Cistita este o infecție de origine bacteriană care afectează sistemul urinar, în special vezica urinară. Vezica urinară se inflamează, rezultând o serie de neplăceri, inclusiv durere ascuțită, înjunghiată în zona abdominală, urinare severă și o senzație de arsură sau înțepătură la urinare, febră, frisoane și stare generală de rău.
Dacă nu este tratată la timp, cistita se poate răspândi la rinichi și poate cauza o problemă majoră. De aici importanța de a participa la disconfort și de a consulta un medic pentru un tratament medicamentos adecvat.
Femeile sunt, în general, mai predispuse la boli legate de tractul urinar, potrivit unor cercetări. Acest lucru se datorează dimensiunii mai mici a uretrei și, prin urmare, trebuie urmat un tratament diferențiat.
Simptomele cele mai caracteristice ale cistitei sunt urinarea frecventă, disconfort pelvin, presiune în abdomenul inferior, febră de grad scăzut și, la urinare, senzație de arsură, urină tulbure și un miros puternic.
Acum, în ceea ce privește cauzele cistitei, există mai multe. Cea mai frecventă este reținerea prelungită a dorinței de a urina. Pe de altă parte, cistita poate apărea și ca o complicație a unei alte boli. Alte cauze posibile ale cistitei sunt:
- Prostatită.
- Radioterapie.
- Câteva medicamente.
- Spray-uri de igienă feminină.
- Schimbări hormonale datorate sarcinii și menopauzei.
- Lăniri ale uretrei cauzate de raporturi sexuale prelungite sau prea viguroase.
- Utilizarea metodelor contraceptive externe, cum ar fi diafragmele, prezervativele și gelurile spermicide.
Remedii pentru ameliorarea simptomelor cistitei
Nu rețineți nevoia de a urina
Nu așteptați prea mult timp să mergeți la toaletă atunci când simțiți nevoia să urinați. Vezica urinară are de suferit pentru că trebuie să se întindă pentru a face mai mult loc pentru excesul de urină. Ca urmare, nu este suficient de puternic pentru a expulza urina, iar germenii „profită” pentru a rămâne în sistemul urinar.
Beți multe lichide
La primul semn sau simptom de infecție, beți un pahar de apă cel puțin la fiecare oră. Acest lucru vă va curăța vezica urinară și va expulza urina care ar putea cauza cistita.
Slăbiți disconfortul
Aplicați căldură în zona respectivă. Sub abdomen, când doare foarte tare, este o idee bună să puneți o compresă caldă sau un tampon de încălzire.
Dacă senzația de arsură sau înțepătură este foarte puternică, faceți o baie de șezut caldă pentru a calma durerea. Femeile însărcinate nu au voie să facă acest lucru, deoarece poate fi un factor de risc pentru starea lor.
Citește și: 10 motive pentru care o baie fierbinte este mai sănătoasă decât un duș
Evitați băuturile alcoolice
Aceste băuturi sunt iritante pentru tractul urinar. Prin urmare, dacă aveți deseori cistită sau suferiți de ea, cel mai bine este să nu beți alcool.
De asemenea, este posibil ca medicul dumneavoastră să vă prescrie antibiotice, care și-ar pierde eficacitatea atunci când sunt amestecate cu alcool.
Verificați-vă istoricul
Verificați-vă rudele pentru a vedea dacă boala de rinichi sau diabetul se întâlnesc în familia dumneavoastră. Pe de altă parte, dacă tremurați sau vomitați, aveți febră, urinați sânge, aveți tensiune arterială ridicată, aveți peste 50 de ani sau suspectați că ați putea avea o boală cu transmitere sexuală (BTS), ar trebui să vă consultați medicul pentru o evaluare.
Schimbați metoda de contracepție
Diafragma pe care o folosesc femeile comprimă gâtul vezicii urinare și îl rănește, provocând o inflamație care împiedică urina să treacă în mod corespunzător.
Gelurile spermicide pot provoca, de asemenea, perturbarea mecanismelor de apărare ale vezicii urinare, permițând bacteriilor să supraviețuiască și să se deplaseze în vezica urinară.
Așa că discutați cu medicul dumneavoastră dacă ar trebui sau nu să vă schimbați metoda de contracepție, în cazul în care aceasta ar putea fi legată de problemă.
Mentinem o bună igienă
Mentinem o bună igienă a părților intime, cu sau fără relații sexuale, pentru a evita nu doar răspândirea bolilor cu transmitere sexuală, ci și a agenților care pot provoca o infecție, cum ar fi cistita. Pe de altă parte, acordați atenție tipului de țesătură a lenjeriei de corp, deoarece este important ca pielea să poată respira în mod corespunzător.
Te-ar putea interesa: Află cum să ai grijă de lenjeria intimă
Remedii casnice pentru cistită
Există remedii casnice foarte simple pentru a ameliora și trata cistita într-un timp scurt, deși acestea nu sunt dovedite științific. Iată câteva dintre ele:
- Beți un pahar de apă cu două linguri de miere pură și două linguri de oțet de mere la fiecare masă.
- Mâncați zilnic trei căței de usturoi crud.
- Mâncați un pahar de apă cu o lingură de bicarbonat de sodiu de două ori pe zi.
- Beți o infuzie de coji de porumb. Fierbeți trei linguri într-o cană de apă, timp de 10 minute.
- Beți o infuzie de pătrunjel, cel puțin o dată pe zi. Această infuzie se prepară prin macerarea a două linguri din această plantă în apă clocotită timp de 10 minute.
- Consumați patru linguri de rădăcină de nalbă înmuiată peste noapte într-un litru de apă. Beți în timpul zilei.
Este de reținut că niciun remediu de casă nu poate înlocui tratamentul prescris de medic. În orice caz, nu va face decât să o completeze. Ajutorul profesional nu ar trebui să fie niciodată exclus.