Não existem provas científicas de que a altura possa ser aumentada depois de 25,
Por vezes as pessoas pensam erroneamente que irão crescer mais alto na casa dos trinta ou quarenta se tomarem o hormônio de crescimento humano (HGH). É verdade que o hormônio de crescimento ajuda as crianças a crescerem do tamanho de um bebê, de um adolescente a um adulto. No entanto, uma vez que as placas de crescimento em seus ossos se fecham e você alcança sua altura adulta completa, você provavelmente não crescerá mais alto.
O que determina sua altura adulta
Sua composição genética determina a grande maioria da sua altura adulta. Entre 60 e 85 por cento da sua altura é devido à genética. O seu ambiente controla os restantes 15 a 40 por cento da sua altura, relata a Forbes. A nutrição é o fator ambiental mais significativo que determina a altura de uma pessoa.
Se você recebeu nutrição e cuidados de saúde adequados durante seus anos de crescimento, você provavelmente alcançará a altura codificada em seus genes. Doenças graves, desnutrição e outros fatores em seu ambiente podem fazer com que você seja mais baixo do que seu potencial genético.
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Como o HGH pode ajudá-lo a manter sua altura
Não há evidências de que o HGH possa torná-lo mais alto depois dos 25 anos de idade. Entretanto, injeções de hormônio de crescimento podem ajudar a fortalecer seus músculos e apoiar a saúde óssea.
Muitas pessoas perdem altura com o passar dos anos à medida que nossas vértebras se tornam mais finas, de acordo com a Harvard Health Publishing.
Benefícios adicionais do HGH
As pessoas que tomam injeções de HGH relatam muitos benefícios, incluindo:
- Perda de peso
- Melhor metabolismo de gordura, hidratos de carbono e proteínas
- Mais resistência para a actividade física
- Dormir melhor, o que leva a uma melhor capacidade cognitiva ao longo do dia
- Mais energia para ter sucesso no escritório
- Mais humor positivo, que pode ajudar nas relações
- Líbido melhorado e desempenho sexual
- Baixa resistência à insulina
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Sua hipófise faz hormônio de crescimento humano. À medida que envelhecemos, a hipófise tende a produzir cada vez menos hormônio de crescimento. Este evento coincide com o ponto na vida em que muitas pessoas começam a olhar e a sentir-se mais velhas. Quando as pessoas incluem injeções de HGH em sua estratégia de sucesso, elas podem experimentar:
- Melhor qualidade de vida e bem-estar
- Depressão menos acentuada
- Tônus da pele melhorado
- Menos problemas com flacidez ou tecidos flácidos
- Níveis de colesterol mais saudáveis, que podem diminuir o risco de doenças cardiovasculares
Cada pessoa é diferente, por isso os resultados irão variar. Suas condições médicas e genéticas subjacentes são fatores que determinam como seu corpo irá responder aos tratamentos hormonais de crescimento.
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How the Human Body Grows
Segundo a Johns Hopkins Medicine, nós crescemos em altura porque nossos ossos longos têm placas de crescimento. Os ossos longos têm três partes primárias:
- A diáfise (a longa diáfise central de um osso)
- A epífise (a área arredondada na extremidade do osso)
- A metáfise (a região mais larga).
Enquanto uma pessoa cresce durante toda a infância, os ossos longos têm uma secção perto da extremidade do osso chamada placa de crescimento. A placa de crescimento fica entre a epífise e a metáfise. As placas de crescimento contêm um material diferente dos ossos. As tábuas de crescimento são feitas de cartilagem, que é flexível. Os ossos são rígidos. As placas de crescimento podem ficar mais longas porque são emborrachadas, não rígidas.
Quando uma pessoa pára de crescer, as placas de crescimento tornam-se duras como o resto do osso. As placas de crescimento fecham e as metáfises e epífises se fundem em um osso; por isso é atípico que alguém continue crescendo mais alto após o fechamento das placas de crescimento.
Os homens normalmente param de crescer por volta dos 18 anos, de acordo com Parents.com. A idade em que as mulheres atingem sua altura adulta total dependerá de quando elas tiveram seu primeiro ciclo menstrual. Cerca de dois a dois anos e meio após esse período, as meninas normalmente param de crescer. Algumas pessoas são “floridas tardiamente” e não atingem o surto final de crescimento até o final da adolescência ou início dos vinte e poucos anos. Depois de atingir a sua altura adulta completa, você não vai ficar mais alto.
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