Om du är som jag är musik en stor motivation under din träning. Den pumpar upp mig och kan hjälpa mig att driva mig själv hårdare när jag är ute efter ett mer intensivt svettpass. Här är de bästa Pandora-träningsstationerna som får mig att pumpa upp!
Det finns inget bättre än att ge sig ut på en löprunda eller komma till gymmet med vetskapen om att du har en rockig ny spellista redo att köra! Att skapa nya träningsspellistor kan dock vara lite tidskrävande och ibland känns det som om jag upprepar samma låtar på mina personliga spellistor om och om igen. När detta händer tar jag ofta en paus från mitt personliga musikbibliotek och vänder mig till Pandora.
Pandora har faktiskt en handfull bra stationer som jag förlitar mig på när jag letar efter ny träningsmusik eller bara vill lyssna på något annat än min egen iTunes-samling. Nedan hittar du några av mina favoriter! Och om mina Pandora-kollegor vill väga in med sina favorit upbeat träningsstationer så letar jag alltid efter fler rekommendationer!
Bästa Pandora träningsmusikstationer
- Pop and Hip Hop Power Workout Radio
Denna station har allt från Pitbull till Usher och beatsen är alltid sköna och starka! Det är en bra station för konditionsträning som löpning på löpbandet, power walking, cykling och mycket mer!
- 140 BPM Radio
Den här stationen är bra att lyssna på om du är på humör för att gå vilse i din träningsmusik. Den är snabb och en personlig favorit för långa löprundor eller boot camp-träning.
- Dance Cardio Radio
Dance Cardio Radio är en rolig station med en rad olika artister från David Guetta och Black Eyed Peas till Sonique. (Kommer du ihåg ”It Feels So Good”?<-Oh hey, junior high!) Jag älskar den för intervallträning, löpning, promenader utomhus med Sadie och cirkelträning.
- Lady Gaga Radio
Om du gillar topp 40-hits spelar den här stationen massor av dem, men den gör ett bra jobb med att hålla den stora majoriteten av låtarna optimistiska och energigivande.
- ’90s Pop Radio
Jag kanske är ensam om detta, men att höra musik som jag älskade när jag växte upp får mig att le och gör också ett träningspass roligare. Jag är en 90-talsmusikälskare genom och genom, så den här stationen är helt rätt för mig. Den spelar en mängd olika musik och eftersom allt inte är i högt tempo gillar jag att lyssna på den under styrketräning.
- Classic Rock Power Workout Radio
Detta är en annan av mina favoriter för klassiska rockhits från band som ACDC, Guns N’ Roses och Queen. Jag använder också den här stationen för att få idéer till musik som jag kan använda i några av mina spinningklasser eftersom en handfull av mina stammisar är stora fans av klassisk rock.
- Pop Fitness Radio
Den här stationen är en dröm för alla popmusikälskare. Pop Fitness Radio har hits från artister som toppar aktuella listor som Maroon 5, Taylor Swift och Kelly Clarkson. Jag har använt den som bakgrundsmusik under de TRX-klasser jag undervisat tidigare, men ibland blir jag lite trött på den här eftersom det är allt du för närvarande hör spelas på radion.
- Electronic Cardio Radio
Det här är en nyare station i min Pandora-träningsmusikrotation, men jag gillar den verkligen, verkligen! Musiken är väldigt uppåtriktad och energigivande (även om den kan kännas repetitiv ibland) och jag har lyssnat på den som en go-to station för steady state cardio eller intervallträning. På den här stationen hör du hits som ”Sandstorm” av Darude och ”Animals” av Martin Garrix.
Mer inlägg om träningsmusik
- Resurser för träningsmusik för fitnessinstruktörer
- Ultimate Happy Music Workout Playlist
- Heat Things Up Playlist
- High Energy Playlist
- Triathlon Playlist
- Rockin’ Playlist
- Oldies But Goodies Playlist
- ’90s Playlist
- Run, Run, Run Playlist
Dagens fråga
- Har du en station som du älskar att lyssna på på Pandora när du letar efter energigivande träningsmusik?