TRANSCRIPT
Announcer: The Health Minute, geproduceerd door University of Utah Health.
Interviewer: Een lange warme douche is een van de simpele pleziertjes van het leven. Maar kan het zijn dat je douche ervoor zorgt dat je huid droog wordt en gaat jeuken? Dr. Emily McKenzie is een dermatoloog. Zeg alstublieft dat het niet zo is.
Dr. McKenzie: Ja. Veel mensen nemen graag lange warme douches om zich te ontspannen aan het eind van de dag of om ’s morgens wakker te worden. Helaas, hoe heter het water is, hoe meer olie en vocht uit je huid wordt verwijderd. Hoe langer je onder de douche staat, hoe meer dit proces wordt verlengd. Korter lauw douchen is dus eigenlijk beter voor je huid. Bovendien kan het gebruik van mildere, minder agressieve zepen je huid helpen om veel van het natuurlijke vocht vast te houden. Dus hoe moeilijk het ook is om die warme douches op te geven, het nemen van kortere lauwe douches is het beste wat je kunt doen om je huid gelukkig te houden.
Announcer: Om meer te weten te komen over dit en andere gezondheids- en wellnessonderwerpen, bezoek thescoperadio.com.