Een veel voorkomend symptoom van de andropauze is vermoeidheid bij mannen, die het gevolg is van de combinatie van vele andere symptomen van hormonale onevenwichtigheid. Vermoeidheid is een toestand waarbij u zich over een langere periode moe of uitgeput voelt. U ervaart vaak een afnemend vermogen voor werk of dagelijkse activiteiten en een algehele verminderde efficiëntie en gevoel van prestatie.
Wat veroorzaakt vermoeidheid bij mannen?
Testosteron speelt een belangrijke rol bij de energieproductie. Tijdens de andropauze zijn verminderde testosteronspiegels een belangrijke oorzaak van slapeloosheid of slaapapneu, die beide bijdragen tot vermoeidheid bij mannen. Naast verminderde testosteron kan onderbreking van de slaap bij mannen worden veroorzaakt door symptomen zoals nachtelijk zweten, depressie, prikkelbaarheid, gewichtstoename en stress.
Nachtelijk zweten bij mannen met vermoeidheid draagt bij aan slapeloosheid en vermoeidheid, omdat het moeilijk is om een goede nachtrust te krijgen. Als men gedurende een langere periode midden in de nacht moet opstaan, kan dit leiden tot slaaptekort en uiteindelijk tot vermoeidheid. Prikkelbaarheid en depressie – twee veel voorkomende symptomen van de andropauze – kunnen emotioneel zeer belastend zijn en gevoelens van vermoeidheid en uitputting veroorzaken. Extra gewichtstoename en verlies van spiermassa kunnen mannen futloos en moe maken. Stress en een hoog cortisolgehalte leiden ook tot gevoelens van frustratie die het energieniveau beïnvloeden. Het eten van verkeerde voedingsmiddelen kan het lichaam ook weinig energie geven. Hoewel lichaamsbeweging op zich vermoeiend is, voelen mannen met vermoeidheid vaak een energieboost na een training. Gebrek aan lichaamsbeweging kan de vermoeidheid bij mannen verergeren.
De oplossing: Behandeling van vermoeidheid bij mannen
Wanneer de hormonen van een man in balans zijn, vallen veel dingen op hun plaats. Het in evenwicht brengen van de testosteron- en cortisolspiegels met bio-identieke hormoonvervangingstherapie kan veel symptomen van de andropauze die mannen ervaren verlichten. Zodra uw hormoonspiegels meer in balans zijn, beginnen deze symptomen te verminderen en te verdwijnen, uw energieniveau stijgt en uw stemming verbetert, waardoor de vermoeidheid die u ervaart effectief vermindert of verdwijnt. Uw BodyLogicMD-arts zal ook veranderingen in uw levensstijl in uw behandelplan opnemen, die ontworpen zijn om uw lichaam optimaal te laten functioneren door het hormonale evenwicht te bewaren en uw lichaam te voorzien van de middelen die het nodig heeft om te gedijen. Vitaminen en mineralen dienen als een natuurlijke energiebooster. Met BodyLogicMD kan uw vermoeidheid tot het verleden behoren.
Contacteer de BodyLogicMD bio-identieke hormoonarts bij u in de buurt om een afspraak te maken en meer te weten te komen over hoe hormoontherapie vermoeidheid bij mannen kan elimineren.