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Pankratiast em posição de luta, Ancient Greek Ancient red-figure amphora, 440 BC.

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Cena do pankriatiast à direita tenta arrancar o olho do adversário; o árbitro está prestes a atingi-lo por esta falta. Detalhe de um sótão grego antigo de cifra vermelha, 490-480 a.C., de Vulci. British Museum, London.

Os atletas envolvidos numa competição de pankration – ou seja, os pankratiasts (sg. παγκρατιαστής, pl. παγκρατιασταί – empregaram uma variedade de técnicas para golpear o adversário, bem como para levá-lo ao chão, a fim de usar uma técnica de submissão. Quando os pankratiasts lutavam de pé, o combate chamava-se Anō Pankration (ἄνω παγκράτιον, “Pankration superior”); e quando levaram a luta ao chão, essa etapa da competição de pankration chamava-se katō pankration (κάτω παγκράτιον “pankration inferior”). Algumas das técnicas que seriam aplicadas em anō pankration e katō pankration, respectivamente, são conhecidas através de representações em cerâmica e esculturas antigas, assim como em descrições na literatura antiga. Havia também estratégias documentadas na literatura antiga que deveriam ser utilizadas para obter uma vantagem sobre o concorrente. Para fins ilustrativos, abaixo estão exemplos de técnicas de ataque e luta (incluindo exemplos de contadores), bem como estratégias e táticas, que foram identificadas a partir das fontes antigas (artes visuais ou literatura).

Posição de lutaEditar

O pancrata enfrenta o seu oponente com uma posição quase frontal apenas ligeiramente virada para o lado. Este é um posicionamento direcional intermediário, entre o posicionamento mais frontal do lutador e a postura mais lateral do boxeador e é consistente com a necessidade de preservar tanto a opção de usar o ataque e a proteção da linha central do corpo quanto a opção de aplicar técnicas de luta corpo-a-corpo. Assim, o lado esquerdo do corpo está ligeiramente para a frente do lado direito do corpo e a mão esquerda está mais para a frente do que a direita. Ambas as mãos são mantidas altas para que as pontas dos dedos fiquem ao nível da linha do cabelo ou logo abaixo da parte superior da cabeça. As mãos estão parcialmente abertas, os dedos estão relaxados e as palmas das mãos estão naturalmente viradas para a frente, para baixo e ligeiramente em direcção uma à outra. O braço dianteiro está quase totalmente estendido, mas não totalmente; o braço traseiro está mais arqueado do que o braço dianteiro, mas mais estendido do que o braço traseiro de um boxeador dos tempos modernos. A parte de trás do atleta é um pouco arredondada, mas não tanto como o de um lutador de luta-livre. O corpo está apenas ligeiramente inclinado para a frente.

O peso está praticamente todo no pé traseiro (direito) com o pé dianteiro (esquerdo) tocando o chão com a bola do pé. É uma postura em que o atleta está pronto ao mesmo tempo para dar um chute com a perna dianteira, bem como para se defender contra os chutes de baixo nível do adversário, levantando o joelho dianteiro e bloqueando. A perna traseira está dobrada para estabilidade e força e está ligeiramente virada para o lado, para ir com a posição do corpo ligeiramente lateral. A cabeça e o tronco estão atrás dos dois membros superiores protectores e da perna dianteira.

Técnicas de golpesEdit

Punch e outros golpes de mãoEdit

Pankration usa golpes de boxe e outros golpes de mão antigos.

Golpes com as pernasEdit

Golpes entregues com as pernas eram parte integrante do pankration e uma das suas características mais características. Dar um bom pontapé foi uma grande vantagem para o pancratiast. Epiktētos está fazendo uma referência depreciativa a um elogio que se pode fazer a outro: “μεγάλα λακτίζεις” (“você chuta muito bem”). Além disso, em um elogio à proeza de luta do pancratiast Glykon de Pérgamo, o atleta é descrito como “pé largo”. A caracterização vem na verdade antes da referência às suas “mãos imbatíveis”, implicando pelo menos um papel tão crucial para os golpes com os pés como com as mãos em pankration. Essa proficiência em dar pontapés pode levar o pancratista à vitória é indicada em uma passagem sarcástica de Galen, onde ele concede o prêmio vencedor em pankration a um burro por causa de sua excelência em dar pontapés.

Pontapé reto no estômagoEditar

O pontapé reto com a base do pé no estômago (λάκτισμα/λάκτισμα εἰς γαστέραν – gastrizein ou laktisma eis gasteran, “chute no estômago”) era aparentemente uma técnica comum, dado o número de representações de tais pontapés em vasos. Este tipo de pontapé é mencionado por Lucian.

Counter: O atleta desvia o pontapé que vem para o interior da perna do adversário. Ele pega e levanta o calcanhar/pé da perna plantada com a mão traseira e com o braço dianteiro passa por baixo do joelho da perna chutando, prende-o com o canto do cotovelo, e levanta enquanto avança para lançar o adversário para trás. O atleta que executa o contador tem de se inclinar para a frente para evitar golpes de mão do adversário. Este contador é mostrado em uma ânfora Panathenaic agora em Leiden. Em outro balcão, o atleta se inclina para o lado, mas agora para fora do chute em sentido contrário e agarra o interior da perna chutando por trás do joelho com a mão dianteira (aperto de mão em excesso) e puxa para cima, o que tende a desequilibrar o adversário para que ele caia para trás à medida que o atleta avança. A mão traseira pode ser usada para golpear o adversário enquanto ele está preocupado em manter seu equilíbrio.

Técnicas de travamentoEditar

O Pancrastinae. Uma estátua romana retratando o pancrastinae, que foi um evento exibido no Coliseu. Mesmo tão tarde quanto na Idade Média, estátuas foram colocadas em Roma e outras cidades para homenagear pancrastinas notáveis. Esta estátua é uma cópia romana de um original grego perdido, por volta do século III a.C.

Arm lockEdit

Arm lock pode ser executado em muitas situações diferentes usando muitas técnicas diferentes.

Single shoulder lock (overextension)Edit

O atleta está atrás do adversário e tem-no inclinado para baixo, com o joelho direito do adversário no chão. O atleta tem o braço direito do oponente endireitado e estendido ao máximo para trás na articulação do ombro. Com o braço direito do adversário sobre o próprio torso, o atleta usa a mão esquerda para manter a pressão sobre o braço direito do adversário, agarrando-o e pressionando-o para baixo, logo acima do pulso. A mão direita do atleta está pressionando para baixo na (lateral da) cabeça do adversário, não permitindo assim que ele gire para a direita para aliviar a pressão sobre o ombro. Como o adversário poderia escapar baixando-se mais perto do chão e rolando, o atleta pisa com sua perna esquerda sobre a perna esquerda do adversário e envolve seu pé ao redor do tornozelo do adversário pisando em seu peito, enquanto empurra seu peso corporal sobre as costas do adversário.

Barra de um braço (trava do cotovelo)Editar

Nesta técnica, a posição dos corpos é muito semelhante à descrita logo acima. O atleta que executa a técnica está de pé sobre as costas do adversário, enquanto este último está de joelho direito. A perna esquerda do atleta está sobre a coxa esquerda do adversário – o joelho esquerdo do adversário não está sobre o chão – e está prendendo o pé esquerdo do adversário pisando nele. O atleta usa a mão esquerda para empurrar para baixo o lado/traseiro da cabeça do adversário, enquanto com a mão direita ele puxa o braço direito do adversário para trás, contra a sua seção intermediária. Isto cria uma barra de braços no braço direito com a pressão agora a ser maioritariamente no cotovelo. O adversário caído não pode aliviá-lo, porque sua cabeça está sendo empurrada da forma oposta pela mão esquerda do atleta executando a técnica.

Pankratiasts lutando. Bronze grego, século II a.C. Staatliche Antikensammlungen em Munique.

Barra de braço – combinação de fecho do ombroEdit

Nesta técnica, o atleta está novamente atrás do adversário, tem o braço esquerdo do adversário preso, e está puxando para trás em seu braço direito. O braço esquerdo preso é dobrado, com os dedos e a palma da mão presos dentro da axila do atleta. Para prender o braço esquerdo, o atleta tem empurrado (de fora) seu próprio braço esquerdo para baixo do cotovelo esquerdo do oponente. A mão esquerda do atleta acaba pressionando para baixo na região da omoplata das costas do seu oponente. Esta posição não permite que o adversário tire a mão do sovaco do atleta e coloca pressão no ombro esquerdo. O braço direito do atleta está puxando para trás no pulso direito do oponente (ou antebraço). Desta forma, o atleta mantém o braço direito do seu oponente endireitado e apertado contra o quadril direito/baixo abdômen, o que resulta em uma barra de braço que pressiona o cotovelo direito. O atleta está em contato total em cima do adversário, com sua perna direita na frente da perna direita do adversário para bloqueá-lo de escapar rolando para frente.

Leg locksEdit

Pankratiasts se referiria a dois tipos diferentes de atletas; “aquele que luta com o calcanhar” e “aquele que luta com o tornozelo”, o que indica o conhecimento precoce do que é agora conhecido como o tornozelo reto, e o gancho do calcanhar.

Técnicas de asfixiaEditar

Asfixia de aperto traquealEditar

Na execução desta técnica de asfixia (ἄγχειν – anchein), o atleta agarra a zona traqueal (traqueia e “maçã de Adão”) entre o seu polegar e os seus quatro dedos e aperta. Este tipo de asfixia pode ser aplicada com o atleta na frente ou atrás do seu adversário. Em relação ao punho a ser usado com este estrangulamento, a área da teia entre o polegar e o dedo indicador deve estar bem alto no pescoço e o polegar está dobrado para dentro e para baixo, “alcançando” atrás da maçã de Adão do adversário. Não está claro se tal aperto teria sido considerado goivadura e, portanto, ilegal nos Jogos Panhellénicos.

Escavação traqueal usando o polegarEditar

O atleta agarra a garganta do adversário com os quatro dedos do lado de fora da garganta e a ponta do polegar pressionando para dentro e para baixo o oco da garganta, colocando pressão sobre a traqueia.

Engasgador por trás com o antebraçoEditar

O Engasgador traseiro nu (RNC) é um estrangulamento nas artes marciais aplicado a partir das costas de um adversário. Dependendo do contexto, o termo pode se referir a uma das duas variações da técnica, qualquer um dos braços pode ser usado para aplicar o estrangulamento em ambos os casos. O termo estrangulamento traseiro nú provavelmente originou-se da técnica no Jujutsu e Judô conhecida como “Hadaka Jime”, ou “Estrangulamento Nú”. A palavra “nu” neste contexto sugere que, ao contrário de outras técnicas de estrangulamento encontradas no Jujutsu/Judo, este porão não requer o uso de um keikogi (“gi”) ou uniforme de treinamento.

O estrangulamento tem duas variações: numa versão, o braço do atacante envolve o pescoço do adversário e depois agarra o seu próprio bíceps no outro braço (ver abaixo para detalhes); na segunda versão, o atacante aperta as mãos em vez disso depois de envolver o pescoço do adversário. Estes são movimentos mortais.

Counter:Um contra-ataque por trás envolve o torcer de um dos dedos do braço asfixiante. Este contador é mencionado por Philostratus. No caso do estrangulamento ser colocado junto com uma trava de corpo de videira, outro contador foi aplicado contra essa trava; ao causar dor suficiente no tornozelo do oponente, este último poderia desistir do seu estrangulamento.

Lançamentos e takedownsEdit

Levantar de uma trava de cintura invertidaEdit

De uma trava de cintura invertida definida de frente, e ficando com os quadris próximos ao oponente, o atleta levanta e roda o adversário usando a força de seus quadris e pernas (ἀναβαστάσαι εἰς ὕψος – anabastasai eis hypsos, “high lifting”). Dependendo do torque que o atleta transmite, o adversário se inverte mais ou menos verticalmente, de frente para o corpo do atleta. Se no entanto o bloqueio da cintura invertida for definido a partir da parte de trás do adversário, então este último ficaria virado para longe do atleta na posição invertida.

Para terminar o ataque, o atleta tem a opção de deixar cair o seu adversário de cabeça para o chão, ou de o conduzir para o chão enquanto mantém o porão. Para executar esta última opção, o atleta dobra uma das pernas e desce sobre aquele joelho enquanto a outra perna permanece apenas parcialmente dobrada; isto é presumivelmente para permitir uma maior mobilidade no caso do “bate-estaca” não funcionar. Outra abordagem enfatiza menos colocar o adversário em uma posição vertical invertida e mais o arremesso; isso é mostrado em uma escultura no metōpē (μετώπη) do Hephaisteion em Atenas, onde Theseus é retratado levantando Kerkyōn.

Levantar de uma fechadura de cintura seguindo um sprawlEdit

Os adversários estão enfrentando em direções opostas com o atleta em um nível mais alto, sobre as costas de seu oponente. O atleta pode entrar nesta posição depois de fazer um sprawl rasa para contrariar uma tentativa de tackle. Daqui o atleta ajusta uma trava de cintura circundando, da parte traseira, o torso do oponente com seus braços e segurando um aperto de mão “próximo ao abdômen do oponente. Em seguida, ele levanta o adversário para trás e para cima, usando os músculos das pernas e das costas, para que os pés do adversário se levantem no ar e ele acabe invertido, perpendicular ao chão, e virado para longe do atleta. O lançamento termina com um “bate estacas” ou, alternativamente, com uma simples libertação do adversário para que este caia no chão.

Levanta de um fecho de cintura por trásEditar

O atleta passa para as costas do adversário, segura um fecho de cintura regular, levanta e lança/deita o adversário para trás e para os lados. Como resultado destes movimentos, o adversário tenderia a pousar de lado ou virado para baixo. O atleta pode seguir o adversário até ao chão e colocar-se de costas, onde pode bater-lhe ou estrangulá-lo por trás enquanto o segura na “videira” da fechadura do corpo (ver acima), esticando-o de barriga para baixo no chão. Esta técnica é descrita pelo poeta romano Statius no seu relato de uma partida entre o herói Tydeus de Tebas e um adversário no Thebaid. Tydeus é descrito por ter seguido esta tomada com um estrangulamento enquanto aplicava o cadeado do corpo da “videira” no oponente propenso.

Estratégia e táticaEditar

Posicionamento no skamma (σκάμμα “pit”)Editar

Como as competições de pankration eram realizadas fora e à tarde, posicionar adequadamente o rosto em relação ao sol baixo era um objetivo tático importante. O pancratiast, assim como o pugilista, não queria ter que enfrentar o sol, pois isso o cegaria parcialmente para os golpes do adversário e dificultaria a entrega precisa dos golpes a alvos específicos. Theocritus, em sua narração da partida (de boxe) entre Polydeukēs e Amykos, observou que os dois adversários lutavam muito, lutando para ver quem iria receber os raios do sol nas costas. No final, com habilidade e astúcia, Polydeukēs conseguiu que o rosto de Amykos fosse atingido pela luz do sol enquanto o seu estava na sombra.

Embora este posicionamento fosse de suma importância no boxe, que envolvia apenas golpes verticais (com os olhos voltados para a reta), também foi importante na pankration, especialmente no início da competição e enquanto os atletas permanecessem de pé.

Permanecer de pé versus ir para o chãoEditar

Pankratiasts retratados num relevo romano. Século II ou III d.C.

A decisão de permanecer de pé ou de ir para o chão dependia obviamente das forças relativas do atleta, e diferia entre anō e katō pankration. No entanto, há indicações de que permanecer de pé foi geralmente considerado uma coisa positiva, enquanto que tocar o(s) joelho(s) no chão ou ser colocado(s) no chão foi globalmente considerado uma desvantagem. Na verdade, na antiguidade como hoje, cair no(s) joelho(s) era uma metáfora para se chegar a uma desvantagem e se colocar em risco de perder a luta, como argumentado persuasivamente por Michael B. Poliakoff.

Luta ofensiva versus luta reativaEditar

Precisando a escolha de atacar no ataque do adversário versus defender e recuar, há indícios, por exemplo, do boxe, de que era preferível atacar. Dio Chrysostom observa que a retirada sob medo tende a resultar em lesões ainda maiores, enquanto que atacar antes do ataque do adversário é menos prejudicial e pode muito bem terminar em vitória.

Identificar e explorar o lado fraco do adversárioEditar

Como indicado por Platão em suas Leis, um elemento importante da estratégia era entender se o adversário tinha um lado fraco ou não treinado e forçá-lo a operar naquele lado e geralmente tirar proveito dessa fraqueza. Por exemplo, se o atleta reconhecer que o adversário é estritamente destro, ele poderia fazer um círculo de distância da mão direita do adversário e em direção ao lado esquerdo do adversário. Além disso, se o adversário for fraco nos seus lançamentos do lado esquerdo, o atleta poderia apontar para se posicionar de acordo. O treino em ambidexteridade foi fundamental tanto para a aplicação desta estratégia como para não cair vítima da mesma.