Tretinoina, un retinoid cunoscut și sub numele de acid retinoic all-trans, poate îndepărta coșurile, uniformiza petele de piele decolorată și poate preveni apariția acneei pe termen lung. Dacă suferiți de ea, atunci trebuie să știți că există puține medicamente care funcționează la fel de bine ca tretinoina pentru acnee. Există un motiv pentru care atât de mulți oameni îl folosesc.
Cu toate acestea, la fel ca majoritatea tratamentelor pentru acnee, nu funcționează instantaneu, iar efectele secundare ale tretinoinei pot fi destul de dure – mai ales în primele câteva săptămâni după începerea tratamentului. În medie, poate dura între trei și șase luni pentru a vedea rezultate de la tretinoin. În unele cazuri, poate dura până la un an înainte ca rezultatele complete de la tretinoin să devină evidente. Cu toate acestea, este important să rețineți că veți vedea rezultate de neegalat de la tretinoin, atâta timp cât îl folosiți în mod corespunzător.
Unul dintre cele mai frecvente efecte secundare ale tretinoinului pe care oamenii îl observă este ceea ce se numește „epurarea” tretinoinului, o perioadă de timp în primele câteva luni de utilizare în care acneea s-ar putea agrava înainte de a se îmbunătăți. Am explicat acest lucru mai jos, cu linkuri către o serie de studii care acoperă cât timp durează de obicei ca tretinoina să producă beneficii de durată pentru prevenirea acneei.
Cât durează ca tretinoina să acționeze?
Majoritatea studiilor arată că tretinoina are nevoie de aproximativ 12 săptămâni (aproximativ trei luni) pentru a produce o reducere vizibilă a acneei și o îmbunătățire a calității pielii.
Un studiu asupra tretinoinei din 2009 arată că persoanele cărora li s-a administrat cremă de tretinoină (în concentrație de 0,05% sau 0,1%) au înregistrat o scădere semnificativă a acneei vizibile după 12 săptămâni de tratament.
Într-un alt studiu, pacienții cărora li s-a administrat o combinație de cremă de tretinoină și gel de clindamicină 1% au înregistrat o reducere a leziunilor de acnee facială de la 13,70 ± 4,80 la 1,30 ± 2,95, tot după 12 săptămâni de utilizare a cremei de tretinoină.
Este important de reținut că aceasta este doar perioada de timp folosită pentru realizarea studiului. Pentru mulți utilizatori de tretinoină, rezultatele apar în mai puțin de trei luni. Cu toate acestea, majoritatea cercetătorilor optează pentru a rezerva aproximativ 12 săptămâni ca termen normal pentru a vedea rezultate de la tretinoin.
Există, de asemenea, mai mulți factori care pot afecta rapiditatea cu care tretinoin acționează pentru a elimina și a preveni acneea:
- Gradul de severitate al acneei dumneavoastră. Dacă aveți o acnee extrem de severă, poate dura mai mult timp pentru ca tretinoina să producă o îmbunătățire vizibilă a pielii feței dumneavoastră.
- Tăria cremei de tretinoină. Cremele și gelurile cu tretinoină sunt disponibile într-o mare varietate de concentrații diferite, de la 0,01% la 0,1% tretinoină. Deși nu există studii științifice care să acopere acest aspect, majoritatea medicilor consideră că cremele cu concentrație mai mare de tretinoin produc rezultate mai rapide decât formulele mai slabe.
- Consistența tratamentului. Cu cât sunteți mai consecvent în utilizarea tretinoinului, cu atât mai puțin timp este nevoie, de obicei, pentru ca medicamentul să producă o ameliorare a acneei. Atunci când folosiți tretinoin pentru acnee, majoritatea medicilor îl prescriu pentru utilizare zilnică.
- Sensibilitatea pielii dumneavoastră. Unele persoane au rezultate mai rapide decât altele la tretinoină din motive pur întâmplătoare, genetice. Dacă pielea dumneavoastră răspunde bine la tretinoină, s-ar putea să observați o reducere vizibilă a acneei în mult mai puțin de trei luni de tratament.
- Nivelul dvs. de expunere la soare. Tretinoina crește sensibilitatea pielii dumneavoastră la radiațiile UV, facilitând apariția arsurilor solare după ce petreceți chiar și o perioadă scurtă de timp sub lumina directă a soarelui. Pentru rezultate optime, merită să folosiți o cremă de protecție solară cu SPF 30+ și să vă limitați nivelul total de expunere la soare.
- Utilizarea altor produse de îngrijire a pielii. Alte produse de îngrijire a pielii pot completa (cum ar fi crema hidratantă) sau afecta absorbția tretinoinului în piele, ceea ce înseamnă că puteți avea rezultate mai lente sau mai rapide dacă utilizați mai multe produse de îngrijire a pielii în același timp cu tretinoin. Rețineți că puteți – și ar trebui – să folosiți o cremă hidratantă cu tretinoină.
Tretinoina funcționează cel mai bine ca tratament pe termen lung
După ce „epurarea” inițială cu tretinoină dispare, lucrurile se îmbunătățesc, în general, în mod vizibil și rapid de acolo.
Acest lucru se datorează în principal faptului că tretinoina este destinată ca tratament pe termen lung pentru acnee. Majoritatea medicilor care prescriu tretinoin recomandă utilizarea acestuia în mod continuu pe termen lung. Este important de reținut că, pe lângă faptul că elimină acneea pe termen scurt, tretinoinul acționează și proactiv pentru a împiedica reapariția acesteia.
În concluzie, cel mai bine este să nu vă așteptați la rezultate instantanee de la tretinoină și nici să petreceți prea mult timp îngrijorându-vă de efectele secundare imediate ale tretinoinei. În schimb, începeți să utilizați tretinoin cu accent pe rezultatele pe termen lung și cu scopul de a vă îmbunătăți calitatea pielii după un an. Astfel, este mai ușor să vă urmăriți cu exactitate rezultatele și să vă concentrați asupra progresului pe termen lung.
Acneea dumneavoastră s-ar putea înrăutăți înainte de a se îmbunătăți
Cercetați online recenziile despre tretinoin și veți găsi numeroase rapoarte despre o „epurare” care apare în primele câteva luni de tratament.
„Epurarea” cu tretinoin, pe care am abordat-o mai în detaliu aici, se referă la o perioadă după începerea tratamentului cu tretinoin în care pielea dumneavoastră ar putea arăta mai rău decât în mod normal.
În timpul primelor câteva luni de utilizare a tretinoinului, unele persoane se confruntă cu o creștere a nivelului de acnee facială. Acest lucru apare, de obicei, ca urmare a faptului că tretinoina crește rata de reînnoire celulară, „forțând” efectiv apariția prematură a unor forme de acnee.
Efectele de epurare ale tretinoinei durează, de obicei, între două și șase săptămâni și pot varia ca severitate, în special atunci când se utilizează tretinoina pentru acnee. Unii oameni se confruntă cu o creștere semnificativă a acneei în primele săptămâni de tratament, în timp ce alții observă doar câteva puncte albe în plus. Mulți utilizatori nu experimentează nicio „epurare” cu tretinoină.
În această perioadă, este, de asemenea, foarte frecventă apariția unui anumit grad de uscăciune, descuamare și exfoliere a pielii, deoarece toate acestea sunt, de asemenea, efecte secundare frecvente ale tretinoinei. Aceasta este aproape întotdeauna o problemă temporară care se va rezolva pe măsură ce pielea dumneavoastră se obișnuiește cu crema sau gelul de tretinoină. Doar că este posibil să dureze ceva timp să se întâmple.
De cele mai multe ori, orice creștere a acneei care apare după utilizarea tretinoinului dispare după două-trei luni de tratament. Dacă persistă mai mult de trei luni, cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră despre aplicarea mai puțin frecventă a tretinoinei sau trecerea la o cremă cu o concentrație mai mică.
De asemenea, este mai bine să vă adresați medicului dumneavoastră dacă observați o creștere deosebit de severă a acneei sau a iritației pielii, deoarece acest lucru s-ar putea datora aplicării prea frecvente sau a unei creme sau gel de tretinoin mai puternic decât este necesar. Ghidul nostru complet de utilizare a tretinoinei pentru acnee un excelent ghid introductiv pentru noii utilizatori ai acestui medicament.
Continuați cu tretinoina pentru rezultate optime
Publicitățile, broșurile și alte forme de marketing pentru produsele de îngrijire a pielii sunt pline de transformări rapide, ceea ce facilitează trecerea de la un tratament de îngrijire a pielii la altul în căutarea unei soluții rapide și convenabile pentru acnee.
Cu toate acestea, realitatea este că rezolvarea acneei necesită timp, chiar și cu utilizarea unor medicamente dovedite pentru acnee, cum ar fi tretinoina. Puține persoane experimentează rezultate instantanee cu tretinoin, ceea ce înseamnă că este esențial să aveți o abordare pe termen lung pentru a vă trata acneea și pentru a preveni reapariția acesteia.
Dacă abia ați început să folosiți tretinoin, rămâneți cu el. Poate dura între trei și șase luni pentru a vedea rezultate – o perioadă în care acneea dumneavoastră s-ar putea înrăutăți temporar – făcându-l un tratament care răsplătește răbdarea și consecvența.
Pe termen lung, tretinoinul vă poate transforma pielea și poate face ca până și acneea severă să devină un lucru de domeniul trecutului. Gândiți pe termen lung, rămâneți consecvenți și faceți din tretinoină o parte esențială a rutinei zilnice de îngrijire a pielii dumneavoastră. Înainte să vă dați seama, veți începe să observați o piele mai clară, mai fină și fără acnee.
Învățați mai multe despre Tretinoin
Sunteți interesat să folosiți tretinoin pentru a trata acneea? Ghidul nostru Tretinoin 101 și Ghidul complet de utilizare a Tretinoinului pentru acnee acoperă tot ceea ce trebuie să știți despre tratarea acneei cu ajutorul tretinoinului, de la efecte secundare comune la nume de marcă, tehnici de aplicare și multe altele.