Handen zijn geweldige instrumenten die we kunnen gebruiken,
maar als ze pijn doen, voelen we ons ellendig!
Heeft u wel eens last van pijnlijke, vermoeide handen? De meeste mensen gebruiken computers en telefoons vaak, wat het probleem van het overbelastingssyndroom nog verergert. Terwijl we op onze toetsenborden tikken en sms’jes versturen, beginnen onze kleine spieren en gewrichten in de vingers, polsen en onderarmen chagrijnig te worden. Alleen al meer dan 40 jaar in leven zijn, kan zijn eigen problemen met zich meebrengen met betrekking tot overmatig gebruik. Zonder specifieke therapeutische oefeningen en stretchoefeningen op regelmatige basis, kan dit pijnlijke vermoeide gevoel een pijnlijke sensatie worden die maar niet weg lijkt te willen gaan.
Ik herinner me in mijn tienerjaren in de jaren tachtig een oudere dame die ik kende en die graag regelmatig piano speelde in haar kerk. Op een dag was ik bij haar thuis en zag dat ze haar hand in een potje met vloeistof doopte en haar hand eruit haalde, bedekt met een film die snel hard werd. Ze legde me uit hoe het hielp tegen haar ernstige artritis die ze in de loop der jaren had ontwikkeld en hoe het haar in staat stelde de muziek te spelen die ze zo graag voor haar kerk speelde. Jaren later zat ik in een nagelstudio voor een manicure toen de dame die mijn nagels behandelde zei dat ik een erg droge huid en nagelriemen had en dat ik een paraffinebehandeling moest proberen om mijn huid te hydrateren. Ik dacht meteen aan mijn oude vriend met de artritis en besloot het eens te proberen. Het voelde niet alleen geweldig aan op mijn gewrichten en spieren in mijn polsen en vingers, maar het hydrateerde mijn handen ook nog eens diep zoals nooit tevoren! Vanaf dat moment geloofde ik dat paraffinebehandelingen geweldig zijn!
Jump een paar decennia vooruit en nu ben ik massagetherapeut en geef ik paraffinewasbehandelingen op de handen van cliënten om ze te helpen met hun pijntjes. Ze genieten zowel van de verlichting van de pijn als van de lekkere, zachte, gehydrateerde handen.
Hoe het werkt:
In principe zijn paraffine waxdips een intense warmtetherapie, die net als andere warmtetherapieën de doorbloeding bevordert, de spieren ontspant en stijfheid vermindert. De extra bonus is dat de was hard wordt en een omhulsel vormt dat de warmte vasthoudt en nergens anders heen kan dan naar het oppervlak eronder. De warmte opent ook de poriën in de huid waardoor lokale producten dieper in de huidlagen kunnen doordringen, waardoor de producten effectiever worden.
Wat kunt u verwachten van de behandeling:
Na het aanbrengen van een op maat gemaakte vochtinbrengende crème zal uw therapeut u uw hand een aantal keer in de was laten dompelen zodat de lagen dikker worden. Dan wordt er een plastic handschoen overheen geschoven. Na 10-15 minuten wordt de was van uw handen geschoven en wordt er extra vochtinbrengende crème aangebracht.
Paraffinewas kan worden gekocht met verschillende soorten essentiële oliën zoals lavendel of eucalyptus om de ervaring te verbeteren. In onze massagepraktijk bieden we deze behandeling aan als een toevoeging op een massage, maar we gebruiken altijd ongeparfumeerde was om overgevoeligheid voor bepaalde producten te voorkomen. In plaats van verschillende soorten was te gebruiken, kunnen we essentiële oliën toevoegen aan de crème of olie die wordt gebruikt.
Als je deze behandeling nog niet eerder hebt geprobeerd, moedig ik je aan om het eens te proberen! Het is geweldig voor iedereen met overbelaste handen, inclusief atleten en mensen met artritis. Het is ook geweldig om droge huid en nagelriemen diep te hydrateren.
San Diego Tennis and Racquet Club
[email protected]