Diabet este o boală care afectează modul în care organismul dumneavoastră folosește zahărul. Dacă aveți diabet, indiferent de tip, înseamnă că aveți prea mult zahăr în sânge și acest lucru poate duce la probleme grave de sănătate.
Există 3 tipuri de diabet. Prediabetul este atunci când nivelul de zahăr din sânge este ridicat, dar nu suficient de ridicat pentru a fi diagnosticat cu diabet. Diabetul de tip 1, corpul dumneavoastră nu produce deloc insulină și trebuie să vă administrați insulină în fiecare zi pentru a trăi. Diabetul de tip 2 corpul dumneavoastră produce insulină, dar nu suficient pentru a vă menține glicemia în limite normale.
Există 3 teste folosite pentru a diagnostica diabetul și orice persoană cu vârsta peste 45 de ani sau cu un indice de masă corporală mai mare de 25 ar trebui să solicite unul dintre aceste teste de la medicul lor.
Primul test este glucoza la post, care este exact ceea ce spune, după ce nu ați mâncat sau băut nimic timp de 8 ore; vi se face o analiză a glicemiei. Un nivel normal al glicemiei la post este mai mic de 100. Dacă este între 100 și 125 atunci se consideră că aveți prediabet. Dacă este mai mare de 126, veți fi diagnosticat cu diabet.
Cel de-al doilea test este hemoglobina A1C. Acest test de sânge reflectă media glicemiei dumneavoastră pe o perioadă de 3 luni. Nu trebuie să fiți în post pentru acest test și poate fi făcut în orice moment. Un nivel normal al hemoglobinei A1C este mai mic de 5,7 la sută. Prediabetul este diagnosticat dacă hemoglobina A1C este de 5,7 – 6,4 la sută. Dacă este mai mare de 6,5 la sută, atunci aveți diabet.
Cel de-al treilea test este un test de toleranță la glucoză orală. La acesta, vi se face o glicemie la post, apoi beți o băutură zaharată și repetați glicemia peste 2 ore. Dacă nivelul glicemiei din 2 ore este între 140 și 199 aveți prediabet. Dacă nivelul este mai mare de 200, atunci aveți diabet.
Știu că v-am aruncat o mulțime de cifre, dar nu vă faceți griji. Iată un grafic simplu pentru a vă ajuta să vă amintiți aceste teste și numere:
| Test | Normal | Pre-diabet | Diabet |
| Glicemia la dietă | Mai puțin de 100 mg/dl | 100 -125 mg/dl | Mai mare de 126 mg/dl |
| HemoglobinaA1c | Mai mică de 5.7% | 5,8% -6,5% | Mai mare de 6,5% |
| 2 h. Test oral de glicemie | Mai puțin de 140 mg/dl | 140 – 200 mg/dl | Mai mult de 200 mg/dl |
.