- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
Naarmate ik ouder werd, raakte ik meer vertrouwd met de medische wereld en hun verschillende elixers. Deze pillen en drankjes zijn slechts een moderne weergave van wat de mensheid al duizenden jaren doet: proberen dingen te vinden die ons beter doen voelen. Een van de meest verspreide planten ter wereld, genezing-alles of zelfgenezing (Prunella vulgaris), is waarschijnlijk zo wijd verspreid omdat onze voorouders het nuttig vonden, hoewel de moderne geneeskunde het in wezen negeert.
Helemaaltijd is een van de ongeveer zeven soorten die behoren tot de muntfamilie, verspreid over het noordelijk halfrond. De soort zou oorspronkelijk uit Eurazië komen, maar was al wijd verspreid voordat de Europese ontdekkingsreizen begonnen en is in elke staat en alle Canadese provincies te vinden. Hij groeit meestal op vochtige, verstoorde plaatsen en wordt soms als onkruid in gazons gezien. Hij schuwt kalkhoudende bodems.
De plant groeit als een kruipend kruid van 12-16 inches hoog met tegenoverstaande, eironde, pubescente bladeren op vierkante stengels. De bloemen verschijnen aan het eind in langwerpige aren (verticillasters) van 2 duim lang, die worden ondersteund door een tros bladeren.
Bloemen verschijnen in het late voorjaar en vroege zomer in schakeringen van paars, paars en wit of zelden wit. De afzonderlijke bloemen zijn ongeveer zo groot als een honingbij, en zijn tweelobbig, waarbij de bovenlip driepuntig is, terwijl de onderlip groter, tweelippig en opzichtiger is. De bloeistengels beginnen te bloeien aan de basis van de tros en lopen door naar de top.
Heal-alles – of zelfgenezing zoals Gerard het noemt in zijn beroemde 16e eeuwse kruid – heeft een lange geschiedenis van medicinaal gebruik. Hij zegt dat het wordt gebruikt om alle soorten wonden te genezen, zowel buiten als binnen het lichaam. Hij raadt zelfs aan een kompres te maken van gekneusde bladeren en azijn en dit op het voorhoofd te leggen om hoofdpijn te verhelpen.
Hoewel het kruid al eeuwenlang medicinaal wordt gebruikt en er allerlei heal-all producten op het Internet worden verkocht, is er weinig wetenschappelijk onderzoek dat de effectiviteit ervan ondersteunt of weerlegt. In de afgelopen jaren hebben enkele studies Prunella-extracten onderzocht in klinische proeven met muizencellen, en vastgesteld dat hun antioxiderende eigenschappen gunstige effecten kunnen hebben.
Hoewel heal-all niet opzettelijk in tuinen wordt gekweekt, wordt de nauw verwante Prunella grandiflora soms wel gezien. Ze lijkt sterk op heal-all, maar het bloemhoofd is langwerpiger, waardoor de grotere bloemen meer ruimte hebben om te pronken. De kleuren variëren van wit tot roze en paars. Hij is het meest geschikt voor gedeeltelijk beschaduwde vochtige plaatsen vooraan in de vaste plantenborder of in de bostuin waar hij zich kan uitbreiden tot een kleine kolonie.
Voor meer informatie over tuinbouw of om andere Plant van de Week columns te zien, bezoek de website van Extension, www.uaex.edu, of neem contact op met uw county extension agent. De Cooperative Extension Service is onderdeel van de U of A Division of Agriculture.
De Cooperative Extension Service maakt deel uit van de University of Arkansas System Division of Agriculture en biedt zijn programma’s aan alle in aanmerking komende personen, ongeacht ras, huidskleur, nationaliteit, religie, geslacht, leeftijd, handicap, burgerlijke staat of veteranenstatus, of enige andere wettelijk beschermde status, en is een Affirmative Action/Equal Opportunity Employer.