Free Press

Het is geen verrassing dat de algemene interesse in paddo’s de laatste jaren is toegenomen tot een niveau dat ongekend is sinds de jaren zestig.

Onderzoek toont aan dat paddo’s een verbazingwekkend potentieel hebben om de geestelijke gezondheid en het welzijn te bevorderen als ze onder de juiste omstandigheden worden gebruikt. Ze kunnen ook een leuke ontsnapping bieden aan het triviale en soms saaie gevoel van het dagelijkse leven op aarde.

Na decennia van zinloos verbod onder leiding van de War On Drugs, komen paddo’s weer terug in het publieke gesprek, en veel mensen staan te popelen om de ervaring zelf te proberen.

Hier bij The Bluntness geloven we dat informatie ons in staat stelt om controle te nemen over ons leven en weloverwogen beslissingen te nemen.

Het nemen van paddo’s is als het beklimmen van een berg. Het uitzicht is de moeite waard, maar dat betekent niet dat je onvoorbereid naar boven moet gaan. Deze gids is bedoeld om te dienen als uw routekaart voor het navigeren door een ervaring die, onder de juiste begeleiding, een enorm uitzicht kan bieden op het onbekende landschap dat erin ligt.

Hoe bereid je je voor op een paddo trip?

Pilocybine, de belangrijkste psychedelische verbinding in paddo’s, bindt zich met een serotoninereceptor in de hersenen en produceert wat wetenschappers een “veranderde staat van bewustzijn” noemen.”

In deze staten is de waarneming vervormd, is het tijdsbesef verwaterd en wordt de werkelijkheid op een geheel andere manier ervaren. Psilocybine kan hallucinaties en intense introspectieve ervaringen opwekken die kunnen worden gecatalogiseerd binnen het gebied van spiritualiteit of mystiek.

Deze toestanden kunnen iemands geest openen voor inzichten en ideeën die niet zouden zijn gekomen in een normale gemoedstoestand. Het doorleven van deze ervaringen kan voor veel mensen een helend en inspirerend proces worden.

Paddo’s kunnen een gevoel van ontzag en verwondering aanwakkeren en ons uiteindelijk helpen wijzere en meer compassievolle mensen te worden. Ze kunnen ook de deur openen naar mooie en leuke ervaringen die de manier kunnen veranderen waarop we de realiteit en het dagelijks leven opvatten.

Het onder invloed zijn van paddo’s kan echter ook leiden tot het ervaren van een “bad trip,” die paranoia, angst, paniekaanvallen en het tijdelijk verliezen van de grip op de realiteit kan omvatten.

Om bad trippen te voorkomen, raden ervaren paddo-eters aan om bepaalde eenvoudige richtlijnen te volgen.

• Wees op je gemak: Psilocybine kan normale psychologische processen aanzienlijk verstoren, waardoor we harde waarheden over onszelf – of de wereld – onder ogen moeten zien die we tijdens normale dagen misschien liever onopgelost laten. Daarom moet je paddo’s alleen nemen als je in een evenwichtige emotionele staat bent, en daar al minstens een paar weken in zit. Zorg er ook voor dat je de nacht ervoor voldoende hebt geslapen, want vermoeidheid kan een negatieve invloed hebben op je trip.

• Voel je veilig: Zorg ervoor dat je op een comfortabele en vertrouwde plek bent waar je je op je gemak voelt, zoals je eigen huiskamer. Neem de paddo’s niet als iets in uw omgeving u een ongemakkelijk gevoel geeft of u in gevaar brengt.

• Verbreek de verbinding: Probeer je telefoon uit te houden zolang de trip duurt, om jezelf de kans te geven de ruimte die in je ligt te verkennen. Zorg ervoor dat u tijdens uw trip geen sociale, klusjes- of werkgerelateerde verantwoordelijkheden hebt, want als het effect eenmaal begint, zult u niet meer in staat zijn om met uw dagelijkse verantwoordelijkheden om te gaan op de manier waarop u dat gewoonlijk doet, en een telefoontje van uw baas in het midden van een trip kan een gegarandeerde reden worden om te flippen.

• Kies het juiste bedrijf: Dit kan niet genoeg worden benadrukt. Mensen zijn sociale wezens en de aanwezigheid van een vriend of vijand kan onze hele gemoedstoestand beïnvloeden. Neem geen paddo’s met mensen die je niet vertrouwt of bij wie je je niet op je gemak voelt.

Als dit de eerste keer is dat je paddo’s neemt (of welk hallucinogeen dan ook), moet je een “trip-sitter” hebben.

De taak van de trip sitter is om een link met de echte wereld te zijn voor het geval je je grip verliest en een hand nodig hebt om je terug te trekken. Onder invloed van paddo’s kun je moeilijk onderscheid maken tussen wat echt is en wat niet. Dit kan je lichamelijk in gevaar brengen, dus een vertrouwd iemand op je laten letten kan de hele ervaring aangenamer maken.

Een goede trip sitter zou zich gedeisd moeten houden tenzij je hem inschakelt of zijn hulp nodig hebt.

• Tot slot, laat je gewoon gaan: Als je in een veilige omgeving bent en zeker weet dat je je aardse verantwoordelijkheden voor een paar uur achter je kunt laten, is het tijd om je over te geven aan de ervaring.

Probeer niet te controleren of te sturen wat er met je gebeurt onder invloed van de paddo’s. Word een actieve waarnemer. Onthoud dat alles wat er op dat moment met je gebeurt deel uitmaakt van de ervaring en als zodanig een positief inzicht kan brengen, ook al voelt het op dat moment misschien onprettig of ongemakkelijk.

Trouw op het feit dat alles wat je ziet, voelt of je voorstelt bestaat in het rijk van de paddo-trip en je in het echte leven geen kwaad kan doen. Deze mentaliteit zal je in staat stellen om je bewustzijn te verkennen zonder angst of vooroordelen.

Hoe lang duren paddo’s?

Een typische paddo trip zal tussen de vier tot zes uur duren vanaf het moment dat paddo’s voor het eerst worden ingenomen, tot het moment dat de veranderde toestand effectief is uitgewerkt. De eerste effecten worden normaal gesproken na 30 minuten waargenomen, maar het kan tot een uur duren, afhankelijk van de dosis en het metabolisme van de gebruiker.

Het is aan te raden om rustig te blijven terwijl je wacht op het effect dat komt. Angstig worden en een tweede dosis nemen kan je in een situatie brengen waarin je te veel paddo’s hebt genomen, en er zijn niet veel beschikbare middelen om een trip te stoppen als die eenmaal is begonnen.

Nadat de effecten beginnen, zal een langzame klim volgen en de piekeffecten worden verwacht tussen twee tot vier uur na inname. Dit varieert afhankelijk van de methode die wordt gebruikt om de paddo’s te eten, waar we later op in zullen gaan.

Het effect zal beginnen af te nemen na de piek, en je kunt verwachten dat je na ongeveer zes uur weer normaal bent. Hoewel het effect misschien is uitgewerkt, kunt u zich nog steeds licht in het hoofd voelen, moe, of overgevoelig voor stimuli. Daarom is het belangrijk om de paddo’s in te nemen op een dag dat je weet dat je vrij bent om te rusten nadat de ervaring voorbij is.

Neem de paddo’s niet in de ochtend als je weet dat je ’s middags verantwoordelijkheden hebt. We raden je aan een tijdstip te vinden waarop je de rest van de dag vrij kunt nemen om de ervaring te integreren. Zorg er ook voor dat je de nacht na de ervaring minstens 8 uur kunt slapen, om volledig te herstellen.

Hoeveel paddo’s moet ik nemen?

Pilocybe Cubensis is universeel de meest vermeerderde soort paddo’s die er is, vanwege het gemak waarmee ze te kweken zijn. Er zijn echter meer dan 200 soorten psilocybine-producerende paddenstoelen in de natuur.

Verschillende soorten zullen verschillende niveaus van psilocybine dragen, wat betekent dat dezelfde hoeveelheid paddenstoelen zeer uiteenlopende hoeveelheden psychedelische ingrediënten kan hebben, wat leidt tot zeer verschillende sterktes. Niveaus van psilocybine kunnen ook variëren tussen stammen van dezelfde soort.

Zoals bij elk medicijn van natuurlijke oorsprong, kan de concentratie van actieve ingrediënten ook variëren tussen verschillende delen van de schimmel. De hoed kan meer psilocybine bevatten dan de steel en vice versa.

Dit alles betekent dat het meten van een dosis paddenstoelen geen exacte wetenschap is. Er kunnen echter wel enkele richtlijnen worden gevolgd, gebaseerd op de voorgestelde hoeveelheden gedroogde Psilocybe Cubensis.

Jouw paddenstoelen zullen in twee mogelijke varianten komen: vers of gedroogd. Dit zal hun werking niet veranderen, maar wel hun totale gewicht, omdat gedroogde paddenstoelen niet zoveel water dragen als vers geoogste exemplaren.

Als je verse paddenstoelen gebruikt, vermenigvuldig dan onze getallen met 10, om te compenseren voor het watergewicht. Als je een andere soort psilocybine producerende paddenstoelen gebruikt, moet je deze aanwijzingen met een korreltje zout nemen.

De beste manier om een dosis paddenstoelen te meten is door een weegschaal te gebruiken. Als je er geen hebt, kun je deze afbeelding als referentie gebruiken om te begrijpen hoeveel paddenstoelen er in een gram passen.

• Starter kit: Ergens tussen 0,5 en 1,5 gram gedroogde paddenstoelen zou je de effecten van psilocybine in je lichaam en geest moeten laten voelen. We raden je ten zeerste aan om tijdens je eerste trip niet meer dan dat te nemen. Onderzoek toont aan dat slechte trips veel vaker voorkomen bij hoge doses.

Onder invloed zijn van paddo’s is een heel vreemde nieuwe ervaring, die in het begin overweldigend kan zijn. Daarom is het belangrijk om jezelf eerst te laten wennen aan die staat voordat je overgaat op hogere doseringen. We raden je aan te beginnen met een lage dosis (niet meer dan 1,5 gram), en dan bij je volgende ervaring toe te werken naar een hogere dosis.

• Ik voel het: Tussen 1,5 en 3 gram zou je een aanzienlijk psychedelisch effect moeten ervaren. Deze hoeveelheid zou voor de meeste mensen genoeg moeten zijn om een waardevolle reis te beleven in de mysterieuze en ontzagwekkende wereld van paddo’s.

• Hey God, what’s up?: 3 gram en meer zou je naar de maan en terug moeten brengen. Dit is een gebied dat alleen moet worden verkend door ervaren gebruikers. Zorg ervoor dat je je terrein kent en een aantal positieve ervaringen met paddo’s hebt gehad voordat je meer dan 3 gram neemt. In ieder geval zou 5 gram de laatste grens moeten zijn voor iedereen zonder jarenlange ervaring in psychedelische introspectie.

Hoe paddo’s eten?

Om ervoor te zorgen dat de paddo’s hun volledige potentieel in je lichaam kunnen realiseren, is het aan te raden om te vasten voordat je ze eet. Het innemen van paddo’s op een lege maag zal resulteren in een hogere ‘high’ en een snellere inwerking. Daarom zijn ochtenden de beste tijd van de dag voor een paddo trip, omdat we van nature wakker worden met 8 uur vasten na een goede nachtrust.

Als je iets moet eten voor je trip, probeer het dan een lichte en gemakkelijk verteerbare maaltijd te laten zijn, zoals een salade of wat fruit.

Nu, met een lege en klaarstaande maag, laten we eens kijken naar de meest gebruikelijke methoden om paddo’s te eten.

• De stijl van de holbewoner: Paddo’s eten heeft geen andere geheimen dan ze in je mond stoppen en doorslikken. Als je dapper bent en er niet omheen wilt draaien, kun je ze gewoon kapot kauwen en rauw doorslikken.

• Sweet me up: Omdat de meeste mensen de sterke, bittere smaak van paddo’s nogal onaangenaam vinden, worden ze vaak in een zoet drankje gemengd om hun nare smaak te verbloemen.

Elk soort smoothie of sapje is ook geschikt. Als je paddenstoelen gedroogd zijn, maal ze dan zo fijn als je kunt en meng ze door het drankje. Als je geen koffiemolen hebt, kun je ze in kleine stukjes snijden met een scherp mes of ze met de hand malen met een vijzel en stamper.

Hoe meer je de paddenstoelen maalt, hoe gemakkelijker het voor je maag zal zijn om ze te verteren. Houd er rekening mee dat paddenstoelen zwaar kunnen zijn voor het spijsverteringskanaal, dus het is normaal om na het innemen ervan enkele matige intoxicatiesymptomen te voelen, zoals misselijkheid (soms leidend tot overgeven), hoofdpijn, sufheid en spierzwakte.

• Paddenstoelenthee: Om misselijkheid en maaggerelateerde symptomen te verminderen, adviseren sommige gebruikers een magische paddenstoelinfusie te brouwen.

Shroomthee is in feite een zelfgemaakt psilocybine-extract dat een stuk gemakkelijker te verteren kan zijn.

Om shroomthee te maken, maal je de gedroogde paddenstoelen gewoon zo fijn als je kunt en laat je ze ongeveer 15 minuten in gekookt water zitten. Zeef daarna de paddenstoelhoedjes en -stengels en drink de thee op. Het effect zou sneller moeten komen, omdat de maag de paddenstoelen niet hoeft af te breken. De totale trip kan ook korter zijn, en misschien zelfs intenser, omdat de paddenstoelen niet door een langzaam verteringsproces gaan.

Voel je vrij om kruiden en honing aan het water toe te voegen om de smaak van je paddenstoelenthee te verhogen. Je kunt gewoon je favoriete theezakje toevoegen of experimenteren door paddenstoelen te mengen met natuurlijke kruiden zoals lavendel, gember of kamille.

• Een citroenachtige verrassing: Een andere manier om het eten van paddenstoelen te vermijden is door middel van een techniek die lemon tekking wordt genoemd.

De actieve verbinding van psilocybine in de paddenstoel wordt door het metabolisme van ons lichaam gesynthetiseerd tot psilocine. Psilocybine is eigenlijk een prodrug, die door ons lichaam wordt afgebroken tot psilocine, het actieve bestanddeel dat inwerkt op de receptoren van onze hersenen.

Door de gemalen paddestoelen ongeveer 15 minuten in zuiver citroensap te dompelen, kunnen we helpen dit proces te versnellen, omdat het citroenzuur dat in de citroen aanwezig is, wordt verondersteld psilocybine van tevoren af te breken tot psilocine.

Door de paddestoelen chemisch voor te verteren in een kopje, zullen ze eerder en mogelijk met meer intensiteit hun effect beginnen. Ervaren “tekkers” zeggen dat ze meestal minder paddo’s nodig hebben om dezelfde high te bereiken.

Wat te doen in geval van een bad trip?

Diegenen die experimenteren met paddo’s hebben het vaak over de beruchte gevreesde bad trip. Een bad trip is een onaangename ervaring die optreedt wanneer een persoon onder de effecten van een psychedelicum de lelijke gedachten of sensaties die hij ervaart niet kan beheersen.

Bad trips zijn niet noodzakelijk slecht, omdat ze een catharsis van negatieve emoties kunnen openen die je kunnen zuiveren van onverwerkte trauma’s. Maar verstrikt raken in een persoonlijke hel van zichzelf herhalende angst en kwelling is iets wat de meeste mensen liever vermijden.

Er zijn verschillende praktijken die je kunt proberen als je voelt dat je een bad trip ingaat.

• Adem: Diep ademhalen kan je helpen te ontspannen en terug te keren naar je gewortelde zelf, door je angst te verminderen.

• Denk eraan dat je drugs gebruikt: Probeer te onthouden dat je drugs hebt gebruikt en dat veel van wat je ervaart te maken heeft met de invloed van drugs op je geest.

• Zoek gezelschap op: Als je bij vrienden of een trip-sitter bent, vertel hen dan wat er met je gebeurt. Het communiceren van uw gevoelens kan u helpen ze te verwerken en te begrijpen hoe u verder kunt gaan naar een gelukkiger gemoedstoestand.

• Verander iets: Je door paddo’s beïnvloede zelf is extreem gevoelig voor externe stimuli. Als je je realiseert dat je een lelijke plek binnengaat, probeer dan de omstandigheden om je heen te veranderen. Als je naar muziek luistert, verander dan van genre of zet het uit. Als je in een donkere kamer bent, maak dan een wandeling buiten met je trip-sitter. Als u aan het mediteren bent en er komen slechte gedachten in u op, probeer uzelf dan af te leiden met iets onzinnigs.

• Als niets anders werkt: Bedenk dat alle negatieve emoties die je tijdens een paddotrip ervaart, onvermijdelijk zullen ophouden zodra het effect is uitgewerkt. Als je het gevoel hebt dat niets wat je doet je helpt om een bad trip te beëindigen, ga dan gewoon zitten en wacht tot de uren voorbij zijn. Je zult je steevast beter voelen als de psilocybine eenmaal uit je systeem is verdwenen.

Een woord van voorzichtigheid: Zijn Paddo’s veilig?

Magische Paddo’s worden over het algemeen als veilig beschouwd en, hoewel er slechte ervaringen kunnen voorkomen, laten ze meestal geen littekens achter.

Hoewel, paddo’s zijn geen kinderspel. Er is altijd een risico verbonden aan elk drugsgebruik, en het is aan het eigen verantwoordelijkheidsgevoel van elke gebruiker om te overwegen of ze geschikt zijn om de ervaring door te maken.

Als je over het algemeen gezond bent en geen psychische aandoening hebt, zou je in orde moeten zijn.

Als je een medische aandoening hebt of regelmatig medicijnen gebruikt (zoals antidepressiva), moet je met je arts praten voordat je paddo’s neemt, omdat psilocybine kan interfereren met je medicatie. Je moet ze ook vermijden als je zwanger bent, borstvoeding geeft of geen gezonde bloeddruk hebt.

Wie mag geen paddo’s nemen?

Je moet geen paddo’s zonder toezicht nemen als je een voorgeschiedenis van psychische aandoeningen hebt.

Mensen die lijden aan schizofrenie, psychotische, bipolaire I of II-stoornissen worden vooral geadviseerd om paddo’s af te leggen. Van psychedelische drugs is bekend dat ze acute psychotische episodes kunnen uitlokken bij mensen met een familiegeschiedenis van schizofrenie of psychotische stoornissen, dus je moet psychedelische drugs ook vermijden als een naast familielid is gediagnosticeerd met een stoornis in het psychotische spectrum.

Pilocybine blijkt uiterst nuttig te zijn bij de behandeling van depressie en angst.

Al het onderzoek wijst echter op het belang van een begeleidende therapeut bij een psilocybine-ondersteunde behandeling. Een getrainde professional kan een patiënt door de reis begeleiden en hen helpen zin te geven aan een anders verwarrende en verontrustende ervaring.

Als je worstelt met zware depressie, verdriet, of een angstgerelateerde aandoening, zal het nemen van paddo’s zonder toezicht geen wondermiddel zijn. Je kunt echter wel een ervaren gids zoeken, of een psychedelisch retraite die je kan begeleiden in je genezingsproces naar mentaal welzijn.

Mis je de nieuwsbrief van The Bluntness nog? Meld je vandaag nog aan om op de hoogte te blijven.