Free Press

Het lijkt wel of de wereld en ons land elke dag nog meer gepolariseerd raken. Het is logisch, natuurlijk. Het maakt niet uit aan welke kant je staat, een scroll door Facebook kan je ziedend achterlaten. Dat zal voor volwassenen waarschijnlijk niet snel veranderen. Maar je kunt er wel voor zorgen dat de wereld vriendelijker en vreedzamer wordt voor je kinderen. Door je kinderen al vroeg empathie en vriendelijkheid bij te brengen, breng je hun begrip en acceptatie bij, wat volwassenen tegenwoordig vaak lijken te ontberen. We willen vooral dat onze kinderen gelukkig zijn, toch? Met deze activiteiten voor kinderen kun je er niet alleen voor zorgen dat anderen zich beter voelen, maar ook dat ze zich beter in hun vel voelen.

Facilitating Kindness

We weten allemaal dat iemand een high-five geven of gewoon glimlachen naar een vreemde hun dag beter kan maken. Maar hoe moedig je je kinderen aan om aardige dingen te doen? Verderop vindt u een lijst van manieren waarop uw kinderen vriendelijkheid kunnen verspreiden. Al deze activiteiten/spelletjes kunnen aan de hand van die lijst worden aangepast, maar dat is slechts een startpunt.

Kindness BINGO

Vind een afdrukbaar deken BINGO-bord online of maak je eigen bord. Vul elk vakje met een andere vriendelijkheid activiteit. Terwijl uw kinderen ze doen, kunt u samen de activiteiten afvinken. Als ze een rechte lijn hebben gescoord of het hele bord hebben afgemaakt, zorg dan voor een eenvoudige beloning.

Kindness Paper Chain

Als je het een beetje te opdringerig vindt om van vriendelijkheid een spel te maken, maar je wilt je kinderen toch aanmoedigen om vriendelijkheid te verspreiden, kan een papieren ketting helpen. U hebt waarschijnlijk al papieren kettingen gemaakt om de dagen af te tellen tot de feestdagen of evenementen. Of misschien heb je ze gewoon gemaakt om te versieren voor een bepaalde gebeurtenis? Gebruik deze keer elke schakel van de ketting om een activiteit op te schrijven. Elke dag kunnen jullie een schakel van de ketting verwijderen en samenwerken om de taak te voltooien en vriendelijkheid te verspreiden.

Kindness Cootie Catcher

Je herinnert je cootie vangers! Vroeger gebruikte je ze waarschijnlijk om te raden wie verliefd op je was of met wie je zou gaan trouwen. Deze keer kun je onder elke flap ideeën zetten voor vriendelijkheid.

Volg complimenten

Deze werkt het best in een klas, maar kan in elk gezin worden gedaan. Begin met elk kind zijn naam te laten schrijven bovenaan een notitieblaadje. Laat vervolgens iedereen zijn papiertje doorgeven aan de persoon naast hem. Die persoon schrijft een compliment over de naam aan de bovenkant van het papier. Ga door met het doorgeven van papiertjes om de minuut of zo, totdat iedereen een complimentje heeft achtergelaten op ieders papiertje. Zorg ervoor dat u, voordat u de papieren van iedereen teruggeeft, ze nog eens doorleest. Als je de tijd en de middelen hebt, kun je ze misschien zelfs uittypen of op een andere manier mooi presenteren. We deden dit in mijn vijfde klas en ik heb mijn lijst met complimenten bij me gedragen tot ik in de tiende klas mijn portemonnee verloor.

Aanmoedigingsstenen

Weleens stenen beschilderd? Je kinderen vonden het vast geweldig. Doe dat nog eens. Deze keer echter, voeg bemoedigende notities en affirmaties in Sharpie toe op de gedroogde stenen. Zoek vervolgens plekken om de bemoedigende stenen neer te leggen, zodat mensen ze kunnen vinden als ze in het park spelen of rondlopen.

Secret Compliment Art

Wijzer elke persoon in je gezin, groep of klas de naam van iemand anders toe. Laat ze een wit krijtje op wit papier gebruiken om een compliment te schrijven en het papier te versieren (schrijf de naam van de toegewezen persoon op de achterkant met potlood of pen). Geef vervolgens het compliment terug aan de aangewezen persoon. Iedereen kan aquarelverf gebruiken om over het witte papier te kleuren en het compliment te onthullen.

Aanmoedigend stoepkrijten

Krijgt u een ton van Amazon zendingen? Of misschien is uw buurt vol met snelwandelaars? Als je je kinderen de volgende keer met krijt de oprit of stoep op stuurt, vraag ze dan om een aanmoediging te schrijven voor iedereen die hun kunstwerken ziet.

Blizzard van affirmaties/vriendelijkheid

Papier sneeuwvlokken maken. Bedenk samen met je kinderen lieve opmerkingen of bemoedigende notities om op elke sneeuwvlok te schrijven. Hang ze op in huis, aan de voordeur of boven de keukenkastjes, zodat iedereen meedoet aan de sneeuwstorm van vriendelijkheid.

Wanten

Deelt u tijdens de feestdagen wanten of handschoenen uit of schenkt u ze? Laat uw kinderen de volgende keer lieve briefjes en complimentjes schrijven die ze in de vingertoppen kunnen verstoppen. Of de wanten nu naar een specifiek familielid gaan of naar de bekende dakloze die je op weg naar Target ziet, je complimenten (of ze nu persoonlijk of algemeen zijn) zullen een glimlach op het gezicht van de ontvanger toveren.

Start een dankbaarheidsdagboek (en deel je dankbaarheid)

Je hebt je kinderen geleerd om “dank je wel” te zeggen als je ze lunch geeft of als ze een speciaal nieuw cadeau krijgen. Maar heb je ze ook geleerd hoe ze oprecht dankbaar kunnen zijn? Help uw kind een dankbaarheidslijstje of dagboek bij te houden waarin ze elke dag bijhouden waar ze dankbaar voor zijn. Op sommige dagen kan het zo simpel zijn als: “Ik heb een huis” of “Mijn ouders houden van me.” Naarmate ze ouder worden, kunnen er dingen op komen te staan als: “Mijn zus heeft haar ijsje met me gedeeld” of “Kelsey is bij me komen zitten tijdens de lunch nadat we ruzie hadden gehad.” Als ze ouder worden, willen ze misschien dat hun lijstjes privé zijn.

Terwijl ze nog jong zijn en jij ze ermee helpt, ga dan op zoek naar momenten waarop ze dankbaarheid tonen voor iets, wat ook een “dank je wel” rechtvaardigt. Moedig hen aan bedankbriefjes te schrijven aan de mensen die ze in hun dagboek opnemen. Het is een eenvoudige manier om iemand anders te bedanken en je kinderen te leren dankbaar te zijn voor hun eigen leven, ook al voelt het op sommige dagen niet zo geweldig.

Laat de kinderen aan het eind van het jaar een bedankbriefje of een kaartje schrijven aan al hun leraren en geef het aan hen op de laatste schooldag. Zo leren de kinderen terugblikken, terugdenken aan alles wat ze de afgelopen jaren dankzij hun leraren hebben geleerd. Het zal kinderen ook liefde en waardering bijbrengen voor bedankbriefjes, niet alleen na het ontvangen van verjaardags- of kerstcadeaus.

Maak “Go bags”

Je staat er misschien huiverig tegenover om je zuurverdiende geld aan de daklozen in je buurt te geven, maar wat dacht je van benodigdheden? Dit kan zo simpel zijn als een boodschappentas met wat flessen water, gatorade, mueslirepen of goudvis en elementaire hygiëneproducten. Voor vrouwelijke dakloze buren kunt u een oude tas gebruiken voor dezelfde dingen, maar doe er dan ook wat maandverband en tampons in – u weet hoe duur die zijn! Kinderen kunnen een bijdrage leveren door u te helpen met het sorteren en vullen van een paar tassen. U kunt zelfs overwegen om ze een tekening te laten maken of een bemoedigend briefje te laten schrijven om erin te doen.

Geldinzamelingsfonds

Als uw kinderen u lastigvallen voor een verhoging van hun zakgeld, gebruik dit dan als een manier om ze ook te leren terug te geven. Geef ze nieuwe klusjes of geef ze gewoon meer zakgeld, maar spreek wel af dat een bepaald deel van dat zakgeld moet worden gespaard om iets leuks te doen. Als je hun zakgeld met $2 per maand verhoogt met de bepaling dat ze elke maand $1 sparen, is dat $12 in december. Met dat geld kunnen ze speelgoed kopen voor een speelgoedactie of een warme koffie en een snack voor de mensen die voor Starbucks om kleingeld vragen.

Help elkaar thuis

Dit zal enige aansporing van uw kant vergen. Maar probeer manieren te vinden om uw kinderen hun broers en zussen of iemand anders die bij u woont, te laten helpen. Als u de taken verdeelt, zorg dan dat u weet aan welke taken elk van uw kinderen een hekel heeft. Als een van je kinderen een bijzonder zware avond of week heeft, moedig dan zijn broer of zus aan om hun minst favoriete klusjes te doen. Als je jongste het moeilijk heeft met een project, kijk dan of je oudste een idee kan geven van toen hij of zij hetzelfde deed. In veel gevallen is de beste manier om dit gedrag aan te moedigen, het zelf te doen… en erop te wijzen, want kinderen zijn zich er niet van bewust. Denk aan: “Papa heeft een slechte dag gehad, dus ik ga nu het vuilnis buiten zetten zodat we hem er later niet aan hoeven te herinneren.” Of: “Kaleb had gisteren veel huiswerk, dus ik geef hem een halfuurtje van mijn tv-tijd om een van zijn programma’s te bekijken.”

Kindheidsactiviteiten om met kinderen te proberen

Dit is slechts een eerste aanzet. Zorg ervoor dat u uw eigen activiteiten aan deze lijst toevoegt.
1. Geef een complimentje
2. Geef een knuffel
3. Geef een high five
4. Deel je speelgoed
5. Teken een lieve tekening van iemand
6. Ga bij een nieuw kind zitten
7. Maak iemands lievelingssnack
8. Neem extra mee om te delen
9. Lach naar iemand die een slechte dag lijkt te hebben
10. Zeg iemand gedag
11. Hou de deur open
12. Een extra klusje doen
13. Iemand anders’ klusje opknappen
14. Wijs iemand anders op zijn of haar goede/harde werk
15. Nodig iemand uit om bij u te komen zitten
16. Iemand een kaart maken
17. Zeg dank u wel