Estamos todas autoconscientes
Todos na terra estão autoconscientes sobre alguma coisa. Não importa quem você é ou como você se parece. É muito mais fácil escolher as falhas de outra pessoa do que focar em si mesmo. É muito mais fácil diminuir os outros para se sentir melhor consigo mesmo. Apenas pare. Não estás mesmo a ajudar nada. Isto não te ajuda e certamente não ajuda a pessoa que estás a julgar. As pernas longas dela não tornam as tuas mais curtas, o estômago achatado dela não torna as tuas mais redondas, ela querer dormir por aí não significa que queira dormir com o teu namorado.
Saber o teu valor próprio.
Aprende a amar-te a olhar-te ao espelho, nua.
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Pensa coisas sobre o teu corpo e personalidade que amas. Todos são únicos e se não fossemos, o mundo seria tão insuportavelmente aborrecido. Encontra o que te torna especial e celebra-o, em vez de o comparares com os outros. E se fazer mudanças em seu corpo vai fazer você realmente, genuinamente confiante, tudo bem também. Você faz você.
Se você está realmente lutando com sua autoconfiança, uma maneira incrível de aumentar sua confiança e realmente aprender a conhecer e amar a si mesmo é através de viagens a solo. Eu aprendi mais sobre mim mesmo nessas aventuras do que jamais pensei ser possível. Leia o que outra garota da nossa comunidade diz serem as 10 coisas que ela aprendeu enquanto viajava sozinha e porque você deveria fazer isso também!
Queremos ser a “garota legal”
Eu tenho sido um “garoto tom” durante a maior parte da minha vida. Eu escolhi jogar futebol em vez de ser uma líder de torcida. Comecei a usar maquilhagem mais vezes do que no ano passado e não sei bem o que estou a fazer com ela. Tive tantas conversas ao longo dos anos com rapazes que fazem algo assim:
“Porque é que as raparigas são tão cabras umas com as outras?”
“Não sei, as raparigas são más. Eu preferia sair com rapazes do que com raparigas””
“Sim, tu és uma das raparigas fixes””
E depois eu fico secretamente por dentro (se eu fico por fora isso provavelmente tira-me a minha “frieza” por isso tive muito cuidado com isto).
Pensei nas raparigas como fracas. Meninas fracas que não sabem jogar futebol de quintal ou não conseguem fazer nada independentemente. Isso não é verdade e lamento ter demorado tanto tempo a perceber isso.
As mulheres são fortes e capazes. Tudo bem, sê amigo de raparigas que praticam desporto e gostam de se sujar se o fizeres e não faz mal. Não tens de ser amigo de toda a gente mas podes deixar de ser mau para as mulheres que não compreendes.
Pára de pensar que ser “feminina” é sinónimo de ser “fraca”, “gata” e “não fixe”. Raparigas bonitas podem ser espertas, raparigas espertas nem sempre são socialmente estranhas e ser duro não te torna menos feminino.
Deixe os estereótipos, veja filmes de maquilhagem porque são tolos, não realistas e pare de pôr as pessoas em caixas. Eu odeio estar numa caixa. Gosto de esportes, comédias românticas, acampamentos e caminhadas de uma semana, batom, beber cerveja, ler livros e cuidar das minhas plantas. Gosto de albergues e festas a noite toda em novas cidades e fins de semana de spa em hotéis de luxo. Eu me orgulho da minha inteligência, mas também me preocupo com a minha aparência. Não me sinto como se eu coubesse num só molde e aposto que você também não.
As mídias sociais podem ser um pesadelo
As mídias sociais são uma ferramenta poderosa, ao invés de ser negativa ou positiva. Não se trata apenas de fotos de viagem maravilhosamente curadas, modelos lindos com a melhor maquiagem ou gurus de fitness que parecem um 10 em biquíni. Também é educativo, divertido e uma forma de se conectar com pessoas que você provavelmente nunca teria de outra forma.
Para qualquer pessoa que tenha tentado ter uma presença online você provavelmente foi feito para se sentir como merda por trolls. Ou você foi florido com elogios e ofereceu experiências que na verdade não existem.
Os trolls são reais e terríveis. Eles podem diminuir-te com alguns tipos num teclado e isso é só treta. Não sejas um troll e não deixes que os trolls te dominem.
És melhor que isso, não te esqueças disso. É assustador publicar algo nas tuas redes sociais e esperar para ver como os amigos e estranhos TOTAL te julgam. Maldição. Como é que isto aconteceu e como é que todos nós acreditamos nisso? Pessoalmente, eu realmente gosto da Insta, mas eu me esforço para seguir as páginas de apoio e fazer parte de grupos que se constroem a mim e aos outros, não nos derrubam.
Mídia social é suposto ser apenas isso, social. É sobre fazer conexões ao redor do mundo. Quer você a use como um negócio ou não, não a use estritamente para fins de auto-atendimento.
Encontre grupos que lhe darão poder para viajar, explorar e ser apenas VOCÊ. Não siga alguém e tente ser o seu pequeno clone. Encontre-se a si mesmo e use os outros como inspiração e motivação. Tenha em mente que a mídia social não é uma representação direta da realidade e as pessoas podem postar e escolher o que dizer e o que compartilhar. O fenómeno Insta vs. Realidade é um fenómeno real.
Cheque a página da Chessie King. Ela é um grande modelo para a confiança corporal. E os seus posts lendo coisas que os trolls dizem sobre ela são a reação perfeita a elas e fazem você rir e perceber o quão absurdas elas são.
Lucy Mountain é outro grande exemplo.> Ela é grosseira e ela em palavras, “agressiva e passiva chamando a si de “fitness bs”.” Ela traz muita realidade para a cultura de fitness e dieta e é relatável e hilariante.
Se você é um viajante, ou espera viajar mais no futuro, inspire-se na nossa conta Instagram que apresenta mulheres viajantes de todo o mundo. Leia suas histórias, mas também não seja tímido para nos dar uma tag e compartilhar a sua!
Somos ensinados que não há espaço para todos nós no topo
Em grandes corporações você ouve falar disso o tempo todo. Que às mulheres não são dadas tantas oportunidades como aos homens para se elevarem a uma “posição poderosa”, para que se vejam uns aos outros como ameaças directas. Eu também vejo isso no mundo das viagens. Quem já viajou para mais países? Quem já viu mais, experimentou mais, tem as histórias mais loucas para contar?
Como Ilyssa da ilusão disse, “Há 7,5 bilhões de pessoas na terra, estamos destinados a ter as mesmas experiências”
Embora alguns possam achar isso ameaçador, não deveria ser. Se alguém está tentando fazer a mesma coisa que você, dê-lhe conselhos e apoio. Não os deixe roubar suas idéias cegamente, claro, mas perceba que você não é a única pessoa que pegou carona em barcos na Amazônia.
Para qualquer um de nós que tenha viajado sozinho como uma mulher, sabemos que nem sempre é tão fácil ou confortável para nós como pode ser para os homens. Não seria melhor se houvesse mais de nós lá fora? Se não fôssemos vistos como raros ou, em alguns casos, como um “alvo fácil”?
Vamos motivar-nos uns aos outros, partilhar coisas que aprendemos e deixar os outros aprenderem com os nossos erros. Orgulhe-se de ajudar a fazer crescer esta comunidade e ver outras mulheres fortes e capazes realizarem seus objetivos.
Vejam apenas Tina Fey e Amy Poehler. Elas decidiram que ambas poderiam ser engraçadas. Não precisava ser apenas uma delas. Elas se tornaram as melhores BFFs e continuam a apoiar uma à outra através de papéis e oportunidades. Eles não tentam se superar um ao outro, eles se constroem um ao outro para criar algo completamente hilariante. Seja como eles.
Eu tive a sorte de sempre ter tido mulheres que me apoiaram na minha vida. Estou tão grato a elas. Conheci tantas mulheres maravilhosas e inspiradoras que me pressionam a fazer o meu melhor e só posso esperar que elas sintam o mesmo por mim.
Todos estes pensamentos foram os que me ajudaram a moldar a ideia de Um Caminho para o Estrangeiro. Espero inspirar as mulheres a compartilhar seus sucessos com outras, mas de maneiras que mostrem a uma companheira feminina como elas podem seguir seus mesmos passos.
Exterior são os dias dos “segredos” para o sucesso. Não. Acabaram-se os segredos. Sejamos abertos, francos e apoiantes. Vamos ver como é verdade essa citação popular e provar, “Quando as mulheres apoiam as mulheres, coisas incríveis podem acontecer.”
Março 8 é o Dia Internacional da Mulher. Faça algo gentil por outra mulher e continue com isso todos os dias depois. Inscreva-se na AWA para apoiar a nossa comunidade e se você tem um trabalho para compartilhar, nós adoraríamos ouvi-lo!
xx,
Kat