54shares

Heb ik al gezegd hoe dol Filippino’s zijn op Koreaanse gerechten, zoals deze Kip Bulgogi? De zoet-zout-pittige smaken lijken de meeste Pinoys aan te spreken. Met de recente beperkte voorraden in de supermarkt, bleef ik achter met weinig keuzes van vlees en diner ideeën. Ik kocht kipdijen zonder vel, die snel van de plank vlogen, merkte ik.

Ik wilde een Koreaanse kipschotel koken, vergelijkbaar met wat we lekker vonden toen we in het verleden uit eten gingen. Het was dun gesneden, gekookt in een zoet-zout, licht pikante glazuur. Eén hapje van een schaal met proefgerechten om klanten te lokken was niet genoeg. We bleven teruggaan om meer monsters te eten, tot we uiteindelijk naar het restaurant gingen en het hele gerecht bestelden. Het was Koreaanse kip Bulgogi, of dak bulgogi, leerde ik later.

Bulgogi betekent in het Koreaans letterlijk ‘vuurvlees’, volgens Koreaanse voedseldeskundigen. Het is een Koreaans gegrild of geroosterd gerecht. Tot mijn vreugde was het snel en gemakkelijk te bereiden. We zijn nog steeds opgesloten hier in onze staat. Maar ik ben niet altijd in de keuken. Dus, deze snel klaar maaltijd was ideaal. Je hoeft het vlees maar een paar uur te marineren, of zelfs een nacht. De ingrediëntenlijst is kort en bevat dingen die je misschien al in je voorraadkast hebt staan of die gemakkelijk verkrijgbaar zijn. In plaats van braden of grillen, waar dit voorgerecht bekend om staat, kookte ik de kip op de fornuis in de grillpan.

Het gesis en het geknetter van de grillpan waren verleidelijk en onweerstaanbaar. Het zoete aroma was bedwelmend en vulde de lucht. Ik sneed de glanzende kip in hapklare stukjes. Ik maakte het af door de saus over de kipdelen te gieten, en serveerde het met rijst. Als het lockdown leven altijd zo geweldig was, dan zouden we misschien nooit het huis willen verlaten. Wees veilig, vrienden!

Koreaanse Kip Bulgogi

Voor mijn Koreaanse Kip Bulgogi gebruikte ik ontbeende, velvrije kippendijen. Ik heb geprobeerd een favoriete restaurantversie na te maken door de kip een paar uur in een zoete marinade te marineren. Daarna heb ik de kippendijen in een grillpan op het fornuis gebakken. Het was een snelle, makkelijke maaltijd en het was heerlijk met rijst. Dit was geïnspireerd op een recept van Koreanbapsang.com. Voor 2 tot 4 personen.
Bereidingstijd3 uur
Kooktijd15 minuten
Totale tijd3 uur 15 minuten

Course: Diner, Lunch, Hoofdgerecht
Keuken: Aziatisch, Filipijns, Koreaans
Trefwoord: Koreaanse Kip Bulgogi

Porties: 2 personen
Calorieën: 377kcal
Auteur: Asian in Ameria

Apparatuur

  • Grote Grill Skillet; of een grote gewone koekenpan of wok

Ingrediënten

  • 1 pond kippendijen, zonder bot, zonder vel Je kunt ook stukjes met vel gebruiken.

Voor de marinade:

  • 4 eetlepels sojasaus
  • 1 eetlepel calamansi of citroensap
  • 2 eetlepels bruine suiker
  • 1 eetlepel honing
  • 1 eetlepel rijstwijn of gebruik witte wijn
  • ½ kop kippenbouillon
  • 6 teentjes gepelde knoflook; fijngehakt
  • 1/2 theelepel geraspte verse gember
  • 1/4 theelepel sesamolie
  • 1 theelepel zout
  • 1 theelepel gemalen zwarte peper

Voor het koken:

  • 4 eetlepels plantaardige olie

Voor de garnering:

  • 1 theelepel sesamzaad

Voor het serveren:

  • gestoomde rijst

Instructies

  • Was de stukken kip in koud, stromend water. Zet apart.
  • Om de kip te marineren: Meng in een grote kom de ingrediënten voor de marinade: Sojasaus, calamansi- (of citroen)sap, bruine suiker, honing, rijstwijn, knoflook, gember, sesamolie, zout en peper. Goed mengen. Voeg de kip toe en marineer gedurende 3 uur of een nacht. Zet de kip tijdens het marineren afgedekt in de koelkast.
  • Haal de stukken kip uit de marinade als u klaar bent om te koken. Bewaar de marinade. Zet het vocht apart. Om te koken: voeg de plantaardige olie toe in een grote grillpan op middelhoog vuur. Voeg de stukken kip toe als de olie heet genoeg is. Bak de stukken kip in ongeveer 8 tot 10 minuten gaar en draai ze om, zodat ze gelijkmatig gaar worden. Zet het vuur lager als de pan te heet wordt. Je wilt niet dat de stukken verbranden vanwege de suiker en honing in de marinade. Als de kip gaar is, leg je hem op een snijplank en snijd je hem in hapklare stukken van ongeveer 1 à 2 centimeter lang. Giet de gereserveerde marinade in de braadpan. Voeg de 1/2 kopje kippenbouillon toe. Als de vloeistof kookt en iets is ingekookt, ongeveer 1 tot 2 minuten, doet u de in stukjes gesneden gekookte kip erbij. Meng alles goed door elkaar. Garneer met sesamzaadjes. Serveer warm met rijst.

Voeding

Portie: 1g Calorieën: 377kcal Koolhydraten: 27g Eiwit: 5g Vet: 29g Verzadigd vet: 23g Natrium: 3179mg Kalium: 112mg Vezels: 1g Suiker: 21g Vitamine C: 3mg Calcium: 43mg IJzer: 1mg

Noten over voeding: De verstrekte voedingswaarde-informatie is een schatting en zal variëren op basis van bereidingsmethoden en specifieke merken van gebruikte ingrediënten.

Vond je dit recept lekker? Ik heb meer Filipijnse Instant Pot recepten in mijn nieuwste kookboek Instant Filipino Recipes: My Mother’s Traditional Philippine Cooking in A Multicooker Pot van Elizabeth Ann Besa-Quirino. Ik heb ook meer klassieke recepten geïnspireerd door de keuken van mijn moeder in mijn populaire kookboek: My Mother’s Philippine Recipes. Als je leert Filippijns koken of een fan bent van de Filippijnse keuken, koop dan mijn kookboeken en boeken op Amazon.com die wereldwijd worden verkocht in paperback en Kindle formaat.

Copyright Notice: Hallo, Vrienden! Gelieve NIET LIFT OR PLAGIARIZE mijn originele recept, verhalen, foto’s of video’s. Alle afbeeldingen en inhoud op deze blog zijn COPYRIGHT BESCHERMD en eigendom van mijn mediabedrijf Besa-Quirino LLC. Dit betekent WETTELIJK dat u mijn foto’s, essays, verhalen en recepten NIET mag kopiëren, scrapen, liften, framen, plagiëren of gebruiken voor uw websites, boeken, films, televisieprogramma’s, video’s, zonder mijn toestemming. Als u dit recept of deze inhoud wilt publiceren op de hierboven genoemde media, vraag dan mijn toestemming, of herschrijf het in uw eigen woorden en link terug naar mijn blog AsianInAmericaMag.com om de juiste toeschrijving te geven. Het is de wettelijke ding om te doen. Dank u. E-mail mij op

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.