Mai multe remedii naturale
Cărbunele activat poate fi produsul meu de sănătate numărul 1 pentru oprirea gândacului de stomac sau a gripei, dar există și alte opțiuni pe care le puteți folosi pentru tratarea simptomelor:
- Pământul de diatomee -DE este o pulbere fină care conține organisme acvatice preistorice minuscule numite diatomee, care sunt alcătuite din silice. Pământul de diatomee de calitate alimentară poate fi administrat intern (asigurați-vă că este de calitate alimentară) și oferă zeci de efecte benefice pentru sănătate, iar cel principal este acela de a absorbi toxinele unui virus gastric. Pulberea atrage bacteriile, toxinele, ciupercile, virușii și metalele grele și le elimină. Amestecați o lingură în puțină apă și sorbiți încet.
- Uleiuri esențiale – aceste uleiuri pot fi frecate pe piele sau folosite într-un difuzor care răspândește uleiurile într-o încăpere ca o ceață. Sunt disponibile multe uleiuri esențiale diferite, fiecare dintre ele având beneficii fantastice. Consultați articolul meu despre uleiurile esențiale pentru a vedea de ce cred atât de mult în ele.
- Ceaiul de ghimbir – acest ceai este acceptat pe scară largă ca un remediu împotriva grețurilor. De îndată ce stomacul dvs. îl poate suporta, încercați un ceai de ghimbir. Este o opțiune excelentă pentru tratarea oricărei probleme digestive sau dureri de stomac.
- Suc de struguri 100% – Luați cărbunele activat cu acest suc de struguri. Ceva legat de acidul care se află în sucul de struguri amestecat cu cărbunele activat face minuni.
- Ciorbă de pui – bulionul de pui făcut în casă este o modalitate excelentă de a înlocui electroliții și fluidele după ce te-ai luptat cu o gripă sau un virus la stomac. Are un gust bun, este ușor de băut și este completarea perfectă pentru o zi rece de iarnă.
- Probiotice – întotdeauna mă asigur să reîmprospătez intestinul cu bacterii bune, dar asigurați-vă că nu luați acest lucru în decurs de 2 ore de la administrarea cărbunelui activ. Puteți găsi marca mea preferată aici>>
Igiena corespunzătoare
Spălați-vă, spălați-vă, spălați-vă, toată lumea se spală. Spălatul corect al mâinilor este esențial pentru a opri norovirusul în calea sa. Un truc pe care îl folosesc și pe care îi învăț pe copiii mei este să vă spălați pe mâini în timp ce cântați „La mulți ani” pentru a vă asigura o curățare corespunzătoare.
În continuare, igienizați, igienizați, igienizați, igienizați!!! Există doar două mărci de dezinfectant pentru mâini care s-au dovedit a ucide cu adevărat norovirusul, pe care le-am enumerat mai jos. Le am pe amândouă în casa mea, dar îmi place foarte mult Zylast datorită protecției sale de lungă durată.
Zylast – A fost testat pentru un efect persistent, demonstrând un nivel de ucidere de peste 99,9% până la 6 ore de la aplicare în cadrul unor teste independente. Acesta este singurul dezinfectant care omoară insectele dacă intrați în contact după aplicare. „În cele două școli testate, adăugarea Zylast a redus absenteismul pe motiv de boală în rândul elevilor cu 39% și în rândul personalului cu 24%. Chiar mai incredibil, focarele de îmbolnăvire – atunci când mai mult de 10% din clasă era bolnavă – au fost reduse cu aproape 90%”. Produsele mele preferate Zylast sunt următoarele:
- Zylast Broad Spectrum Antimicrobial Antiseptic 8 oz
- ZylastXP Antiseptic Foaming Soap 8.25 oz
Clorox Bleach-Free Hand Sanitizer – Formula fără înălbitor ucide 99,999% din germeni, Formulat cu 71% alcool etilic și emolienți premium, testat și ucide Norovirus (Calicivirusul felin). Îl puteți verifica aici>>
Luptați împotriva microbilor cu produse de curățare de calitate spitalicească
Chiar dacă vă înarmați cu toate sugestiile mele de mai sus, tot trebuie să vă asigurați că curățați, spălați, pulverizați, curățați și mai spălați. Asigurați-vă că ștergeți toate mânerele ușilor, băile și întrerupătoarele de lumină. Spălați toate prosoapele și lenjeria de pat, chiar dacă nu a ajuns voma reală pe ele. Singura modalitate de a ucide norovirusul este cu aceste produse de curățare.
- Clorox Healthcare Hydrogen Peroxide Cleaner Disinfectant Wipes, Kills Norovirus, Rotavirus, HIV
- Clorox Healthcare Hydrogen Peroxide Cleaner Disinfectant Spray, Kills Norovirus
Să știți că majoritatea produselor de curățare nu vor ucide virusul norovirus, așa că asigurați-vă că vă faceți temele și cumpărați cele care o fac.
În sfârșit, știu că sună amuzant, dar eu și soțul meu ne echipăm întotdeauna cu mănuși și măști de calitate medicală. Ultimul lucru pe care ni-l dorim este ca acele mici particule fine să ne intre în gură, nas și unghii.
Bine, iată, toate sfaturile mele de top pentru a învinge temutul virus al stomacului, gripa stomacală, norovirusul sau chiar intoxicația alimentară.
Remember…. Dacă simptomele se agravează sau persistă, nu uitați să consultați medicul dumneavoastră.
Și, ca întotdeauna, nu sunt doctor în medicină, iar postarea de mai sus se bazează pe experiența mea. Nu trebuie să vă bazați pe nicio informație de pe acest site pentru a pune un diagnostic medical, a trata, a preveni sau a vindeca orice boală sau afecțiune medicală.