています。
夢の解釈では、同じ予測は不可能です。 もしフロイトが正しく、傘が「男性器」を表しているとしたら、この結論を裏付けるためにどのような仮説を立てることができるでしょうか。 特に思いつきません。 夢の解釈で使われるほとんどのシンボルについても同じことが言えます。
検証可能性の欠如は、仮説を破棄するのに十分ではないと言いたくなったら、他の検証不可能なものを考えてみましょう。 これらの仮説はどれも同様に反証可能性がありません。 これは私たちが夢解釈で直面するのと同じ問題です。
メタファー
認知科学からの最近の証拠が夢解釈の実践に新しい命を吹き込んだと提案した人もいます。 これらの発見は、概念的メタファーの研究から来ています。
概念的メタファーは、物理的現実に特定の抽象的概念をグラフ化する方法について説明しています。 ここでは、言語での口語的な使用と、それらが夢の解釈でどのように役立つかもしれないと与えられた、いくつかの一般的な例（最も熱心にジョージ-ラコフ、著名な認知言語学者によって提唱）です：
- 知識は見ることです。 なるほど、そういうことだったのか。 その考え方ははっきりしている。 彼は自分の無知によって盲目になっている。 夢の中の盲目は、無知や愚かさの感覚を表すことがあります。
- LOVE IS A JOURNEY.夢の中の盲目は、無知や愚かさの感覚を表すことがあります。 私たちは1マイルを進んでいる。 私たちの愛は袋小路に遭遇した。 この関係はどこにも行きません。 橋、ドライブ旅行、マダガスカルへのフライトは、愛やその解消を表すことができます。
- UP IS HAPPY. 私は高く飛んでいる。 彼女の気分は高揚している。 彼女は落ち込んでいる。 夢の中の昇降や飛行は、人生やあなたの現在の状況についての肯定的な感情を表すことができます。
- ARGUMENT IS WAR. チェックメイト。 彼の袂を分かつ理論。 あなたはこの議論に負けている。 夢の中の戦争や戦いは、あなたが最近持っていた、または後で持っていることを期待する議論を表すことができます。
これらのような概念の比喩は、複雑な認知の強力な指標です。 さらに、それらは膨大な経験的裏付けを持っている。
飛ぶ夢はその典型的な例です。 ほとんどの人が、空を飛ぶ夢は気持ちいいと報告している。 これは「夢は楽しい」というメタファーからきていると考えられる。 ここで問題があります。 UPのメタファーにはいくつか競合するものがあるのです。 UPには、健康(彼は最高の状態にある)、地位(彼はキャリアの絶頂期にある)、または制御(彼女は物事のトップにいる)を意味することもできます。 どのメタファーが正しいか、どのように判断できますか。
これらのメタファーが正しく解釈されないかもしれないというさらなる証拠は、実際に眠っている人についての研究から得られます。 研究参加者が眠っている間に課された外部刺激が、夢の中で終わってしまうことがあるのです。 ある研究では、参加者の頭に滴った水が、雨漏りする屋根として現れました。 別の被験者では、水が水鉄砲のように見えた。 しかし、大半の被験者では、水は何も現れないのである。 現実と夢の間の同じ貧しい接続は、比喩に適用される可能性があります：幸福は何も表示されないかもしれません。
夢の実際の意味
夢が私たちの起きている心について具体的な詳細を与えることができない場合、彼らは何ができるのでしょうか？ この質問に答えるためにいくつかの理論が提案されており、彼らが提供する答えは、進化論的なものから感情的なものまで様々です。
明らかに、いくつかの夢は何かを意味することができます。 PTSDを経験した人は、過去のトラウマを追体験する夢に悩まされることが多いでしょう。 サメに襲われた場合、サメに襲われる悪夢を何度も見るかもしれません。
ネガティブな感情と夢の関係は、人生の大きなストレスが悪夢の発生と強く相関していることを考慮すると、特に明確になります。
これらの知見から、夢は私たちの脳が将来避けたい不快な状況をリハーサルする方法であると提唱する人もいます。 このような状況は私たちの健康にとって有害であるため、リハーサルすることが有利になるのです。 睡眠が記憶に与えるポジティブな影響について知っていることと合わせると、これはもっともなケースとなります。
にもかかわらず、否定的な感情と夢の間に確立された接続のどれも、夢の解釈を支援するために有用なシンボルを認識することができる場所にあなたを取得することはできません。 あなたがストレスの異常な量を感じていたことを得ることができるかもしれませんが、あなたはそのストレスがあなたの夢の中で具体化する方法を任意の確実性を持って理解することはできません。 もしかしたら、その傘は陰茎かもしれないのです。