Free Press

Se pare că în fiecare zi lumea și țara noastră devin și mai polarizate. Are sens, bineînțeles. Indiferent de ce parte stai, o răsfoire a Facebook-ului te poate lăsa înfierbântat. Probabil că acest lucru nu se va schimba prea curând în cazul adulților. Cu toate acestea, vă puteți asigura că lumea este mai blândă și mai pașnică pentru copiii dumneavoastră. Dacă începeți de timpuriu să îi învățați pe copiii dvs. empatia și bunătatea, le veți insufla nevoia de înțelegere și un imbold pentru acceptare care adesea pare să lipsească adulților în zilele noastre. Mai mult decât orice, ne dorim ca copiii noștri să fie fericiți, nu-i așa? Aceste activități de bunătate pentru copii vor contribui mult nu numai la a-i face pe ceilalți să se simtă mai bine, ci îi vor ajuta și pe ei să se simtă mai bine cu ei înșiși.

Facilitarea bunăvoinței

Știm cu toții că a da cuiva un „bate palma” sau pur și simplu a zâmbi unui străin îi poate face ziua mai bună. Dar, cum vă încurajați copiii să facă lucruri amabile? Mai jos, veți găsi o listă de moduri în care copiii dvs. pot răspândi bunătatea. Toate aceste activități/jocuri pot fi personalizate folosind acea listă, dar acesta este doar un punct de pornire.

BINGO Bunătate

Găsește online o tablă de BINGO cu pături imprimabilă sau fă-ți propria ta tablă. Umpleți fiecare căsuță cu o activitate diferită de bunătate. Pe măsură ce copiii dvs. le fac, puteți bifa împreună activitățile. Odată ce marchează o linie dreaptă sau completează întreaga tablă, asigurați-vă că găsiți o recompensă simplă.

Lănțișor de hârtie pentru bunătate

Dacă transformarea bunătății într-un joc vi se pare un pic prea insistentă, dar totuși doriți o modalitate de a vă încuraja copiii să răspândească bunătatea, un lanț de hârtie ar putea fi de ajutor. Probabil că ați mai făcut lanțuri de hârtie înainte pentru a număra zilele până la sărbători sau evenimente. Sau poate că le-ați făcut doar pentru a le decora pentru un anumit eveniment? De data aceasta, folosiți fiecare verigă a lanțului pentru a scrie o activitate de bunătate. În fiecare zi, puteți îndepărta o verigă din lanț și să lucrați împreună pentru a finaliza sarcina și a răspândi bunătatea.

Kindness Cootie Catcher

Vă amintiți de prinzătorii de păduchi! Pe vremuri, probabil că le foloseai pentru a ghici cine era îndrăgostit de tine sau cu cine urma să te căsătorești. De data aceasta, puneți idei pentru activități de bunătate sub fiecare clapetă.

Colectează complimente

Aceasta funcționează cel mai bine într-o clasă, dar poate fi făcută în orice familie. Începeți prin a pune fiecare copil să-și scrie numele în partea de sus a unei foi de caiet. Apoi, puneți-i pe fiecare să paseze hârtia sa persoanei de lângă el. Acea persoană va scrie un compliment despre nume în momentul în care se află pe hârtie. Continuați să treceți hârtiile la fiecare minut sau cam așa ceva până când fiecare persoană a lăsat un compliment pe hârtia fiecăruia. Înainte de a da înapoi hârtiile tuturor, asigurați-vă că le luați înapoi și le citiți. Dacă aveți timp și resurse, ați putea chiar să le dactilografiați sau să găsiți o altă modalitate de a le prezenta frumos. Am făcut acest lucru în clasa mea de clasa a cincea și am purtat lista mea de complimente cu mine până când mi-am pierdut portofelul în clasa a X-a.

Pietre de încurajare

Ați mai pictat vreodată pietre? Copiilor tăi probabil că le-a plăcut. Faceți asta din nou. De data aceasta, însă, adăugați note de încurajare și afirmații cu Sharpie pe pietrele uscate. Apoi, găsiți locuri în care să lăsați pietrele de încurajare, astfel încât oamenii să le găsească în timp ce se joacă în parc sau se plimbă prin împrejurimi.

Artă secretă de complimente

Asemnați fiecărei persoane din familie, grup sau clasă numele altcuiva. Lăsați-i să folosească un creion alb pe hârtie albă pentru a scrie un compliment și să decoreze hârtia (scrieți numele persoanei desemnate pe verso cu creionul sau pixul). Apoi, înmânați complimentul înapoi persoanei desemnate. Toată lumea poate folosi vopsele de acuarelă pentru a colora peste hârtia albă și a dezvălui complimentul.

Încurajarea cretei de trotuar

Ai primit o tonă de livrări Amazon? Sau poate cartierul dvs. este plin de pietoni în viteză? Data viitoare când vă trimiteți copiii pe alee sau pe trotuar cu creta, rugați-i să scrie bilețele de încurajare pentru oricine ar putea vedea arta lor.

Blizzard de afirmații/bunătate

Făcând fulgi de zăpadă din hârtie. Pe fiecare dintre ei, lucrați cu copiii voștri pentru a găsi sentimente de bunătate sau note încurajatoare pe care să le scrieți. Luați în considerare posibilitatea de a le agăța în jurul casei, pe ușa de la intrare sau pe toate dulapurile din bucătărie, astfel încât toată lumea să ia parte la viscolul de bunătate.

Complimittens

Dăruiți sau donați mănuși sau mănuși în timpul sărbătorilor? Data viitoare, lăsați-i pe copiii dvs. să scrie bilețele dulci și complimente pe care să le ascundă în interiorul vârfurilor degetelor. Indiferent dacă mănușile vor merge la o anumită rudă sau la persoana familiară fără adăpost pe care o vedeți în drum spre Target, complimentele dvs. (fie că sunt personalizate sau generice) vor aduce un zâmbet pe fața destinatarului.

Începeți un jurnal de recunoștință (și împărtășiți recunoștința dvs.)

Ați învățat copiii dvs. să spună „mulțumesc” atunci când le oferiți prânzul sau când primesc un nou cadou special. Dar, i-ați învățat cum să fie cu adevărat recunoscători? Ajutați-vă copilul să înceapă o listă de recunoștință sau un jurnal în care să țină evidența lucrurilor pentru care este recunoscător în fiecare zi. În unele zile, ar putea fi la fel de simplu ca: „Am o casă” sau „Părinții mei mă iubesc”. Pe măsură ce se maturizează, ar putea începe să includă lucruri precum: „Sora mea a împărțit înghețata cu mine” sau „Kelsey a stat cu mine la prânz după ce ne-am certat”. Pe măsură ce îmbătrânesc, s-ar putea să dorească ca listele lor să fie private.

În timp ce sunt tineri și îi ajutați cu aceasta, căutați momente în care își arată recunoștința pentru ceva care merită și un „mulțumesc”. Încurajați-i să scrie bilete de „mulțumesc” persoanelor pe care le includ în jurnalul lor. Este un mod simplu de a aduce bunătate în viața altcuiva și de a-i învăța pe copiii dvs. să fie recunoscători pentru propria viață, chiar și atunci când nu se simte atât de grozav în unele zile.

Puneți-i pe copii să scrie un bilet de mulțumire sau o felicitare pentru toți profesorii lor la sfârșitul anului și să le-o înmâneze în ultima zi de cursuri. Acest lucru îi va învăța pe copii despre gândirea retrospectivă, gândindu-se la tot ceea ce au învățat datorită profesorilor lor în ultimii ani. De asemenea, le va insufla dragostea și aprecierea pentru biletele de mulțumire, nu doar după ce primesc cadouri de ziua de naștere sau de Crăciun.

Creați „Go bags”

S-ar putea să fiți reticent în a le da banii câștigați cu greu persoanelor fără adăpost din cartierul dumneavoastră, dar cum rămâne cu rechizitele necesare? Acestea pot fi la fel de simple ca o pungă de cumpărături cu niște apă îmbuteliată, gatorade, batoane de cereale sau peștișori aurii și produse de igienă de bază. Pentru vecinii fără adăpost care se identifică cu femei, ați putea folosi o geantă veche pentru aceleași articole, dar să includeți câteva tampoane și absorbante – știți cât de scumpe sunt acestea! Copiii pot contribui ajutându-vă să sortați și să umpleți câteva pungi. Ați putea chiar să vă gândiți să îi lăsați să facă un desen sau să scrie un bilet de încurajare pe care să îl pună înăuntru.

Fondul de caritate

Dacă copiii dvs. vă sâcâie pentru o mărire a alocației lor, folosiți-o ca o modalitate de a-i învăța și pe ei să dea înapoi. Atribuiți-le noi treburi sau dați-le pur și simplu creșterea, dar conveniți că o anumită sumă din acea creștere trebuie să fie economisită pentru a face ceva frumos. Dacă le măriți alocația cu 2 dolari pe lună, cu condiția să economisească 1 dolar în fiecare lună, înseamnă 12 dolari în decembrie. Ar putea folosi acei bani pentru a cumpăra o jucărie pentru o campanie de colectare de jucării sau o cafea caldă și o gustare pentru oamenii care cer mărunțiș în fața Starbucks.

Ajutați-vă unul pe celălalt în jurul casei

Acest lucru va necesita o anumită instigare din partea dumneavoastră. Dar, încercați să găsiți modalități de a vă face copiii să își ajute frații sau pe oricine altcineva care locuiește cu voi. Dacă împărțiți treburile, încercați să aflați care sunt treburile pe care fiecare dintre copiii voștri le urăște. Când unul dintre copiii dvs. are o seară sau o săptămână deosebit de grea, încurajați-i pe fratele (sau frații) lor să facă treburile pe care le preferă cel mai puțin. Dacă cel mai mic se luptă cu un proiect, vedeți dacă cel mai mare vă poate oferi o perspectivă de când au făcut același lucru. În multe cazuri, cel mai bun mod de a încuraja acest comportament este să îl modelați… și să îl subliniați, pentru că copiii sunt inconștienți. Gândiți-vă: „Tata a avut o zi proastă, așa că voi duce gunoiul afară chiar acum, ca să nu trebuiască să-i amintim mai târziu”. Sau „Kaleb a avut o tonă de teme ieri, așa că îi voi lăsa o jumătate de oră din timpul meu la televizor pentru a se uita la una dintre emisiunile lui.”

Activități de bunătate de încercat cu copiii

Acesta este doar un punct de pornire. Nu uitați să adăugați și dumneavoastră la această listă.
1. Fă un compliment
2. Dă o îmbrățișare
3. Bate palma
4. Împarte-ți jucăria
5. Desenează un desen drăguț al cuiva
6. Stai cu un copil nou
7. Fă gustarea preferată a cuiva
8. Adu mai mult pentru a împărți
9. Zâmbiți cuiva care pare să aibă o zi proastă
10. Salutați pe cineva
11. Țineți ușa
12. Faceți o corvoadă în plus
13. Faceți treburile altcuiva
14. Evidențiați munca bună/dificilă a altcuiva
15. Invitați pe cineva să stea cu dumneavoastră
16. Faceți cuiva o felicitare
17. Spuneți mulțumesc

.