Free Press

Aqui está uma situação difícil que lhe soa familiar:
Você odeia ir trabalhar e odeia o seu trabalho, mas por uma razão ou outra, você não pode desistir.

A pior parte?

O teu emprego é uma grande parte da tua vida. E quando não está certo, pode parecer que está a arruinar a tua vida.
Não há nenhum revestimento de açúcar.

E como se isso não fosse suficiente, tenho a certeza que já ouviste os teus conselhos sobre o que fazer quando o teu trabalho é uma porcaria.

E também tenho a certeza que a maioria desses conselhos já te disseram a mesma coisa vezes sem conta:
Só desistir.
É um conselho bem intencionado, e não vou tentar discutir com ele. Mas, o que interessa é que nem todos temos o luxo de arrumar as nossas coisas e dizer adeus sempre que as coisas ficam difíceis.
…e então esse conselho deixa-nos a pensar, “O que posso fazer entretanto?”
Então vamos mergulhar em algumas coisas que vão tornar a vossa situação um pouco mais fácil.

Passo 1: Sabe que não está sozinho

Você não é o único no clube “Eu odeio meu trabalho”.
52% das pessoas dizem que não estão felizes com a escolha de carreira. E na verdade, aqui estão algumas pesquisas populares relacionadas com a carreira no Google:
Algum trabalhador que odeia o seu emprego?
Como é que eu deixo de odiar o meu emprego?
Com pesquisas populares como essa, você deve saber que não é o único que se sente assim.
E por mais foleiro que pareça, o emprego que você odeia é normalmente um trampolim para algo melhor. Então se há uma coisa que um mau trabalho lhe ensinará, é apreciar um bom quando você o tem.

Passo 2: Faça um balanço de onde você está

É importante que você saiba o que realmente o faz infeliz no seu trabalho. Não fale apenas sobre o quanto você se sente terrível ou o quanto você odeia ir trabalhar.
Saber isto:
É o meu empregador ou a minha posição? É a cultura da empresa ou dos colegas?
É o salário ou as condições de trabalho?
Saber o que não quer é o primeiro passo para conseguir o que quer.
Tendemos a embrulhar-nos tanto no quanto o trabalho é uma porcaria, que negligenciamos a raiz do problema. Estas coisas podem ser corrigidas com o plano certo.

Passo 3: Faça seu plano

Perguntam-me o tempo todo:
O que devo fazer antes de deixar um trabalho?
A resposta curta é esta:
Posicione-se para estar na melhor posição financeira que puder. Porquê? Porque a maioria das pessoas são infelizes no trabalho, mas precisam do dinheiro. Provavelmente você também precisa.
Então aqui está o que você faz:
1. Comece com um orçamento
Você precisa saber exatamente quanto você tem entrando e saindo a cada mês.
O seu orçamento é a sua melhor ferramenta financeira. Vai ajudá-lo a encontrar fugas nos seus gastos e montar um plano para pagar as suas dívidas. Como diz John Maxwell: “Um orçamento é você dizer ao seu dinheiro para onde ir em vez de se perguntar para onde ele foi”

2. Identifique as fugas no seu orçamento
Pouco a pouco, pequenas despesas somam-se. E essas pequenas despesas estão destruindo seu orçamento mensal.
Então pense nestas coisas:

• Cancele as inscrições não usadas no ginásio.
• Livre-se daquelas provas “grátis” que você esqueceu de cancelar.
• Cancele serviços de caixa de assinatura desnecessários.
• Corte o cabo e mude para o Amazon Instant Video em vez disso.
• Troque o seu carro por algo mais acessível.
• Comece a planear refeições para poupar dinheiro.
• Pule as férias anuais.

Você odeia ir trabalhar, então faça os sacrifícios necessários para se libertar.
3. Economize até $1.000 para o seu fundo de emergência.

A regra geral é ter 3-6 meses de despesas economizadas no seu fundo de emergência.
Mas se você tem dívidas, você quer poupar $1.000 para emergências primeiro, então concentre-se no seu plano de pagamento de dívidas.
Porque aqui está o negócio:
47% dos americanos não têm nem mesmo dinheiro suficiente para cobrir uma emergência de $400. E se você não tem pelo menos uma pequena almofada para apoiá-lo, então essa emergência de $400 deixa-o com duas opções:
1. Vá para mais dívidas para cobri-lo
2. Peça o dinheiro emprestado aos amigos/família
E ambas essas opções são uma porcaria. Então vamos tentar evitá-las.

Passo 4: Escolha Suas Palavras Sabiamente

Quando você odeia seu trabalho, pode ser fácil cair em política de escritório e mexericos.
E enquanto você pode pensar que você está apenas falando quando você e Amy concordam que você está “procurando por algo mais” – pode causar grandes problemas no caminho.
Por exemplo, torna-se um problema quando Amy menciona ao Tom:
Todos estão querendo sair. Até a Sarah está à procura de algo novo.
…e o chefe acaba por ouvir, “Então quando é que a Sarah vai embora?”
O que é que significava uma conversa casual, depois leva a uma grande confusão. Então tenha cuidado ao falar com os outros sobre não gostar do trabalho.
As empresas adoram referências. Você não quer chatear o seu chefe porque já disse a todos que está desistindo, exceto ele.

>

Passo 5: Comece sua busca de emprego (secreto)

Comece limpando seus perfis nas redes sociais para que você possa colocar o seu melhor pé para frente.
Você nunca sabe quem você pode ter adicionado à lista do seu amigo que pode ser uma grande influência no seu próximo emprego.
Coloque alguns (ou todos) os seus perfis de redes sociais em privado também. Nem todos precisam ver o que você está fazendo no Instagram.

Tambem, não se esqueça disso:
Quando você detesta ir trabalhar e está procurando um novo emprego, o LinkedIn é um dos seus melhores recursos.
Estudos mostram que 80% dos recrutadores usam a internet para avaliar potenciais funcionários. Portanto, a menos que você tenha seu próprio website, seu perfil no LinkedIn será um dos melhores resultados de busca para o seu nome.
Passe algum tempo para ter certeza de que você completou seu perfil. Conecte-se com pessoas que você conhece e outras que você não conhece, para que você possa expandir sua presença online.
Conheça pessoas na sua área (ou na área em que você gostaria de estar) e veja que habilidades e experiência eles têm para o seu trabalho.

Passo 6: Certifique-se de que seu currículo está realmente visto

Deixe que você já submeteu uma candidatura e imediatamente recebeu um e-mail genérico de rejeição que dizia:
Candidato a Caro,
Obrigado por dedicar tempo para se candidatar ao XYZ. Neste momento, estamos a recusar avançar com a sua candidatura.
O que dá?
Estes dias, as empresas confiam no Applicant Tracking Systems (ATS) para pré-filtrar currículos.
O ATS funciona digitalizando currículos por palavras-chave e depois dando ao seu currículo uma “nota” de quão relevante é para o trabalho.
Para lhe dar um pouco de perspectiva, uma vez trabalhei em um emprego onde eu era o supervisor chefe.
Um dia eu estava curioso, então voltei para quando eu tinha me candidatado para ver como o ATS me pontuou. Consegui uma pontuação de 83 em 100. Isso significa que o supervisor (eu) só fez 83 de 100.
Conto essa história para que você saiba que o ATS não é perfeito. Seu trabalho é procurar palavras-chave no seu currículo.
E se você não tiver pontuação “alta” o suficiente – se você está realmente qualificado ou não – então seu currículo será automaticamente rejeitado sem ser visto pelo gerente de RH.
Então eu recomendo que você dê uma olhada no nosso artigo: How to Get Your Resume Past the ATS.

Step 7: Learn What You Can

Uma vez ouvi alguém dizer:
“Uma pessoa inteligente pensa nas habilidades que precisa para o NEXT job.”
Isso se aplica a todos, não apenas às pessoas que odeiam ir trabalhar porque não suportam o seu trabalho.
Pense nisso.

Quais são os seus pontos fortes? Em que áreas você poderia melhorar? Mesmo trabalhos terríveis têm uma maneira de construir seu conhecimento, experiência e conjunto de habilidades.
Então certifique-se de que você está tirando o que puder disso.

• Inscreva-se no Audible e use suas viagens de manhã e à tarde para ouvir livros que ajudarão a expandir seu conhecimento.
• Procure cursos de desenvolvimento profissional de curto prazo.
• Diga sim a novas tarefas e responsabilidades de trabalho.
• Prepare-se para o sucesso.

Passo 8: Cultive sua rede

Redes pessoais fortes não acontecem no watercooler.
A coisa mais inteligente que pode fazer quando odeia o seu trabalho é construir tranquilamente a sua rede profissional. Então comprometa-se a gastar 15 minutos por dia em actividades típicas de procura de emprego.
Aqui está o que eu quero dizer:

>

>
• Chegue às suas ligações no LinkedIn para perguntar sobre o seu trabalho
• Procure feiras de emprego locais
• Registe-se para conferências profissionais
• Mencione a um conhecido que está à procura de algo novo. Diga-lhes se eles têm alguma recomendação para o informar.

Será uma pequena parte do seu dia, mas ficará surpreendido com a rapidez com que isso o pode ajudar a ligá-lo às pessoas certas.
E essa oportunidade de emprego pode vir de alguém mais próximo do que você pensa.
Recentemente descobri que um emprego estava contratando secretamente (o que significa que eles queriam alguém, mas ainda não estavam anunciando) então mencionei isso para meu amigo. Ela candidatou-se, passou pelo processo e agora tem um novo emprego que nem estava no seu radar há 6 semanas.

Passo 9: Não Faça o Check Out do Seu Emprego Actual

Sem você ser realmente bom a fingir até conseguir, este passo pode ser muito difícil. Especialmente quando você sai do trabalho todos os dias parece que acabou de ser solto da cadeia.
Então quando você odeia ir trabalhar, a última coisa que você quer fazer é aparecer e fingir que está tudo bem.
Porque não está.
Aqui está o negócio:
Quando você está pronto para sair, é natural começar a descuidar em certas áreas.
Você pode se desligar. Como enviar mensagens debaixo da mesa numa reunião.
Or aparecer tarde. Porque tenho a certeza que ninguém verifica o ponche de tempo.
Or ser um pouco descontraído com os clientes. Porque, bem, não é um bom dia.
Mas eu quero adverti-lo contra arranjar desculpas para não fazer o seu melhor. Porque se você não está cumprindo os requisitos, então você pode estar dando ao seu chefe uma boa razão para despedi-lo.
Eu sei que você quer sair, mas você não quer ser empurrado para fora da porta antes de estar pronto.
E se perder o seu emprego amanhã pode deixá-lo em uma crise financeira ou colocar em risco a sua carreira futura, então você tem que pisar leve. Mantém a tua paciência. Você vai encontrar algo melhor.

Passo 10: Tente encontrar o prazer fora do seu trabalho

Aqui está o acordo:
Um trabalho stressante terá impacto na sua vida profissional e pessoal.
E antes que se aperceba, deixará esse trabalho tirar toda a diversão da sua vida.
Quando está em casa, está preocupado com o trabalho. Domingo à noite rola e você está temendo começar a semana de trabalho de novo.
Quando você está com seus amigos e família, você não pode deixar de pensar no que aconteceu no trabalho naquele dia. Você começa a perder a motivação para fazer planos, criar memórias e investir em si mesmo.
Conquistar, você não está sozinho.
No meu antigo emprego, eu estava sob muito estresse. Eu era o chefe e odiava o meu emprego.
(Sim, até os chefes às vezes odeiam ir trabalhar)
Quando eu estava longe do trabalho – era tudo em que eu pensava. Mas mesmo pensando no trabalho o tempo todo, eu me forçava a aproveitar o tempo com minha família e amigos.
Comecei a criar hábitos positivos na minha vida (como ler, trabalhar fora, e comer melhor)
E mesmo estando ainda estressado com o emprego que tinha – pelo menos não estava em declínio. Eu estava ficando melhor, investindo em mim mesmo, e não deixando um emprego tirar tudo de mim.
Certifique-se que está a fazer o mesmo.

Passo 11: Dê tempo a si próprio

Servir um emprego que não gosta é drenar, mas não deixe que o sugue.
Seja a sua maior líder de claque. Cuida de ti. Vai dormir. Arranja tempo para as coisas que gostas. E por último, não subestime o poder da persistência. Vais encontrar algo melhor.

Pensamentos Finais:

Por que é tão difícil desistir, e ainda mais difícil ficar?
Tivemos todos de ficar num emprego mais tempo do que queríamos. Normalmente é por causa destas coisas:
1. Dinheiro
Yep, contas, dívidas, e o custo de vida podem colocar o medo de Deus em todos nós.
Ouço isso o tempo todo:
Eu quero deixar meu emprego, mas preciso de dinheiro.
Quando há uma pausa no mercado de trabalho ou você percebe que pode ter que fazer uma redução de salário em outro lugar – pode deixar você se sentindo preso.
2. Sentir que todos os empregos são iguais
Ainda quem já não gostou do seu emprego sentiu-se desta maneira.
E se todos os empregos são assim?
E se todos os chefes agem desta maneira?
É uma sensação normal, especialmente quando você já foi queimado no passado. Além disso, você provavelmente não é estranho ouvir seus amigos e familiares reclamarem de seus empregos também.
Então a idéia de saltar da frigideira para o fogo não é exatamente motivação suficiente para sair.
3>Teu medo de recomeçar
Sua zona de conforto é para onde seus sonhos vão para morrer.
A candidatura a novos empregos é assustadora.
Entrevista é assustadora.
O primeiro dia é assustador.
Se há uma coisa que aprendi sobre pessoas de sucesso, é que elas não evitam a coisa “assustadora”.
Quando elas odeiam ir trabalhar, elas fazem algo sobre isso. Isso não significa que sejam imunes ao stress, fracasso ou decepções. Significa apenas que eles dão o próximo passo para melhorar a sua situação.
4. Sentir-se como um trabalho de merda é bom
Odeias o teu trabalho, então o quê?
É a vida. Milhões de outras pessoas também odeiam seus empregos.
Besidesides, paga as contas e ajuda a sustentar você e sua família, então vale a pena o sacrifício, certo?
Embora eu admire a perseverança, eu acho que esse nível de perseverança te levaria muito mais longe em um emprego que você realmente gosta. Portanto, não deixe que nenhuma destas desculpas o impeça.
Dê início ao seu plano e trabalhe o seu plano. Do que estás à espera?

Espera pela leitura.