Free Press

După consumul de comestibile, efectul poate atinge punctul culminant la 2-3 ore după consum, iar efectele pot dura în total 7-12 ore.

Potrivit cercetărilor existente, efectele comestibilelor de marijuana pot începe să se facă simțite între 30 de minute și o oră de la ingestie. Vârful poate apărea apoi la două-trei ore după consum, în timp ce efectele atenuate pot persista adesea timp de cinci ore sau mai mult după aceea.

Dacă se consumă doar cantități mici, această „coborâre” ar putea fi relativ rapidă și normalitatea poate fi reluată chiar și la șase ore după ce au fost consumate comestibilele. Dar dacă o doză este deosebit de mare (20 de miligrame și peste), efectele pot dura mult mai mult.

Timpul unui high comestibil:

Timp mediu de debut:	30 minute – 1 oră
Timp de așteptare recomandat:	2 ore
Timp maxim:
Timp maxim:	2 – 5 ore
Cădere:	7 – 12 ore

Dar, desigur, va fi întotdeauna mai complicat decât atât. Efectul produselor comestibile va diferi în funcție de cantitatea consumată, de potența THC, de conținutul stomacului unei persoane și de sănătatea sa digestivă.

Așa că, pentru a înțelege mai în detaliu high-ul comestibil, este important să știm cum diferă digerarea canabisului de fumatul acestuia, cum schimbă grăsimile potența canabinoizilor și ce organe digestive afectează acestea. Și înainte de asta, este bine să întrebăm ceea ce este evident:

Ce sunt comestibilele?

Canabisul comestibil poate fi produse diferite pentru persoane diferite. Pentru investitor, acestea sunt o piață în creștere care se preconizează că va ajunge la 4,1 miliarde de dolari până în 2022. Pentru cunoscătorii preocupați de sănătate, acestea reprezintă o alternativă la metodele tradiționale de ardere. Iar pentru clientul neglijent, acestea sunt cauza unei nopți nebunești pe care ar prefera să o uite.

Dar, la nivelul lor de bază, produsele comestibile pot fi orice prăjitură, brownie, baton de ciocolată, ursuleț de gumă sau alte bunătăți îmbibate cu substanțe chimice din canabis, cum ar fi THC și CBD. Și pentru că aceste confecții sunt digerate mai degrabă decât inhalate, ele pot afecta organismul în moduri mult mai puternice.

În ultimii ani, acest efect mai puternic și de durată mai lungă a dus la mai multe povești de groază cu comestibile. Anumiți consumatori au sărit de pe poduri și chiar au ucis membri ai familiei. Din fericire pentru majoritatea clienților începători, rezultatul consumului excesiv este probabil doar o noapte de regret paranoic. Neplăcut, da, dar relativ lipsit de riscuri.

Cu toate acestea, aceste pericole au stârnit reglementări mai stricte în unele domenii legale. Autoritățile canadiene au legalizat produsele abia în luna octombrie a acestui an, cu condiția unui plafon de 10 miligrame de THC, care speră să prevină incidentele de supraconsum.

Atunci de ce sunt cu adevărat necesare aceste măsuri de protecție? Ce anume poate face ca digerarea canabisului să fie o experiență mai terifiantă decât fumatul acestuia?

Edibile vs. fumat

„În funcție de faptul că fumezi sau iei un comestibil sau un lichid oral, acestea vor parcurge o cale diferită”, spune Tim Garrett, profesor asistent la Colegiul de Medicină al Universității din Florida. „Așadar, dacă îl ingerați, va trece prin sistemul digestiv, va fi metabolizat și într-un mod diferit față de cum ar fi prin fumat, care ar fi distribuit prin sistemul pulmonar și ar avea un efect mai rapid.”

Așa că digestia este esențială pentru efectul produselor comestibile. Dar depinde ce tip de aliment este digerat.

În timp ce se poate părea că negresele și ciocolata domină piața produselor comestibile deoarece consumatorii de canabis sunt dependenți de ciocolată (și unii cu siguranță sunt), există de fapt o știință solidă în spatele acestei selectivități zaharoase.

„Am studiat lipidele și grăsimile în ultimii 15 ani”, spune Garrett pentru Analytical Cannabis, „iar THC și CBD sunt foarte lipofile, așa că aș presupune că se comportă mai bine atunci când sunt asociate cu alte formulări lipidice.”

Se pare că grăsimile sunt vasele ideale pentru a se lega și transporta THC și alți canabinoizi prin numeroasele bariere și membrane celulare care acoperă stomacul și intestinul. Așa că nu vă așteptați să găsiți prea curând pe piață o salată de canabis.

” vă permit să treceți prin stratul epitelial al peretelui intestinal în fluxul sanguin folosind un mediu de transfer lichid”, adaugă Garrett. „Acesta este o parte din motivul pentru care avem uleiuri.”

Această relație lipicioasă dintre grăsimi și canabinoizi este parțial motivul pentru care un „high” comestibil se poate simți mult mai puternic decât efectul fumatului de canabis. Dar nu este singurul motiv.

Mai degrabă decât stomacul sau plămânii, se pare că organul cheie care creează acel „kick” comestibil este de fapt ficatul. Aici este locul unde celebrul THC intoxicant al marijuanei este ușor modificat pentru a deveni 11-hidroxi-THC. Deși se știe mult mai puțin despre 11-hidroxi-THC, cercetările sugerează că acesta poate traversa bariera hemato-encefalică chiar mai repede decât THC și poate crea un impact mai dramatic.

Dar în timp ce 11-hidroxi-THC s-ar putea să nu fie la fel de prezent în fumul de canabis inhalat, noile cercetări indică faptul că mediul fumatului nu ar trebui să fie deocamdată desconsiderat ca fiind „mai slab” decât digestia.

„În funcție de studiile la care ne uităm, inhalarea are cea mai mare bioaccesibilitate, la nord de 20-25 la sută”, spune Michael Rogers, profesor asociat la Universitatea din Guelph. „Dar când începi să vorbești despre produse comestibile – un baton de ciocolată, o prăjitură sau un ulei, de exemplu – vorbești despre o bioaccesibilitate de o singură cifră, ceea ce înseamnă că 90 la sută din acea cantitate nu își exercită niciodată efectele biologice. Fie este degradat în metabolismul de primă trecere, fie este pur și simplu excretat odată cu fecalele.”

Deci, da, digerarea marijuanei poate face ca substanțele chimice din canabis să fie mai puternice, dar procesul nu este foarte eficient. O mulțime de canabinoizi sunt lăsați nemetabolizați și excretați – lucru pe care Rogers se străduiește să îl rectifice prin legarea și mai multor canabinoizi de grăsimi.

„În loc să trecem prin vena portă haptică spre ficat, putem ajunge să intrăm cu uleiul prin sistemul limfatic, care apoi ocolește metabolismul de primă trecere”, a declarat el pentru Analytical Cannabis în martie. „Așa că ne uităm la tehnologiile care sunt stabile și care pot avea un efect exagerat cu aceeași concentrație.”

Cât timp durează ca produsele comestibile să își facă efectul?

De notorietate – sau de infamie, în funcție de cât de mult ați mâncat – produsele comestibile au nevoie de ceva timp pentru a-și face efectul. Anumite studii au restrâns timpul mediu de debut la o perioadă cuprinsă între 30 și 60 de minute. Dar mulți comercianți cu amănuntul și producători îi avertizează pe consumatori să aștepte cel puțin două ore pentru a simți toate efectele produsului înainte de a decide dacă să mai mănânce sau nu.

„Una dintre probleme este că, atunci când îl ingerați, veți avea un efect întârziat față de momentul în care îl fumați”, spune Garrett. „Așa că ai această înțelegere diferențială a modului și a momentului în care corpul tău va avea o schimbare.”

Dar aceste timpi de așteptare standard de una-două ore nu sunt întotdeauna predicții exacte pentru fiecare persoană. După cum explică Garrett, conținutul stomacului și sănătatea digestivă a unei persoane pot face toată diferența.

„Sistemele noastre digestive nu sunt la fel”, spune el.

„Unii oameni au un stomac care s-ar putea să nu se golească la fel de repede, așa că organismului tău i-ar putea lua mult mai mult timp pentru a digera mâncarea și a scoate materialul care apoi a circulat prin corp.”

„S-ar putea ca un efect să apară în decurs de 30 de minute până la o oră, sau ar putea fi câteva ore mai târziu dacă ai un sistem digestiv care este destul de lent și gol, față de fumat”, adaugă el.

Se crede că aceste timpi de așteptare variabili pot fi, de asemenea, agravate de tulburări digestive preexistente, cum ar fi boala Crohn. Deși modul în care astfel de probleme ale stomacului afectează de fapt metabolismul canabinoizilor nu este încă pe deplin clar.

„Nu știm exact în toate cazurile cum vor fi metabolizate acestea de către indivizi, pentru că unii oameni le pot metaboliza mai repede decât alții”, spune Garrett.

„Deci, în funcție de faptul dacă aveți sau nu o tulburare digestivă subiacentă, care ar putea întârzia absorbția prin organism…. nu am făcut cu adevărat niciun studiu pentru a ști care este biodisponibilitatea comestibilelor în aceste condiții date.”

Cât timp rămân comestibilele în organism?

Popularitatea crescândă a comestibilelor de marijuana ridică o mulțime de întrebări pentru autoritățile de reglementare juridică. Cât de mult THC este prea mult? Ar trebui să existe o limită de cheltuieli? Și ce avertismente ar trebui să figureze pe etichete? Dar pentru clientul vorace suficient de nefericit încât să fi mâncat prea mult, există o singură întrebare care contează: când se va termina coșmarul?

Ei bine, cel mai bine ar fi să vă adăpostiți într-un loc sigur, pentru că nu se va opri prea curând. După cum s-a discutat, anumite studii au constatat că high-ul comestibil atinge apogeul la două-trei ore după consumul de comestibile, în timp ce efectele atenuate pot persista adesea încă cinci ore sau cam așa ceva.

Într-un studiu, nivelurile de THC din sânge au atins vârful la o oră după consum, dar efectele nu au atins vârful decât două ore mai târziu.

Graficul potenței comestibile în timp. Date preluate de la Ohlsson et al.

„În cele din urmă, veți obține o concentrație plasmatică maximă și apoi corpul dumneavoastră va excreta în, să zicem, două ore”, explică Garrett.

Dar, din nou, această chestiune de timp depinde de mulți factori, inclusiv de cantitatea consumată și de sănătatea intestinală a individului.

„Cred că neînțelegerea este că, oricând îl veți ingera, veți obține același efect”, adaugă Garrett. „Așa că nu vreți să luați prea mult pentru a obține efectul, deoarece s-ar putea ca pur și simplu să nu aveți capacitatea de a-l digera prin sistemul GI (gastrointestinal) și poate că ar trebui să-l luați într-un mod diferit.”

Pentru a ajuta la o mai bună informare a clienților și producătorilor, Garrett și compania sa asociată de biotehnologie, Juno Metabolomics, speră să contribuie la efectuarea mai multor cercetări privind procesele de digestie a alimentelor.

„Am început recent să ne gândim la modul în care putem… permite o dezvoltare îmbunătățită a produselor care să treacă de inspecția FDA și să se traducă în teste clinice, să ne permită să măsurăm mai bine de ce ceva are efectul pe care îl are”, spune el.

Dar, în timp ce mai multe studii ar putea oferi sectorului emergent al produselor comestibile o doză sănătoasă de înțelegere științifică, alți oameni de știință sunt îngrijorați de faptul că ceea ce are nevoie cu adevărat industria sunt reglementări axate pe sănătate.

„Trebuie să fim atenți pentru că THC și CBD din industria comestibilă vor ajunge în alimentele procesate, lucruri precum batoane de ciocolată, prăjituri, negrese”, a declarat Mike Rogers pentru Analytical Cannabis. „Ori de câte ori mănânci un aliment foarte procesat există riscul de a dezvolta boli legate de alimentație. Așadar, prin crearea de produse comestibile vom crește cantitatea de alimente ultraprocesate din industria alimentară, ceea ce nu este niciodată un lucru bun.”

.