Calendula is een prachtige bloem en staat over de hele wereld bekend als een krachtige geneeskrachtige plant. Ze groeit gemakkelijk in de meeste klimaten en zaait zichzelf gemakkelijk opnieuw uit om jaar na jaar terug te komen, en het is een plant waarvan ik denk dat de meeste kruidendokters zouden aanraden om ze zelf te kweken. Ik was zo blij toen ik in mijn nieuwe huis kwam wonen en een zee van Calendula in mijn achtertuin aantrof! Ik begon te denken aan alle manieren waarop ik het kon gebruiken, en het maken van een Calendula zalf was de eerste op mijn lijst.
Voordelen van Calendula
Voordat ik je laat zien hoe je een Calendula zalf maakt, wil ik beginnen met je te vertellen hoe geweldig deze plant is en waarom het zo gebruikelijk is in veel natuurlijke huidproducten en topische kruidenremedies.
Calendula officinalis is ontstekingsremmend, antiviraal, antischimmel, antimicrobieel, en adstringerend. Al deze dingen samen maken het een geneeskrachtige kruiden-alles. Het wordt meestal gebruikt bij kleine snijwonden, schrammen en brandwonden, maar ook bij uitslag en insectenbeten. Calendula is zeer zacht voor de huid en kan helpen om droogheid, kloven en jeuk te verlichten. Om deze reden wordt het vaak gebruikt in kruidenzalven, crèmes, lotions en zepen.
Hoe maak je Calendula zalf
Een geweldige manier om Calendula te gebruiken is door het maken van een zalf. Zelfgemaakte zalfjes zijn over het algemeen eenvoudig te maken en vereisen slechts een minimum aan ingrediënten.
Hieronder zal ik de basis van het maken van een Calendula zalf bespreken, maar vergeet niet dat ik specifieke hoeveelheden ingrediënten heb weggelaten omdat het niet exact hoeft te zijn. Je kunt het aanpassen aan je eigen behoeften.
Een paar korte woorden over de ingrediënten:
- Dit recept begint met gedroogde Calendula bloemen. U kunt ze gedroogd kopen of zelf drogen.
- Ik heb ook zalfjes gemaakt met alleen pure, biologische olijfolie, en ze zijn heerlijk gelukt. Voel je vrij om een mengsel van verschillende oliën te gebruiken als je dat wilt. Kokosolie van de eerste persing en zoete amandelolie staan erom bekend dat ze geweldig zijn voor de huid, dus voeg ik daar ook vaak een beetje van toe.
- Beeswax is het makkelijkst te gebruiken als je het koopt in staafjes van een ons, maar het is voordeliger als blokjes van een pond. Ik vind dat de verhouding van een ons bijenwas op een kop geïnfuseerde olie de perfecte consistentie geeft, maar doe wat je wilt. Een beetje meer bijenwas maakt de zalf harder (ideaal voor hete zomers) en een beetje minder maakt de zalf zachter (ideaal voor koude winters).
- Essentiële oliën kunnen een mooie toevoeging zijn, maar zijn volledig optioneel. Essentiële olie van lavendel zou een goede keuze zijn voor deze zalf.
Calendula zalf
Gedroogde Calendulabloemen
Olie om de bloemen in te wrijven (olijf-, kokos-, en zoete amandelolie vormen een goede mix)
Beeswas (een ons per een kop van de geïnfuseerde olie, meer of minder)
Essentiële oliën (10-20 druppels per kop van de geïnfuseerde olie, optioneel)
- De eerste stap is het maken van geïnfuseerde Calendula-olie. Er zijn vele manieren om dit te doen, hier is meer informatie: Hoe maak je geïnfuseerde kruidenoliën.
- Zuiver de olie met behulp van een kaasdoek en een zeef, knijp zoveel mogelijk van de olie eruit.
- Doe de olie in een dubbele ketel, die zo simpel kan zijn als een roestvrijstalen kom die over een pan past met een centimeter of twee water erin. Breng dat water aan het sudderen om de olie zachtjes te verwarmen.
- Voeg de bijenwas toe en roer af en toe tot deze volledig is opgelost.
- Voeg essentiële oliën toe indien gebruikt, en roer om te combineren.
- Giet de hete zalf voorzichtig in blikken of potten.
- Laat volledig afkoelen voor gebruik.
Ik gebruik deze zalf bijna dagelijks, meestal op mijn droge handen en voeten. Ik heb het graag bij de hand voor elke boo-boo die ik kan krijgen terwijl ik in de tuin aan het werk ben of op een wandelavontuur. Het doet ook wonderen voor gebarsten lippen en is een geweldig middel voor een massage. De gouden kleur is aangenaam, en het heeft een heerlijke zoete kruidengeur.
Ik vind het maken van mijn eigen kruidenremedies zeer versterkend, en niet te vergeten leuk! Ik leer graag over kruiden en hun werking en doe dan iets met die kennis. Het maken van deze Calendula zalf is een geweldige manier voor beginnende herboristen om een kruid te nemen dat je in je achtertuin kunt kweken en er gemakkelijk iets heilzaams van te maken. Dat is nog eens duurzaam!
Heb jij ooit een Calendula zalfje gemaakt? Waar heb je het voor gebruikt?
