Free Press

Ești pregătită.

Ai citit cărțile și ai bifat cursurile de educație pentru naștere.

Ai auzit o mulțime de povești despre naștere – unele bune, altele nu atât de pozitive.

Crezi că ești în sfârșit pregătită pentru nașterea bebelușului tău.

Știi deja că trebuie să te aștepți la ceva durere și la o avalanșă de emoții – ca să nu mai vorbim de senzația de a avea nevoie să faci caca.

Dar s-ar putea să te mai aștepte câteva surprize.

Unul dintre lucrurile cel mai probabil să se întâmple în timpul travaliului este ceva despre care probabil nu ai fost avertizată.

Scuturarea în timpul travaliului și al nașterii – Ce trebuie să știți

Majoritatea femeilor se confruntă cu unele tremurături sau frisoane în timpul travaliului, dar rareori sunt pregătite pentru intensitatea acestei reacții fizice.

Dacă aveți o naștere vaginală, o epidurală sau o cezariană, există șanse să vă confruntați cu acest fenomen puțin cunoscut.

Iată 6 motive pentru care s-ar putea să experimentați tremurături în timpul travaliului și nașterii:

#1: Hormonii

Ca aproape orice altceva în timpul sarcinii, putem arăta cu degetul spre hormoni pentru aducerea tremuratului incontrolabil în experiența travaliului.

Hormonii sunt destul de uimitori. Ei fac o mulțime de muncă în spatele scenei – și de cele mai multe ori nu prea observăm ce se întâmplă. Uneori, însă, unul sau mai mulți hormoni sunt dezechilibrați, sau există prea mult dintr-un anumit hormon. Atunci este probabil să observăm, din cauza efectelor fizice.

Când se instalează tremuratul în timpul travaliului, acesta ar putea fi motivul. Schimbările hormonale și schimbările de temperatură pot declanșa un răspuns de adrenalină. Deși nașterea poate fi cea mai pozitivă și înălțătoare experiență din viața ta, schimbarea uriașă a oxitocinei și a hormonilor de stres poate aduce ceea ce practic arată ca o reacție de șoc.

#2: Muncă grea

Nu degeaba se numește travaliu. A împinge un copil afară este o muncă grea. Întregul tău corp muncește foarte mult pentru a mișca bebelușul în jos și afară, ceea ce, la rândul său, îți crește temperatura corpului.

Când bebelușul se naște, corpul tău încearcă să-ți regleze temperatura crescută, readucând-o la normal. Ca urmare, s-ar putea să vă simțiți tremurândă și destul de agitată.

#3: Incompatibilitatea sângelui

O teorie recentă pentru tremurături indică o incompatibilitate de sânge între mamă și bebeluș. S-a sugerat că o cantitate mică de sânge fetal ar putea intra în contact cu sângele mamei în timpul travaliului. O incompatibilitate între tipurile de sânge ar putea declanșa frisoane și senzații de frig.

#4: Embolia lichidului amniotic

Este o situație rară, dar gravă, care apare ca urmare a faptului că lichidul amniotic intră în contact cu fluxul sanguin al mamei. Embolia de lichid amniotic este cel mai probabil să apară în timpul nașterii sau imediat după. Efectele emboliei de lichid amniotic apar destul de brusc și includ tensiune arterială scăzută, frisoane și tremurături.

#5: Fluidele intravenoase

În anumite situații s-ar putea să vi se plaseze un cateter intravenos în venă, pentru a vă picura lichide sau medicamente. Ca urmare, este posibil să aveți senzația de frig și să aveți frisoane sau tremurături.

Acest lucru se întâmplă deoarece fluidele intravenoase sunt mai reci decât temperatura normală a corpului dumneavoastră și, atunci când intră în organism, vă afectează reglarea temperaturii interne.

#6: Infecții

Oriceodată femeile au febră în timpul travaliului și când nasc. Acest lucru se poate datora faptului că există o infecție și, cel mai probabil, organismul încearcă să se răcească.

Dacă ați avut vreodată o gripă sau un virus care vă face să vă crească temperatura, este posibil să fi avut frisoane, transpirații și tremurături. Același lucru se poate întâmpla și în timpul travaliului. Furnizorul dumneavoastră de îngrijiri vă va monitoriza cu atenție și va trata orice semn de infecție dacă pare grav.

Interesant este faptul că femeile care fac epidurală sunt mai predispuse la riscul de a face febră decât cele care nu fac epidurală.

Cât de grave sunt trepidațiile în timpul travaliului?

Dacă aveți sau nu tremurături și cât de grave sunt acestea, depinde de multe lucruri. Unele femei tremură incontrolabil. Altele ar putea avea tremurături doar într-o anumită zonă a corpului, cum ar fi picioarele sau brațele.

Cel mai frecvent moment în care femeile au parte de tremurături este în jurul tranziției, când colul uterin este complet dilatat înainte de a începe împingerea, sau imediat după naștere.

Având o epidurală sau o cezariană nu înseamnă că veți renunța la a avea tremurături. Din cauza oricăruia dintre motivele de mai sus este posibil să aveți tremurături ușoare sau severe.

Ce pot face dacă am tremurături în timpul travaliului?

În funcție de momentul și motivul pentru care aveți tremurături, ați putea fi în măsură să le diminuați intensitatea și durata dacă:

• Să vă țineți de cald: aveți la îndemână un prosop sau o pătură uscată și caldă. Spuneți personalului dacă vă simțiți tremurândă în timpul unei epidurale sau a unei cezariene, astfel încât să se asigure că sunteți suficient de caldă.
• Aveți contact piele cu piele: acest lucru nu este bun doar pentru bebeluș, ci ajută și mamele să reducă hormonii de stres și să stimuleze hormonul iubirii, oxitocina, care poate ajuta la reducerea temperaturii corpului.
• Faceți o baie sau un duș cald: apa caldă se simte foarte bine și poate ajuta la reducerea hormonilor de stres care contribuie la tremurături.
• Obțineți puțină intimitate, odihnă și sprijin: toți aceștia sunt factori care joacă un rol important în a ajuta la eliberarea de oxitocină mai degrabă decât de adrenalină.
• Luați medicamente: dacă tremuratul se datorează febrei, ar putea fi necesar să aveți antibiotice și medicamente pentru reducerea febrei.

Este important să vă amintiți că, în majoritatea cazurilor, tremuratul în timpul travaliului este un răspuns fizic normal. Face parte din modul în care corpul dumneavoastră face față intensității travaliului și procesului de recuperare după naștere.

.