Free Press

An Illustrated Guide to Becoming a Better Kisser

Is er iets gênanter dan als een slechte kusser te worden gezien?

Horen dat je niet weet hoe je moet zoenen kan een verpletterende klap zijn voor je gevoel van eigenwaarde, het verpesten van wat je dacht dat een perfect, romantisch moment was. Ervaring of niet, te horen krijgen dat je een slechte zoener bent impliceert dat elke kus die je in het verleden op iemand hebt geplakt, in plaats van opwindend voor de andere persoon, misschien eigenlijk een beetje onplezierig is geweest.

GERELATEERD: How to Kiss, Explained

Maar hoe, als het al mogelijk is, wordt men “goed” in zoenen? Wat zijn de beste zoenhoudingen om te proberen, en de beste zoentechnieken om onder de knie te krijgen?

AskMen sprak met een paar experts om de mysteries te ontrafelen van wat een goede zoener maakt. Zoals blijkt, ligt de nadruk op kennis – weten wat te proberen, wanneer het te proberen en hoe erover te praten.

Hoe lichaamstaal en positionering een kus kunnen verbeteren

Als je een groentje bent als het gaat om zoenen, heb je misschien niet veel nagedacht over wat te doen met een deel van je behalve je lippen. Zeker, je lippen zijn het middelpunt van een kus, maar ze zijn lang niet het enige lichaamsdeel om te overwegen.

De manier waarop je de rest van je lichaam vasthoudt, gebruikt en plaatst, kan een enorme impact hebben op hoe de kus voelt, hoe plezierig het is voor alle betrokken partijen, evenals of het zal overgaan in iets meer dan alleen zoenen.

“Je kunt je verlangens, stemming, intenties en persoonlijkheid overbrengen via lichaamstaal,” zegt Jessica O’Reilly, Ph.D., presentatrice van de @SexWithDrJess podcast. “Als je bijvoorbeeld je partner dicht tegen je aan trekt en hem of haar intens in de ogen kijkt, kun je hem of haar laten weten hoe graag je hem of haar wilt zonder een woord uit te spreken.”

Aan de andere kant kunnen je lichaamstaal en zoentechnieken ook een minder intense, meer kuise benadering overbrengen als dat is wat je wilt overbrengen.

GERELATEERD: When to Kiss Your Date, Revealed

“Als je begint met het planten van zachte kusjes over hun huid terwijl je ze vanuit je ooghoeken aankijkt, kunnen ze je speelse stemming oppikken,” wijst O’Reilly uit.

Jouw benadering van een kus kan allerlei verschillende gevoelens overbrengen, en als je dat eenmaal weet, ben je goed op weg om een betere, zelfverzekerdere zoener te worden.

“Het mooie aan zoenen is dat je je volledig wilt verbinden en je wilt engageren met je partner,” zegt seksvoorlichter Kenneth Play. “Je lichaamstaal kan die betrokkenheid communiceren! Je kunt vertrouwen uitstralen, nabijheid, ruimte houden, speelsheid, en zoveel meer door hoe je jezelf houdt tijdens de kus. Je kunt eigenlijk veel van je persoonlijkheid delen met een kus.”

How to Amp Up Your Kissing Game

What Is the Best Position for Kissing?

Nu je weet hoezeer zoenen kan worden beïnvloed door je lichaamstaal, vraag je je misschien af wat de beste zoenpositie is.

Om te beginnen is het belangrijk om te erkennen dat er niet per se één beste positie is om te zoenen. Elke kus zal goed of slecht zijn voor de mensen die ermee bezig zijn, gebaseerd op hun subjectieve ervaringen. Dat betekent echter niet dat er geen goede opties zijn die over het algemeen prettig zijn voor de meeste mensen – als deze posities niet werken voor jou of de persoon die je kust, is daar niets mis mee.

Dat gezegd hebbende, een van de meest klassieke zoenhoudingen ziet er ongeveer zo uit als hierboven, met twee mensen tegenover elkaar, hun gezichten dicht bij elkaar, waarbij ze hun handen gebruiken om elkaar vast te houden.

“Kun je je handen gebruiken om hun wangen te strelen of je lichaam stevig tegen dat van hen aan te drukken?” suggereert O’Reilly. “Kun je met hun haar spelen of je hand op hun rug leggen? Overweeg meerdere punten van contact, en verander dingen zodat je kusroutine niet voorspelbaar wordt.”

Voor Play, bovenop het gebruik van je handen, is een geweldige aanpak om gebruik te maken van de omgeving – in dit geval, een muur.

“Blijf dicht bij elkaar, zodat je elkaar kunt aanraken, plagen of aaien terwijl je zoent,” zegt hij. “Als je allebei kinky bent, bijvoorbeeld, gebruik je positie om je geliefde tegen de muur te drukken, demonstreert dominantie op een subtiele manier tijdens de kus, waardoor ze zich kwetsbaar voelen, zelfs als je dat contrasteert met een zachte kus.”

Als er geen muren in de buurt zijn, of je bent gewoon in de stemming, een geweldige optie is om je partner helemaal van de grond op te tillen. In deze situatie, zegt O’Reilly, kun je ze “hun benen om je middel laten wikkelen” voor stabiliteit, afhankelijk van hoe sterk je bent en hoeveel je partner weegt, natuurlijk.

Of welke positie je ook probeert, de beste kushouding zal er een zijn waarbij je je bewust bent van de vibe die de persoon die je kust afgeeft.

“Volg het voorbeeld van je partner,” zegt O’Reilly. “Als ze naar je toe leunen, overweeg dan om naar hen toe te leunen. Als ze zich terugtrekken en je zachtjes kussen, probeer dan hetzelfde te doen.”

Als jullie hoogtes niet overeenkomen tijdens het zoenen

Een belangrijke factor als het op zoenen aankomt, is hoe lang jullie allebei zijn.

GERELATEERD: Why Women Love Tall Guys (& What Short Guys Can Do)

Zoenen gaat het makkelijkst als je lengte bijna overeenkomt, maar soms zal de ene persoon langer zijn dan de andere. Dat betekent echter niet dat zoenen uiteindelijk zal leiden tot een ongemakkelijke nekbelasting. Als je op je zij ligt te zoenen, kun je jullie lengtes vrij gemakkelijk op elkaar afstemmen. En als je geen bed hebt? Ga voor een zittende kus wanneer jij of je partner op iets zit dat helpt om jullie hoogtes op elkaar af te stemmen.

“Prop haar op een richel (denk schattige aanrechtzoenen),” suggereert Play. “Of dompel haar een beetje onder, alsof je danst, om haar lager te brengen. Nogmaals, je wilt uiteindelijk comfortabel zijn, zodat je je kunt concentreren op de kus, dus denk aan subtiele veranderingen.”

What Is the Best Technique for Kissing?

Als je in het stadium van een relatie bent waarin zoenen het enige is dat je doet, kan het kennen van verschillende zoentechnieken helpen om te voorkomen dat dingen te repetitief worden.

Zoals met zoenposities, is er niet een techniek die elke persoon zal opwinden, dus probeer verschillende om te zien waar je partner op reageert.

Probabel de meest bekende en bekende zoentechniek is het gebruik van je tong als onderdeel van de kus, zachtjes glijdend het in de mond van je partner terwijl ze hetzelfde doen. Dit staat bekend als “tongzoenen” of “diep zoenen”.

Terwijl veel mensen zich niet op hun gemak voelen bij het tongzoenen als ze nog moeten wennen aan het zoenen van iemand anders op de lippen, willen anderen er meteen in springen en min of meer meteen beginnen met tongzoenen. Hopelijk zitten jij en je partner op dezelfde golflengte, maar als dat niet zo is, is iemand dwingen tot een vorm van zoenen die hij of zij niet wil, een schending van de toestemming.

Zoals Play opmerkt, is een goed ding om in gedachten te houden het uitzoeken van een goede hoek om te zoenen.

“Als je neuzen niet ‘compatibel’ zijn, leer dan de juiste kanteling om je allebei comfortabel, sexy en niet neusstoten te houden, “zegt hij. Je kunt ook afwisselend aan de ene en aan de andere kant van de neus zoenen om het fris te houden.

Een andere goede techniek, volgens Play, is een geschetst in de 2005 Will Smith klassieker, “Hitch.” Zoals hij het zegt, “kom echt dichtbij, 90 procent daar, bijna lippen raken elkaar, en trek je dan een beetje terug, waardoor je dat verlangen opbouwt voor je lippen om elkaar eindelijk te ontmoeten.”

Kustechnieken om te vermijden

Terwijl zoenen goed gedaan een ongelooflijke ervaring kan zijn, kan verkeerd gedaan kussen zeer onaangenaam zijn. Waarschijnlijk het ergste wat je als zoener kunt doen is een kus forceren bij iemand die dat niet wil.

GERELATEERD: What You Should Understand About Consent

However, zelfs als de andere persoon wel wil dat je hem kust, kan het nog steeds voor een onaangename ervaring zorgen als je het op de verkeerde manier benadert met de verkeerde technieken.

Om te beginnen vindt O’Reilly het belangrijk om zoenen tot een prioriteit te maken in je relatie, zelfs als je eenmaal seksueel actief bent geworden.

“Verlaag zoenen niet tot het zogenaamde voorspel,” zegt ze. “Kus soms omwille van het genot zelf. Sommige onderzoeken suggereren dat mannen de neiging hebben om te zoenen als een middel om een doel te bereiken, vrouwen zien zoenen als een barometer waarmee ze de toewijding van hun geliefde kunnen peilen en hun relatiestatus kunnen controleren.”

Dat gezegd hebbende, een ding om bewust van te zijn is de mogelijkheid om te intens te worden bij het uitproberen van Franse zoentechnieken.

“Schuif je tong niet in de keel van je geliefde, tenzij ze hebben aangegeven dat ze van diep zoenen houden,” merkt O’Reilly op. “Begin in plaats daarvan langzaam en oppervlakkig. Laat je tong zachtjes rond de binnenste lippen glijden. Schuif het rond cupido’s pijl aan de buitenkant (de bovenste lijn van de lip), of glijd het onder de bovenlip tegen hun frenulum (de kleine inkeping van de huid precies in het midden boven de tanden).”

Play gelooft ook dat te veel tong (en speeksel) te snel schadelijk kan zijn voor je zoenspel.

“Word niet super slobberig of te intens met de tong meteen vanaf de vleermuis,” zegt hij. “Wacht tot dat iets is duidelijk aangegeven dat ze willen, of totdat de kussen zijn echt warm en zwaar. Lees hun lichaamstaal – niet iedereen houdt van zoenen, en sommige mensen willen je ziel verslinden via je lippen. Ken je publiek, en handel daarnaar.”

Met al deze informatie ben je echter goed op weg om het soort persoon te zijn waar je zoenpartner het volgende uur – en mogelijk zelfs langer – wel mee wil zoenen.

Alle illustraties door Carlee Ranger.

Je zou ook kunnen spitten:

• Een simpele tip om je eerste kus te verbeteren
• Top tips voor onervaren kussers om te onthouden
• Verschillende manieren om een kus te verpesten