prenatale oefening Dec 07, 2020

Vandaag wil ik mijn top 12 beste zwangerschapsblogs voor 2021 met jullie delen. Als je zwanger bent, wil je gewoon zo veel mogelijk gekwalificeerd, informatief advies opzuigen dat je kunt krijgen. Ik genoot van het lezen van zwangerschapsblogs, maar vond mezelf vaak zoekend door alle artikelen afvragend welke ik kon vertrouwen.

Ik weet uit de eerste hand dat zwangerschap en ouderschap op zijn zachtst gezegd ontmoedigend kan zijn. Wat ik ook overweldigend vond, was het vinden van een weg door de overvloed aan informatie online. Wat kan ik vertrouwen? Wie te vertrouwen? Wat te vermijden?

Waarom beschouw ik deze blogs als de beste?

Wel, ik heb ze opgesomd op basis van mijn persoonlijke mening, maar deze lijst is ook gebaseerd op alles van populariteit, hoe lang de blogs al bestaan en de volgende criteria hieronder. Oh, en ik heb voortdurend beoordelen van de blogs om ervoor te zorgen dat ze hun normen en voldoen aan onze verwachtingen te blijven op deze lijst. Dingen veranderen nu eenmaal!

Mijn favoriete zwangerschapsblogs:

  1. Bestaan uit op feiten gebaseerd advies van deskundige schrijvers.
  2. Gezorgd voor zowel inzicht als humor.
  3. Moedigde me aan om meer te willen leren.
  4. Bombardeerde me niet met eindeloze advertenties.
  5. Echte verhalen zonder de clickbait koppen.
  6. Gerefereerde medische tijdschriften.
  7. Hadden informatieve video’s en kwaliteitsinhoud.
  8. Worden regelmatig bijgewerkt.
Hoe zit het met medische organisaties?

Ik verwijs vaak naar de meest vertrouwde medische organisaties en bestuursorganen als het gaat om de meer medisch gerelateerde vragen waarop ik een antwoord wil. Deze sites zijn geen blogs, en ze lezen niet zo gemakkelijk als blogs, omdat ze zijn geschreven in meer wetenschappelijke stijl.

Zoals altijd, uw beste bron voor betrouwbare informatie zal uw persoonlijke arts of zorgverlener zijn.

Hier zijn drie die ik aanbeveel:

1. The American College of Obstetricians and Gynaecologists

2. The Royal Australian and New Zealand College of Obstetricians and Gynaecologists

3. WEBMED

So How Do You Choose the Best Pregnancy Blog for You?

Ik denk dat dit neerkomt op wat je wilt. Elke blog heeft zijn sterke en zwakke punten. Sommige besteden meer tijd aan opvoedingstips, terwijl andere je antwoorden geven op je belangrijkste vragen als je zwanger bent.

Mijn blog PregActive richt zich puur op prenatale fitness en gezondheid omdat dat ons specifieke expertisegebied is. Ikzelf en mijn team proberen niet om buiten het bereik van onze vaardigheden en kennis te gaan. We zijn bekend als de ‘go-to’ bron voor alles wat gezondheid en fitness tijdens de zwangerschap en dat is de manier waarop we willen het te zijn.

Dus waar ga je heen als je meer wilt? Hieronder vind je een aantal blogs die populair zijn onder zwangere mama’s. Sommige zijn geschreven voor het publiek in hun land van herkomst, dus als u een blog wilt vinden die bij u in de buurt is, moet u wat meer onderzoek doen op Google.

12 Beste Zwangerschapsblogs voor 2020

De volgende zijn in geen specifieke volgorde, omdat ze allemaal variëren in inhoud en wat ze bieden.

The Birth Hour

The Birth Hour helpt zwangere vrouwen een empowerende geboorte-ervaring te bereiken door authentieke geboorteverhalen te delen, zodat ze goed geïnformeerd de zwangerschap, geboorte en kraamtijd ingaan.

The Birth Hour is niet alleen een plek voor het delen van geboorteverhalen, maar ook zwangerschaps- en postpartum worstelingen, triomfen en hulpmiddelen.

The blog’s found Bryn Huntpalmer is een mama van drie, auteur, geboorteverhalen junkie, ondernemer, en de gastheer van The Birth Hour podcast.

Blog: The Birth Hour

Pregnant Chicken

De blog is gestart door Amy Morrison. De onderwerpen zijn: zwanger worden, zwanger zijn, bevalling, kraambed, het krijgen van een nieuwe baby en ouderschap. Amy heeft ook secties over alles van borstvoeding tot geestelijke gezondheid. Dit is ideaal voor aanstaande en nieuwe ouders die advies en informatie willen op een realistische en vriendelijke toon.

Pregnant Chicken’s top drie meest populaire zwangerschapsartikelen:

1. Uw zwangere lichaam – 20 dingen die ze u niet vertellen
2. 60 coole manieren om uw zwangerschap aan te kondigen
3. Zwangerschapsfasen

Zie hoe PregActive JOU zal helpen!

Rookie Moms

Rookie Moms is een inclusieve gemeenschap voor mama’s en aanstaande mama’s. Rookie Moms is ontworpen om een bron van informatie te zijn voor vrouwen tijdens de zwangerschap, de kleuterschooltijd en daarna. U vindt er informatie variërend van het beste in babyspullen, namen register, zwangerschap tips, ideeën voor nieuwe mama’s, borstvoeding en nog veel meer.

Blog: Rookie Moms

Mother Rising

Mother Rising is een holistische zwangerschapsblog gemaakt door Lindsey Morrow. Lindsey is opvoedkundige, geboorte doula, postpartum doula, pleitbezorgster voor borstvoeding, placenta inkapselaar en moeder van drie kinderen. Lindsey heeft ervaring op het gebied van zwangerschapsadvies en deze ervaring komt tot uiting in de positieve en inspirerende toon van de blog.

Mother Rising’s missie is om vrouwen te onderwijzen, aan te moedigen en te bekrachtigen op hun reis naar het moederschap door middel van meelevende, kwetsbare en authentieke mentoring.

In mijn artikelen zul je merken dat ik een beetje sarcastisch ben, een beetje grappig, en een heleboel meelevend. Ik doe mijn best om informatief en gepassioneerd te zijn, maar toch gevoelig voor ieders keuzes en reis. En ik probeer een goede tijd te hebben terwijl ik het doe!

Blog: Mother Rising Birth

Pregnancy and Newborn

Topics cover zwangerschap, moeder en baby, must-haves, gear reviews, geboorteverhalen en giveaways. Pregnancy and Newborn is zowel een gedrukt tijdschrift als een online community die de beproevingen en triomfen omarmt van een moeder die haar mannetje staat. Van positieve zwangerschapstest, schattige foto’s van de bult en echte weeën tot slapeloze nachten, hartverscheurende kelen en eerste woordjes.

Blog: Zwangerschap en Pasgeboren

Pregnancy Magazine

Pregnancy’s maandblad is online beschikbaar en behandelt onderwerpen van zwangerschap, bevalling, baby, borstvoeding tot ouderschap. U vindt er ook aanbevelingen over producten in 15 grote categorieën, zoals kinderwagens, autostoeltjes en draagzakken. De site behandelt alles van zwangerschap en bevalling tot inbakeren en borstvoeding.

Blog: Pregnancy Magazine

Midwife and Life

Deze zwangerschapsblog wordt gerund door verloskundige, moeder en blogger Jenny Lord. Midwife & Life is toegewijd aan het ondersteunen van jou tijdens de zwangerschap en na het geboorteplan. De blog behandelt een breed scala aan onderwerpen, waaronder zwangerschap en ouderschap, Jenny’s gezinsleven, product en dienst reviews, blogging ondersteuning, en advies op maat voor ouder bloggers.

Blog: Midwife and Life

Alpha Mom

Isabel Kallman is Alpha Mom begonnen omdat moederschap voor veel vrouwen geen natuurlijk instinct is. Ze behandelt onderwerpen als zwangerschap, gezondheid en veiligheid, babyproducten, preconceptie, ouderschapstips en hulpmiddelen voor het gezinsleven. Met niet-oordelende steun en advies van andere moeders en ouderschap professionals, de zwangerschap en ouderschap middelen hebben tot doel om vrouwen te helpen moederschap omarmen met vertrouwen en leden van de gemeenschap aan te moedigen om van elkaar te leren.

Alpha Mom’s top drie meest populaire zwangerschaps gezondheidsartikelen:
  1. Depressed Over Zwangerschaps Gewichtstoename
  2. 10 Dingen die ik wou dat iemand me had verteld over keizersnedes
  3. Wat te vermoeden als je in verwachting bent

Baby Chick

Opgericht en vernoemd naar Nina Spears, de Baby Chick is een voortzetting van Nina’s werk als opvoeder in alles wat met baby’s te maken heeft. Nina is een expert in de zwangerschaps- en babywereld met 10 jaar ervaring in het helpen van gezinnen tijdens de zwangerschap, geboorte en postpartum. Nina’s missie bij Baby Chick is om moeders op te voeden, te inspireren en te verheffen.

Blog: Baby Chick

Babyology

Babyology is een opvoedkundige site die een ondersteunende en vertrouwde gemeenschap biedt voor meer dan een miljoen ouders en aanstaande ouders. Met informatie en advies dat het ouderschap in al zijn schakeringen viert, biedt Babyology originele standpunten die de echte, en soms uitdagende, wereld van het ouderschap tot leven brengen, waar het dagelijkse leven met kinderen iets is om te koesteren en te vieren.

Blog: Babyology

Evidence Based Birth

IN 2012 begon Rebecca Dekker aan een missie om een betrouwbare, niet-vooringenomen bron en voor de meest actuele, evidence-based informatie over zwangerschap en bevalling te creëren. Dit project kwam bekend te staan als Evidence Based Birth. Hun missie is om de kwaliteit van de bevallingszorg wereldwijd te verhogen, door accuraat, evidence-based onderzoek in handen te geven van families en gemeenschappen, zodat zij weloverwogen, mondige keuzes kunnen maken.

Evidence Based Birth’s top drie meest populaire zwangerschapsartikelen:

1. Bewijs voor de Vitamine K-prik bij pasgeborenen
2. Wat is het bewijs voor inductie of keizersnede bij een grote baby?
3. Het bewijs voor gevorderde zwangerschapsleeftijd

PregActive (Prenatal and Postpartum Fitness)

Ik weet het, ik kon het niet laten! Maar ik denk wel dat wij de meest informatieve blog hebben als het gaat om prenatale en postpartum gezondheid en fitness. In tegenstelling tot de meeste blogs, accepteren we geen reclame omdat ons doel is om onbevooroordeelde, feitelijke inhoud te bieden om ervoor te zorgen dat u de beste tips krijgt die u verdient.

PregActive’s top drie meest populaire zwangerschapsartikelen:

1. Oefeningen tijdens de zwangerschap – 44 meest gestelde vragen beantwoord

2. Bekkenbodemoefeningen tijdens de zwangerschap – het is tijd om te praten!

3. Diastasis Recti Exercises Postpartum to Correct Abdominal Separation

Als je een favoriete blog hebt die je zou willen nomineren, stuur me dan een e-mail >

Lees meer over mijn online programma’s

Van mijn zwangerschapsplanning, zwangerschapstrainingen, Core Rehab for Mamas-programma tot mijn Stronger Mama Challenge; Ik heb een programma om u te helpen een gezonde, fitte en sterke mama voor het leven te worden!

Bekijk mijn online programma’s

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.