Med den nyligen genomförda avkriminaliseringen av magiska svampar i Denver kanske du funderar på att göra ett besök i staden någon gång snart. Magiska svampar har gjort rubriker under de senaste åren eftersom fler och fler studier visar på de potentiella fördelarna. Det är dock viktigt att komma ihåg att dessa studier görs i kontrollerade, kliniska miljöer. För att säkerställa att du får en positiv upplevelse i en fritidsmiljö om du planerar att ge dem ett försök i Denver finns det några saker du måste tänka på.
Vad är magiska svampar eller shrooms?
Magiska svampar, även kända som shrooms, är den term som oftast används för att beskriva alla arter av svampar som innehåller psilocybin. Detta är den kemikalie som är ansvarig för den hallucinogena effekten när den äts. Psilocybin binder till serotoninreceptorer i hjärnan, vilket sedan förändrar ditt humör och din uppfattning. De växer naturligt över hela världen i fuktiga miljöer, även om de du sannolikt kommer att stöta på är odlade av en odlare.
Upplevelsen
”Hur är svampar?”, undrar du kanske. Magiska svampar kan ta dig med på en kraftfull psykedelisk resa. Alla upplever dem på olika sätt och många faktorer kan påverka en tripp. Generellt sett finns det några saker som du kan förvänta dig av en genomsnittlig dos. Din uppfattning av allt omkring dig kommer att förändras. Alla dina sinnen kommer att vara förhöjda. Visuellt kommer du att hallucinera geometriska eller fraktalliknande mönster. Föremål kan förvandlas, bli förvrängda eller verka som om de är levande. Du kan också få vissa visuella upplevelser med slutna ögon.
Mentalt kan det kännas som om du har lämnat den här verkligheten. Tid och rum blir mycket förvrängda och känns ibland som om de inte ens existerar. Du kan känna dig euforisk, känslosam och mer öppen för dina tankar. Många rapporterar också om sin resa som en mystisk eller andlig upplevelse. I en studie av 18 deltagare vid Johns Hopkins University School of Medicine sa 61 procent att psilocybinupplevelsen var ”den enskilt mest spirituellt betydelsefulla i deras liv”, medan 83 procent rankade den bland de fem viktigaste upplevelserna.
Vad man ska veta innan man tar svampar
Set och inställning är en av de viktigaste faktorerna när man förbereder sig för en psykedelisk upplevelse.
Set hänvisar till ditt sinnelag när du går in i trippen. Se till att du känner dig glad och frisk. Ha inga viktiga åtaganden för resten av dagen, eftersom det kan stressa dig. Om du inte mår bra av något i ditt liv kan det påverka din resa negativt. Det är starkt rekommenderat att sätta upp intentioner för din resa. Fråga dig själv varför du vill ta magiska svampar och vad du hoppas få ut av upplevelsen.
Sättningen avser den fysiska miljön där du ska ta dem. Det viktigaste är att du gör dem någonstans där du känner dig bekväm. Om du gör dem tillsammans med andra, se till att det är personer som du känner väl och litar på. Helst gör du dem på en säker plats där du kan sitta eller ligga ner, där det inte är för varmt eller för kallt och där du har lätt tillgång till vatten, en toalett och allt annat som du kan behöva för dagen. Försök också att gå utomhus under åtminstone en del av resan.
Dosering är också mycket viktigt. Om detta är din första erfarenhet av magiska svampar, börja i liten skala. Kom ihåg att du alltid kan äta mer, men om du har tagit för mycket kan du inte äta mindre. Tripsit rekommenderar 0,8 gram torkade svampar till att börja med. En vanlig dos är 1-2,5 gram, beroende på styrkan och sorten av dina svampar.
Helhetsupplevelsen kan pågå i ungefär sex till åtta timmar. Tänk på att det kan ta ett par timmar innan de verkligen börjar verka.
Risker
Foto: Petr Pe/
Den vanligaste risken i samband med att man tar magiska svampar är att man får en dålig tripp. För vissa kan de orsaka förvirring, rädsla, ångest och paranoia, och detta kan göra upplevelsen ganska överväldigande. Set och inställning är nyckeln för att minimera risken för dessa känslor, men även då förekommer de ibland. Zendo Project, en grupp som arbetar med psykedelisk skadereduktion, konstaterar att ”Svårt är inte detsamma som dåligt”. I stället för att bekämpa dessa känslor är det oftast bättre att ”släppa taget”. En svår eller utmanande resa kan ske av en anledning och kan leda till lärande och personlig utveckling.
En annan studie vid Johns Hopkins University School of Medicine beskriver riktlinjer för säkerhet i sin hallucinogenforskning. Samma riktlinjer bör följas vid fritidsbruk:
Om du eller din familj har en historia med schizofreni, bipolär sjukdom eller andra psykotiska störningar bör du undvika magiska svampar, eftersom de kan öka risken för att utveckla en långvarig psykos.
Du bör inte heller blanda magiska svampar med några läkemedel som påverkar serotoninsystemet. Till exempel vissa antidepressiva medel, SSRI eller serotonintillskott som 5-HTP. Vissa rekreationsdroger kan också vara farliga. Tripsit har en bra kontroll av läkemedelskombinationer online.
Det finns också en risk för att utveckla hallucinogeninducerad persistent perception disorder, eller HPPD. I huvudsak är detta när en användare upplever hallucinationer eller ”flashbacks” efter att trippen är över. Rapporterade fall av denna störning är dock sällsynta.
Potentiella fördelar
Magiska svampar har framför allt visat sig hjälpa mot depression. Faktum är att USA:s livsmedels- och läkemedelsmyndighet (FDA) utsåg psilocybin till en ”Breakthrough Therapy” för depression 2018. I studien står det: ”Preliminära kliniska bevis visar att det kan uppvisa betydande förbättringar jämfört med tillgänglig terapi.”
En studie gjord vid South Dakota State University College of Pharmacy har också visat att psilocybin kan hjälpa till med självmordstankar, ångest, tvångssyndrom, alkoholism och tobaksberoende.
Men det finns många fördelar även för dem som inte kämpar med något av ovanstående. Magiska svampar har en hög potential för långvarig personlig utveckling. I en månadsuppföljning av Johns Hopkins-studien med 18 deltagare sade 94 procent av de frivilliga att upplevelsen ”ökade deras känsla av välbefinnande eller livstillfredsställelse måttligt eller mycket, och 89 procent bedömde måttliga eller större förändringar i positivt beteende”. Betygen var fortfarande höga även 14 månader efteråt. ”De typer av beteendeförändringar som oftast angavs av volontärerna var bättre sociala relationer med familj och andra, ökad fysisk och psykologisk egenvård och ökad andlig praktik.”
Magiska svampar har rankats som den säkraste rekreationsdrogen av 2017 års Global Drug Survey. Om du planerar att använda dem rekreativt, kom ihåg riskerna och förbered dig ordentligt för din resa för att kunna skörda alla fördelar. 