Free Press

Deze dans is simpel, maar de implicaties zijn dat niet. Het is nogal het pakket van tegenstrijdigheden: een openbaar vertoon van intimiteit, een gemeenschappelijk gezicht dat een air van taboe seksualiteit behoudt, een product van pas ontdekte seksuele vrijheid die nog steeds eeuwenoude heteroseksuele genderrollen bestendigt. Malen bestaat overal waar jonge mensen, pulserende muziek en alcohol elkaar kruisen. Je kunt het zien gebeuren op houseparty’s, concertzalen, muziekfestivals en clubs met knipperende stroboscooplampen. Genderrollen, stille signalen en ongemakkelijke lichaam-tot-lichaam interacties beheersen nu de dansvloer.

Grinding is een vorm van dansen die typisch is voor een club of een feest waar een man typisch achter een vrouw danst terwijl ze beiden hun heupen in dezelfde cirkelvormige beweging bewegen.

Grinding kan een beetje intimiderend zijn voor meisjes. Ze weten misschien niet hoe ze een man moeten laten weten dat ze willen grinden, waar ze de handen van de man moeten plaatsen, of hoe ze hun heupen moeten bewegen. Maar maak je geen zorgen – grillen hoeft niet moeilijk te zijn en je hoeft niet te intiem te worden met je danspartner, zeker niet als je hem niet kent. Als je wilt weten hoe je moet grinden met sexiness, klasse, en stijl, volg dan gewoon de volgende stappen.

*merk op dat we dit soort dansen bespreken in de gewone heteroseksuele setting tussen een jongen en een meisje, maar dit werkt in elke paarssituatie, en we bedoelen geen discriminatie of uitsluiting van wie dan ook.

Waar is het begonnen?

Grinding gaat terug tot sommige culturen in het Caribisch gebied. We kunnen het terugvoeren tot heupduwende dansbewegingen die worden aangeduid als “whining”, “wining” of “djuking”.

Maar het is de adoptie door de hiphopcultuur die deze dansstijl naar mainstream Amerika bracht. Uiteindelijk “verplaatste het zich naar middelbare scholen en schoolfeesten (vooral proms) in de VS en Canada, waar er gevallen zijn geweest van beheerders die probeerden het te verbieden vanwege de expliciete aard ervan”, zoals een Wikipedia-item opmerkte.

“Overal grepen jongens in wijde broeken en meisjes in strakke broeken elkaars heupen vast, van voren of van achteren, en duwden, duwden. Paren meisjes verstrengelden dijen en draaiden laag bij de grond. Groepen dansers vormden “freak trains”, lijnen van strak op elkaar geperste lichamen die door de ruimte golven.

Alle bewegingen hadden twee elementen gemeen: heupen en wrijving.” Zoals dit artikel op Education Week al in 2001 opmerkte.

In 2015 annuleerde een middelbare schooldirecteur in Maine de schooldansen vanwege de dansbewegingen van studenten en de, “cultuur van slijpen,” meldt CBS Boston. “Het is geenszins de schuld van de studenten, maar het dansen waarvan ze getuige zijn geweest op MTV/VHS/films omvat voornamelijk alleen seksueel suggestief grinden,” legt Record uit in de brief.

Een voorloper van grinden als een seksueel geladen sociale dans met veel contact was “The Bump”, die populair was in de jaren zeventig, waarbij het contact tussen partners over het algemeen inhield dat de heupen of billen van de ene danser die van de andere danser “stootten” in tijdelijk contact. Andere voorgangers van grinding kunnen worden toegeschreven aan de film Dirty Dancing uit 1987, en de beroemde lambada-dans die beroemd werd in de jaren 1980 en die grinding-acties bevatte.

Een extra opmerking om in gedachten te houden is dat grinding een vorm van dans is die overlapt met een veelheid van genres. Je zult hiphopfans zien grinden, maar ook op dansmuziekfestivalterreinen met Trap-muziek, Dubstep, en vele andere subgenres waaronder EDM.

Tijd om te leren hoe je moet grinden

Je moet leren grinddansen (soms noemen mensen het freakdance of freaking) als je een beetje freaky op de dansvloer wilt kunnen komen. Als je een beginner bent en wilt weten hoe je moet grinden met een jongen, of hoe je moet grinden met een meisje, dan is dit gedeelte voor jou.

Voreerst en vooral moeten we vermelden dat deze vorm van dansen soms zal leiden tot ongewenste acties die zouden gebeuren zonder toestemming van de partner. Zorg ervoor dat er een soort overeenkomst is met de andere persoon voordat u doorgaat met een dergelijke dans, omdat het vrij intiem van aard is zoals we zojuist hebben besproken.

Het begin van de dans

Niet als je de man al kent met wie je wilt dansen en hij je naar de dansvloer heeft geleid, zul je de dansvloer eerst op jezelf moeten benaderen. Maar als je al een kerel hebt, dan kun je dit gedeelte overslaan. Begin met dansen met een vriend of twee. Iemand die je vertrouwt en uit je eerste kring komt. Hier gaat het erom je eigen ding te doen en een leuke tijd te hebben.

Zelfs als je je doelwit hebt gevonden, vermijd dan wanhopig om je heen te kijken. In plaats daarvan zorg je ervoor dat de jongens zien dat je een geweldige tijd hebt en ze zullen naar je toe komen. Zo’n positieve instelling werkt aanstekelijk en je wilt mensen die met jou op de dansvloer willen staan. Maak het nog aantrekkelijker door je danspasjes met je vrienden te laten zien. Laat de jongens zien hoe je je lichaam kunt bewerken, volg het ritme en geniet van je tijd.

Move Closer

Heb je je man gevonden? Geweldig. Misschien is het een goed idee om ogen te sluiten met hem van de andere kant van de kamer, dit zal uw interesse te tonen zonder veel inspanning (we zijn vrij zeker dat je weet wat we hier bedoelen). Je zal dichter naar hem toe willen komen, doe het met de groep samen, op die manier zal het lijken op een natuurlijke, geleidelijke beweging, en niets heel griezelig. Dan is het een kwestie van wachten tot hij ook dichter bij jou komt. Als je vanaf de andere kant van de kamer de ene seconde naar hem kijkt en de volgende seconde maar een centimeter van hem vandaan staat, zie je er niet cool uit. Dus vermijd dat.

Extra tips om in gedachten te houden: beweeg naar hem toe in de loop van een liedje, het ziet er beter en natuurlijker uit op die manier en vermijd om de man te verdringen, zodat je vrienden misschien zouden volgen, maar houd wat afstand.

Op dit punt moet een soort van fysieke beweging worden gedaan.

The Brushing Up

Je moet hem aankijken en een soort van interactie met hem beginnen. Sluit de ogen met de man, en misschien zelfs geef hem een schattige glimlach en kijk dan weg. Ga dan nog dichter naar hem toe en laat je lichaam tegen het zijne aan schuren, of je nu naar hem toe kijkt en hem met je handen aanraakt, of je van hem afdraait en af en toe tegen hem aan schuurt. Dit zal communiceren uw interesse en signaal aan de man die u van plan bent om te dansen.

Begin The Grind Dance

Stap voor hem, zodat u lock ogen en weet dat je gaat om te dansen met elkaar. Dans een minuut lang voor hem, beweeg op de maat, en draai je dan langzaam om, zodat hij achter je kan gaan dansen en jullie officieel kunnen beginnen met slijpen.

Eerst moet je in slijppositie komen, dus ga voor hem staan, met je gezicht van hem af. Hoewel je het af en toe kunt afwisselen, is de typische slijppositie wanneer een man achter een meisje staat. Je kunt ongeveer een voet tussen jullie lichamen laten en hoeft niet ongelooflijk intiem te worden om te beginnen met slijpen (vooral als je hem niet kent).

Daarna moeten jullie allebei je knieën buigen, zodat je lager bij de grond staat. Als de man veel groter is dan jij, dan hoef je je knieën niet veel te buigen. Als de man echter niet veel langer is dan jij (dat gebeurt bijvoorbeeld als je hoge hakken draagt), dan moet je je knieën iets verder buigen, zodat hij een beetje boven je zit.

Nu is het tijd om je heupen en kont in één continue cirkelvormige beweging te bewegen, waarbij je van links naar rechts blijft bewegen terwijl je je benen net een beetje op en neer beweegt terwijl je je knieën gebogen houdt. Als de man weet wat hij doet, dan moeten zijn heupen een zelfde ritme hebben als de jouwe. Jullie heupen moeten allebei in dezelfde richting bewegen op de maat van de muziek.

Voel je je brutaal? Ken je de man met wie je danst? Je kunt de voorkant van de man aanraken met je kont als je hem van links naar rechts beweegt. Maar je kunt ook afstand bewaren. Er zijn geen verplichtingen, hou in gedachten dat dit uw zet is, en de dans is onder uw controle.

Het volgende wat u moet doen is uw armen en borst bewegen op de maat van de muziek, uw armen en borst roteren in dezelfde vloeiende beweging. Kijk voor u uit of iets naar beneden terwijl u uw armen en borst blijft werken terwijl u uw heupen beweegt. Je kunt je armen naar beneden brengen zodat ze op je knieën of in de buurt van je middel liggen, en wachten tot de handen van de jongens boven op de jouwe of rond je middel landen terwijl je doorgaat met dansen.

Dit zijn de basisprincipes in het algemeen. Om dingen nog duidelijker te maken en je extra aanwijzingen te geven, geven we hieronder wat extra training:

Leer deze 3 eenvoudige slijpbewegingen

Guys, deze belangrijke geheimen zijn een must-know!

Hoe zit het met de jongens? De meeste mannen zijn beginners en enigszins clueless als het gaat om grinding op de dansvloer. De video hieronder laat je een paar geheime bewegingen zien waarmee je met de besten mee kunt doen!