Free Press

Contenit

1. Ce este rădăcina de lemn dulce, extractul de lemn dulce & ceaiul de lemn dulce?
2. De ce să bei ceai de lemn dulce?
3. Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de lemn dulce
   1. Presiune arterială scăzută
   2. Dureri în gât
   3. Ulcere
   4. Afecțiuni ale pielii
   5. Crampe menstruale
   6. Infecții ale căilor respiratorii superioare
4. Licorice în medicina tradițională
5. Unde să Cumpărați & Cum se prepară ceaiul de lemn dulce
6. Nu exagerați cu ceaiul de lemn dulce
   1. Diminuează nivelul de potasiu
   2. Paralizie de lemn dulce
   3. Alte efecte adverse

Ați întâlnit ceaiul de lemn dulce, dar nu erați sigur de beneficiile pentru sănătate?

Dintre toate ceaiurile din plante, lemnul dulce este, fără îndoială, unul dintre cele mai benefice, dar subapreciat.

De ce? Rădăcina de lemn dulce, cunoscută și sub numele de rădăcină dulce, este originară din Asia și Europa și a fost folosită de secole pentru beneficiile sale medicinale, inclusiv atât în Ayurveda indiană, cât și în medicina tradițională chineză (TCM).

Un naturopat vă poate ajuta să înțelegeți beneficiile pentru sănătate ale rădăcinii de lemn dulce și ale altor medicamente naturale, precum și modul în care acestea pot fi folosite pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de sănătate. Vively Healthcare ajută persoanele cu afecțiuni de sănătate persistente să identifice cauza principală a afecțiunii lor și să elaboreze un plan de sănătate holistică personalizat pentru a trata cauza de bază. Aceștia oferă acum un plan de tratament inițial gratuit și fără obligații, conceput pentru dumneavoastră de către un naturopat online.

Obțineți planul meu gratuit

În zilele noastre, rădăcina de lemn dulce poate fi obținută sub formă de pulbere și aplicată pe piele pentru a ameliora afecțiuni precum eczema, în timp ce frunzele plantei sunt uscate și transformate în ceai.

Ce este rădăcina de lemn dulce, extractul de lemn dulce & ceaiul de lemn dulce?

Deși este adesea asociată cu bomboanele și băuturile dulci, rădăcina de lemn dulce este o plantă medicinală care tratează diverse afecțiuni, în special cele legate de sistemul digestiv. Această plantă provine din rădăcina plantei de lemn dulce, cunoscută științific sub numele de glycyrrhiza glabra, și este de obicei preparată în bucăți lungi și uscate și fiartă înainte de a fi consumată pentru a trata, printre altele, ulcerul gastric, tusea cronică, tensiunea arterială scăzută și problemele menstruale.

Extractul de lemn dulce este folosit ca îndulcitor în industria alimentară. Este un produs secundar al fermentării rădăcinilor de lemn dulce, care se adaugă la produsele de sănătate care se administrează pe cale orală pentru a le reduce gustul amar.

Ceaiul de lemn dulce este mai simplu de preparat decât extractul de lemn dulce, deoarece presupune pur și simplu curățarea și înmuierea rădăcinii într-o cană cu apă clocotită. În afară de folosirea raselor de rădăcină, ceaiul de lemn dulce poate fi preparat și folosind pliculețe de ceai din rădăcină de lemn dulce sau rădăcini de lemn dulce uscate și pulverizate.

De ce să bei ceai de lemn dulce?

Nu numai că Glycyrrhiza glabra este considerată aproape universal ca fiind unul dintre cele mai bune medicamente ale naturii, dar are și un gust delicios!

Dacă vă plac băuturile dulci, dar doriți să renunțați la zahăr, înlocuiți băutura dumneavoastră îndulcită cu zahăr cu o ceașcă de ceai de lemn dulce sau adăugați puțină rădăcină de lemn dulce în amestecul dumneavoastră preferat de plante.

Licorice conține un îndulcitor natural, glicirrizina, care este de 50 de ori mai dulce decât zaharoza. Aveți grijă, totuși, și limitați-vă consumul de lemn dulce la una sau două căni pe zi, iar dacă doriți să îl folosiți în scopuri medicinale, folosiți-l sub supravegherea unui profesionist din domeniul sănătății. Există „prea mult dintr-un lucru bun”, iar lemnul dulce poate avea efecte secundare nedorite atunci când este luat în exces.

Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de lemn dulce

Ceaiul de lemn dulce abundă în multe beneficii pentru sănătate atunci când este luat cu moderație. Este plin de antioxidanți pentru a susține capacitatea sistemului imunitar de a lupta împotriva infecțiilor. Pe lângă faptul că stimulează funcțiile celulelor și țesuturilor din organism, conține agenți naturali de detoxifiere care susțin circulația intestinală. Enumerăm mai jos beneficiile raportate ale ceaiului de lemn-dulce, conform fitoterapeuților și altor terapeuți naturali:

• Un laxativ ușor, ceaiul de lemn-dulce poate ameliora constipația.
• Ceaiul de lemn-dulce are proprietăți antiinflamatorii care pot ameliora durerile cauzate de artrită și de alte boli inflamatorii.
• Ajută la protejarea mucoasei stomacale și este recomandat pentru cei care folosesc medicamente care pot deteriora membrana mucoasă din stomac. Adresați-vă furnizorului de servicii medicale înainte de a lua ceai de lemn dulce împreună cu alte medicamente, deoarece poate reduce eficacitatea acestora sau poate provoca o reacție adversă.
• Licoricele este un expectorant și poate fi benefic pentru afecțiunile bronșice.
• Studiile au arătat că lemnul dulce ajută ficatul să neutralizeze toxinele și poate fi benefic în tratarea afecțiunilor hepatice, cum ar fi hepatita.
• Se pare că ceaiul de lemn dulce are proprietăți antispastice.
• Teiul de lemn dulce este adesea recomandat de către fitoterapeuți ca înlocuitor al sunătoarei ca tratament pentru depresie.
• Se pare că ameliorează semnificativ sindromul premenstrual (PMS).
• Ceaiul de lemn dulce este folosit pentru a trata tensiunea arterială scăzută.
• Se crede că lemnul dulce luptă împotriva formării plăcii în vasele de sânge și poate ajuta la prevenirea bolilor de inimă.
• Băutura ceaiului de lemn dulce reglează nivelurile ridicate ale nivelului de cortizol pentru a ușura stresul.
• Ceaiul de rădăcină de lemn dulce crește urinarea pentru a ajuta la ușurarea sarcinii rinichilor și a vezicii urinare, precum și la filtrarea ficatului.
• Reglează activitatea celulară și luptă împotriva radicalilor liberi care deteriorează celulele și țesuturile, ducând la o serie de boli.
• Îmbunătățește metabolismul și previne complicațiile datorate diabetului, inclusiv afectarea vederii, boli de inimă, leziuni renale și nervoase.

Tensiune arterială scăzută

Consumul unei cantități rezonabile de ceai de lemn dulce în fiecare zi ajută la tratarea tensiunii arteriale scăzute, sau hipotensiune, crescând-o la niveluri normale. Studiile arată că consumul a 50 g de ceai de lemn dulce timp de două săptămâni consecutive a crescut semnificativ tensiunea arterială a persoanelor cu tensiune arterială scăzută.

Dureri în gât

Proprietățile antivirale și antimicrobiene ale ceaiului de lemn dulce pot combate microorganismele care provoacă dureri în gât. Dacă suferiți deja de această afecțiune, consumul a cel puțin două căni de ceai în fiecare zi va ajuta la eliminarea rapidă a durerii. Cercetările arată că gargara cu o soluție din rădăcină de lemn dulce este, de asemenea, un remediu dovedit.

Ulcerele

Ulcerile sunt cauzate de inflamația mucoasei stomacale rezultată din prezența bacteriilor în tractul digestiv. Consumul unei cești sau două de ceai de rădăcină de lemn dulce poate trata ulcerele gastrice și alte afecțiuni gastrointestinale, datorită proprietăților sale antimicrobiene și antivirale.

Afecțiuni ale pielii

Agenții hidratanți și antioxidanții conținuți într-o soluție topică de lemn dulce ajută la menținerea sănătății pielii și la inversarea semnelor premature de îmbătrânire. Acidul gliciretinic este un alt ingredient activ care ajută la calmarea afecțiunilor pielii, cum ar fi eczema și psoriazisul.

Crampe menstruale

Băutura rațiunii de ceai de rădăcină de lemn-dulce în mod rațional poate ajuta la ameliorarea crampelor menstruale. De asemenea, face ca durerea și disconfortul asociate cu sindromul premenstrual (PMS), inclusiv schimbările de dispoziție, balonarea și epuizarea, să fie mai ușor de gestionat.

Infecții ale căilor respiratorii superioare

Agenții antimicrobieni din ceaiul de rădăcină de lemn dulce sunt responsabili de combaterea bacteriilor care provoacă tuse cronică, astm, bronșită și alte afecțiuni respiratorii. Componentele sale antiinflamatorii, pe de altă parte, calmează căile respiratorii pentru a face respirația mai ușoară și nedureroasă.

Lemnul dulce în medicina tradițională

Lemnul dulce face parte din istoria medicinei tradiționale a lumii noastre. Pe lângă faptul că este un remediu important pe bază de plante în medicina tradițională occidentală, a fost folosit atât în Ayurveda indiană, cât și în medicina tradițională chineză (TCM):

• Legionarii romani foloseau lemnul dulce pentru a ajuta la creșterea rezistenței și a rezistenței. De asemenea, îl foloseau pentru că proprietățile sale de retenție a apei îi ajutau să supraviețuiască mai mult timp fără apă.
• În medicina ayurvedică, lemnul dulce este folosit singur și în combinație cu ghimbir și/sau cardamom ca tonic general, pe lângă utilizarea sa pentru tratarea multora dintre afecțiunile menționate mai sus. Combinat cu lapte, se crede că este un tonic sexual.
• Licoricele este considerat un medicament de „primă clasă” în MTC, deoarece ajută la păstrarea vieții.

De unde se cumpără & Cum se prepară ceaiul de lemn dulce

Când cumpărați ceai de lemn dulce, asigurați-vă că articolul îndeplinește standardele administrației pentru alimente și medicamente, fie că este vorba de o rădăcină uscată de lemn dulce, de ceai de lemn dulce sub formă de pulbere sau de o cutie de pliculețe de ceai. De asemenea, doriți ca pe etichetă să fie clar indicată cantitatea de glicirrizină, pentru a evita potențialul de a consuma mai mult decât ar trebui din această substanță.

În cazul în care cumpărați extract de lemn dulce în scopuri medicinale, asigurați-vă că articolul este înregistrat la Administrația pentru Produse Terapeutice pentru a vă asigura siguranța. Mai bine, cereți mai întâi sfatul medicului dumneavoastră primar înainte de a face selecția.

Prepararea ceaiului din rădăcină de lemn dulce durează mai mult decât cea a ceaiului sub formă de pulbere sau a pliculețelor de ceai. Motivul este că trebuie să fierbeți rădăcina în apă, să îi dați timp suficient să se infuzeze, să o strecurați și să aruncați rădăcina uscată. În cazul formulei sub formă de pulbere, trebuie doar să puneți o linguriță în ceașcă, să adăugați apă și să beți. Pliculețul de ceai este cel mai simplu de folosit; trebuie doar să-l puneți în ceașcă și să adăugați apă.

Nu exagerați cu ceaiul de lemn dulce

În ciuda beneficiilor sale puternice pentru sănătate, ceaiul de rădăcină de lemn dulce ar trebui să fie limitat la trei căni pe zi pentru o perioadă de cel mult patru săptămâni, potrivit profesioniștilor din domeniul sănătății. Unele dintre efectele secundare ale consumului prea mare de ceai de lemn dulce includ:

• Utilizarea îndelungată a ceaiului de lemn dulce poate provoca o acumulare de sodiu în organism, ceea ce poate duce la hipertensiune arterială.
• Utilizarea excesivă poate duce la edeme ușoare (umflături) la nivelul feței și al gleznelor.
• Diuretic și laxativ, prea mult ceai de lemn dulce poate perturba funcțiile intestinale normale.

Dacă sunteți însărcinată sau alăptați, evitați lemnul dulce sub toate formele și același lucru este valabil pentru oricine suferă de hipertensiune arterială.

Scade nivelul de potasiu

Consumul excesiv de ceai de lemn dulce va elibera prea mulți mineralocorticoizi, un grup de hormoni produși în cortexul suprarenal, care reglează sarea minerală din organism. Odată ce se întâmplă acest lucru, nivelul de potasiu va scădea, în timp ce nivelul de sodiu va crește. Un nivel scăzut de potasiu împiedică nervii și mușchii să funcționeze corect, în timp ce un nivel ridicat de sodiu îngreunează eliminarea de către rinichi a produselor reziduale.

Paralizia cu lemn dulce

Paralizia cu lemn dulce este o afecțiune în care slăbiciunea musculară rezultată din consumul excesiv de lemn dulce duce la paralizie. Deși nu este frecventă, paralizia de lemn dulce se întâmplă, așa că fiți atenți la dozele zilnice de ceai de rădăcină de lemn dulce.

Alte efecte adverse

Băutând ceai de lemn dulce în fiecare zi, fără îndoială că vă veți îmbunătăți sănătatea în cel mai scurt timp. Cu toate acestea, merită să fiți atenți la cantitatea pe care o consumați, deoarece o cantitate prea mare poate duce la o serie de afecțiuni de sănătate. Lista include tensiune arterială ridicată, palpitații neregulate ale inimii, umflături și afecțiuni ale creierului la copiii ale căror mame au consumat cantități mari de ceai în timpul sarcinii.

Pentru a găsi un vânzător sau distribuitor autorizat de ceai din rădăcină de lemn dulce în Australia, consultați listele noastre de pe paginile de terapie naturală.

Aveți o afacere de sănătate naturală & de wellness?
Înscrieți-vă acum și faceți publicitate pe site-ul nr. 1 de sănătate naturală din Australia.
Sau vizitați hub-ul nostru de wellness pentru a vă ajuta să rămâneți la curent cu privire la această industrie.

Publicat inițial pe 18 iunie 2018