Free Press

Är inte orgasmens rusning extatisk?

Varför skulle du då medvetet förneka dig själv – eller din partner – denna njutning?

En nybörjarguide om orgasmförnekelse: ”A Beginners Guide To Orgasm Denial: What Is It & Why Should You Want It? Vad är det & Varför ska du vilja ha det? Är inte ruset av en orgasm ekstatisk?

Varför skulle du gå till randen av orgasm och sedan medvetet förneka dig själv denna njutning?

Tanken på att tända på att inte tända kan låta lite motsägelsefull, men för många människor är orgasmförnekelse ett seriöst njutbart (och seriöst intensivt) tillägg till sex och onani.

Vad mer?

Bara för att ordet ”förnekelse” används, tro inte för ett ögonblick att du kommer att förnekas spänningen av intensivt engagerande sex.

För att dyka djupare in i denna lockande praktik, låt oss besvara några grundläggande frågor.

Vi kommer att titta på informationen om:

Vad är orgasmförnekelse?

Hur fungerar Orgasm Denial?

Differenta typer av Orgasm Denial

Vad är det som lockar med Orgasm Denial?

Hjälpmedel för orgasmförnekelse:

Topptips för Orgasm Denial Play

Vad är Orgasm Denial?

Orgasm Denial är handlingen att uppleva eller låta någon annan uppleva en hög nivå av sexuell upphetsning och njutning under en lång tid utan att tillåta en orgasm. Det är ett område för erotiskt experimenterande för vissa och en viktig del av en dominant/submissiv relation för andra.

Erotisk sexuell förnekelse kan stärka din intimitet med en partner och leda båda parter till höga nivåer av sexuell stimulering utan att faktiskt få orgasm. Att ta en dominant roll och hålla tillbaka din partners orgasm under en längre tid kommer att ge dem tårna krusande orgasmer när du äntligen tar dem över gränsen.

Den här tekniken kan också skapa en intensiv orgasm under solo onanering. Att medvetet hålla dig själv tillbaka från det ögonblicket kan leda till förstärkta erotiska fantasier och öka väntan på det härliga ögonblicket.

Tidsramen för erotisk sexuell förnekelse kan pågå under korta perioder, långa perioder, eller för dem som verkligen tycker om att dra ut på sex, tills uppgifter eller sexuella handlingar är slutförda. Den kan pågå i minuter, dagar, veckor och till och med månader beroende på ditt sexuella regelverk.

Alla kan uppleva erotisk orgasmförnekelse – oavsett sexuell läggning. Oavsett om de är heterosexuella, homosexuella, lesbiska, bisexuella eller queer spelar det ingen roll. Att vänta på en orgasm under en längre tid eller att uppleva total sexuell förnekelse kan få vem som helst att vakna till liv.

Hur fungerar orgasmförnekelse?

Låt oss gå igenom lite information om de praktiska detaljerna. Orgasmförnekelse är mer än bara en njutningsteknik. Det är en reaktion av kemikalier och fysiska reaktioner.

Den sexuella reaktionscykeln har fyra stadier som alla oavsett kön upplever:

1. Längtan (libido)
2. Arousal (upphetsning)
3. Orgasm
4. Resolution

Längtans fas främjar en ökning av muskelspänningen, blodflödet till könsorganen, erigerade bröstvårtor, vaginal smörjning och pre-cum.

I upphetsningsfasen kommer orgasmförnekelsen till sin rätt, även om den kan börja i lustfasen. Denna fas inträffar på gränsen till orgasm och vid denna tidpunkt utbyter nerverna och hjärnan ursinnigt information. Andningen, hjärtfrekvensen och blodtrycket ökar betydligt, kvinnans klitoris blir mycket känslig, mannens testiklar drar sig tillbaka in i pungen och muskelspasmer kan börja i fötter, ansikte och händer.

Om du använder retas & förnekande taktik, håller du din partner på höjden av deras upphetsningsfas längre utan att låta dem nå orgasmfasen, vilket kan vara njutbart för er båda.

När du väl har tillfredsställt dina reta- och förnekandefantasier är det dags att komma in i orgasmfasen – ordvitsen är avsedd. Detta är vanligtvis den kortaste av alla faser och består av muskelsammandragningar och utlösning.

Efter en orgasm låter upplösningsfasen kroppen sakta återgå till sitt normala tillstånd. Denna fas åtföljs ofta av känslor av tillfredsställelse, intimitet och trötthet. Om ingen mer stimulering följer efter en orgasm börjar denna fas omedelbart.

Vad mer?

Hjärnan frigör en mängd olika kemikalier när vi känner lust och attraktion.

Lust stimulerar produktionen av östrogen och testosteron i kroppen, vilket ökar erotiska känslor och beteenden. När vi känner oss attraherade av en annan person stiger dopaminnivåerna, vilket är samma kemikalie som produceras när vi mår bra, som till exempel vid sexuell stimulering.

Vad betyder det här?

Informationsöverflödet är över! Enkelt uttryckt fungerar orgasmförnekelse på grund av en het, tung blandning av kemikalier som strömmar genom kroppen. Ju mer du längtar efter orgasm, desto mer sexuella kemikalier producerar din kropp. Det fysiska resultatet av detta är att när du äntligen når orgasmfasen efter att ha förnekats under lång tid kommer du att vara mer på humör än någonsin.

Olika typer av orgasmförnekelse

Det finns många sätt att förneka orgasm. Oavsett om du siktar på en kort förnekelse eller en som lämnar en undergiven partner som tigger om orgasm, så finns här några sätt att förverkliga dina sexuella fantasier:

Edging

Det här är en metod som innebär att föra en partner eller dig själv ända till ”kanten” – på gränsen till orgasm, bara för att stoppa eller bromsa upp stimuleringen precis innan du når klimaxet.

Edging kan göras genom stimulering av klitoris och könsorgan, prostatamassage, avsugning, samlag eller andra olika sexuella handlingar – vad som än får din upphetsning att gå överstyr. Rila upp dem om och om igen tills du slutligen tillåter din partner eller dig själv att släppa taget – ibland med den minsta beröring. Detta kan vara intensivt erotiskt för båda parter och leder ofta till att man känner en mycket mer intensiv och högintensiv orgasm.

Edging är tekniskt sett inte orgasmförnekelse, eftersom orgasmen sker i slutet. Men det är ett utmärkt alternativ för dem som vill ha den retande tanken på en orgasm men som ändå vill bli belönade för uthållighet också.

Vill du göra det roligare?

Sätt en gräns för hur många gånger du eller en partner måste bli edged innan du tillåts fortsätta rakt över kanten; eller till och med ställa in en timer för att styra ögonblicket för utlösning.

Edging varar vanligtvis kortare tid än många av de andra taktikerna, och är utan tvekan mer kortlivad än nästa taktik.

Kyskhetslek

Har du lust att ge dig hän åt att ta en dominant eller undergiven roll, eller att lägga till mer sexuellt explicit material för att få orgasm?

Prova att introducera kyskhetslek i ditt förhållande. Denna orgasmförnekande taktik låter den dominanta personen ha full kontroll över när den andra personen får orgasm. Denna taktik kan täcka ett helt spektrum – från en enkel retelse eller ett kommando (”Jag vill att du väntar tills vi ses i morgon… rör inte!”) till mer strukturerad kyskhetslek, där orgasmens brant är mycket längre bort.

Vill du höja nivån på kink? Introducera några begränsningar.

Det finns många kyskhetsanordningar och genitala begränsningar på marknaden för män och kvinnor, och det finns gott om information på nätet för att hjälpa dig att välja den (eller flera) som är rätt för dig. Många män börjar med penisburar, som gör att du kan låsa in en villig partner i kyskhet under en viss tid, och bara låta dem vara ”fria” att få erektion och orgasm när du använder nyckeln för att låsa upp deras penisbegränsningar.

Mänsklig kyskhet kan vara ett fysiskt och roligt sätt att introducera en undergiven aspekt och låta en kvinna ta kontroll och uppleva känslan av femdom (kvinnlig dominans).

Kyskhetsanordningar kan också användas för att förneka kvinnor fysisk njutning. Dessa fasthållningsanordningar kan vara gjorda av läder eller metall, och vissa har stimulerande extrautrustning som buttplugs och dildos. Kanske avstå från dem med dildos om du utför kvinnlig orgasmförnekelse …

Kyskhet kan införas i många former och sexställningar. Bondage, spreadstänger, krav på uppgifter, knyta och retas, poängsättning, bestraffningar och mycket mer.

Med tanke på att det är en taktik med längre livslängd än edging kan kyskhetslek pågå i allt från ett par dagar till ett par månader för vissa partners.

Orgasm Challenge

En del par gillar orgasmförnekelse som en slumpmässig – men erotisk – utmaning.

Till exempel, medan du tittar på en film kan du räkna hur många gånger karaktärerna säger ordet ”kom” och ”vänta”. Under nästa sexuella session kommer den undergivna partnern att retas och förnekas lika många gånger som ”vänta” sades av den dominanta partnern och tillåtas få orgasm, eller lika många gånger som ”komma” sades. Förväntningen kommer att få upphetsningsnivåerna att skjuta i höjden.

Har du en spelmans själ?

Trygga på att kasta tärning eller slå ett mynt för att avgöra ditt eller din partners sexuella öde. Det finns många erotiska sexuella förnekelselekar och sätt att göra orgasmförnekelse mycket mer lekfull än en enkel retelse. Detta är mer cerebralt än fysiskt; låt hjärnan fantisera om resultatet innan du bestämmer ditt öde.

Vad är det som lockar med orgasmförnekelse?

För män

Den mest uppenbara lockelsen med orgasmförnekelse för en man, eller vem som helst med en penis, är att den refraktära perioden ofta innebär att endast en orgasm är möjlig under sex eller onani.

När en man har fått en orgasm kan det ta lång tid att bygga upp en ny. Genom att deras partner (eller de själva) fördröjer den manliga orgasmen och ökar risken för blå bollar, får männen tillbringa lite mer tid i den njutbara pre-orgasmiska platån. Se det som en retelse till dina känsligaste områden innan du kommer.

På samma sätt kan orgasmförnekelse användas som ett verktyg för att träna en man att kontrollera sin utlösning, vilket minskar risken för för tidig utlösning.

Orgasmförnekelse för en man ökar testosteronnivåerna och känsligheten i könsorganen, vilket gör penisen hårdare och mer erigerad. Ökat testosteron och ökad känslighet stimulerar en mans sexlust och leder till starkare och mer intensiva orgasmer.

Plus Harvard säger att prostatahälsan stimuleras av motion. Finns det något bättre sätt att få blodet att pumpa och pulsen att stiga än en bra gammaldags retelse &förnekelse?

För kvinnor

Kvinnlig orgasmförnekelse ger tid för personer med vulva att bygga upp en orgasm, eftersom det ofta är svårt för en kvinna, att komma till klimax samtidigt som en man.

Orgasmförnekelse för kvinnor gör att klitoris sväller upp när upphetsningen ökar, vilket ökar känsligheten för sexuell njutning. Precis som hos män kan uppbyggnad av en orgasm och ökad känslighet leda till en högre sexlust hos kvinnor, vilket gör det lättare att nå klimax (och potentiellt färre fejkade orgasmer).

Prova att ge din partner edging för att ge henne den ultimata orgasmen. Genom att ständigt retas och bygga upp förväntan kommer du att öka hennes lust och behov av att komma till klimax. Hon kan till och med uppleva sexuell frustration som får henne att tigga om befrielse.

Om du vill göra det ännu mer njutbart kan du prova att kombinera edging med asensuell beröringsmassage eller fotförspel. Hon kommer att få gåshud på nolltid.

För BDSM

Hur förbättrar orgasmförnekelse ett förhållande med BDSM-dynamik?

Orgasmförnekelse äger rum inom BDSM när den undergivne instrueras att inte få orgasm av den dominanta partnern. Eftersom orgasmförnekelse inte innebär att man tillfogar smärta kan detta vara en populär (och erotisk) metod för att introducera en nybörjare till BDSM:s explicita material och utforskandet av maktdynamik.

Användning av en kukbur eller en annan manlig kyskhetsanordning till orgasmförnekelse tillför ett extra element – för båda partnerna. Du förlitar dig inte på att din undergivna partner ska försöka undvika att få orgasm. Du ser hans sexuella ångest och frustration samtidigt som du gör det omöjligt för honom att komma utan att du säger till. Det är femdom när det är som bäst.

Självklart kräver den här typen av explicit dynamik, precis som alla dominans/underkastelseaktiviteter, ett informerat, entusiastiskt samtycke från både den dominanta partnern och den undergivna partnern, samt en god kännedom om de potentiella riskerna – särskilt om begränsningar används.

Om du är sugen på att experimentera med kukburar och andra kyskhetsanordningar, börja mycket långsamt, särskilt för den undergivna partnern om det är din första gång. Börja med att använda dem under korta perioder för att se till att anordningarna inte orsakar obehag eller gnidning. Med lite övning kan du långsamt arbeta dig upp till att bära anordningarna långa perioder, vilket ökar förväntningarna på dig och din partners nästa sexuella session.

Låter det här som din kopp te?

Tack vare framstegen inom sexteknologin finns det ett nytt verktyg för orgasmkontroll som du kanske vill dra nytta av.

Hjälpmedel för att förneka orgasmen: En av de tilltalande aspekterna av kyskhet och orgasmkontroll är att det kan hjälpa människor att upprätthålla en förbindelse över långa avstånd.

Hur?

Vissa dominanter kommer att begära att deras undergivna partner skickar ett sms till dem när de vill ha tillåtelse att få en orgasm. De kan också ge dem instruktioner om hur de ska göra så att de även när de är åtskilda kan behålla sin explicita BDSM-dynamik.

Sexleksaker med app som Crescendo och Tenuto gör det möjligt för den ena partnern att styra sexleksaken – oavsett var i världen de befinner sig – medan den andra personen använder den. MysteryApp låter dig till och med skapa dina egna vibrationsmönster för Crescendo och Tenuto, vilket gör orgasmförnekelse och sexlekar unika.

Detta innebär att en partner kan skapa specifika mönster för att reta eller driva sin undergivna partner till randen av en orgasm innan de använder sina fjärrstyrda krafter för att stänga av (eller sätta på) den i precis rätt ögonblick.

Med en vibrerande kukring som Tenuto kommer en mans sexuella öde att ligga i dina händer. Att se vibratorn svepa sig runt hans hårda penis medan du stimulerar den med din fjärrstyrda app kan vara otroligt erotiskt för dig också. Reta din partner med blå bollar precis innan du ger honom sin sexuella befrielse, och se honom tigga om det intensiva klimaxet.

För erotiska sexuella förnekelselekar och dominans/underkastelse där en kvinnas händer är bundna kan Crescendo vara ett utmärkt sätt att ge henne genital stimulans och sätta henne på spänn. Du kan till och med byta ut rollerna. Låt din partner styra fjärrkontrollen medan du styr vart leksaken tar vägen. Du kommer snabbt att se var hennes hjärna vill ha den mest.

Många andra sexhjälpmedel kan användas för att intensifiera orgasmförnekelse, t.ex. strap-ons, kukringar, erotiska foton av stora bröst och kukar och porrvideor.

Topptips för orgasmförnekande lek

Om du använder sexhjälpmedel som är aktiverade med appar för att uppnå den idealiska orgasmen, bör du öva med dem tillsammans innan du använder dem på distans, så att du kan få en bra känsla för de inställningar och mönster som din partner tycker om. Det betyder också att du inte behöver slösa tid på att leta igenom instruktioner eller ladda ner appen när du är redo att börja!

Orgasmkontroll – oavsett om det är edging eller chastity play – handlar om förväntan och uppbyggnad; stimulera sinnet så väl som kroppen! Fokusera inte bara på själva sovrumsupplevelsen, prova att skicka ett sms till din partner för att påminna honom eller henne om att han eller hon inte ska få orgasm, eller berätta att du kommer att edge honom eller henne senare. Du kan ge dem explicit information om hur (och var och när) det kommer att ske. Gör dem upphetsade (och frustrerade!) över de orgasmer som du kanske eller kanske inte låter dem få.

Sluttips: Vi har fokuserat lite här på orgasmkontroll med en partner, men många människor använder edging i synnerhet som ett sätt att förbättra sitt solosexliv. Oavsett om du använder en sexleksak eller dina händer kan edging själv vara ett bra sätt att utforska din egen kropp samt testa effekten av retande och erotisk sexuell förnekelse på kraften i dina orgasmer.

Kommunikation

Som med allt sexuellt är kommunikation avgörande.

Om du vill experimentera med lite kyskhetslek, edging eller andra former av orgasmkontroll, börja med att prata med din partner om vad det är som tilltalar dig med det, och ta reda på vad som kan tilltala dem.

Det är inte bara så att ni behöver prata om det innan, men om du använder dig av någon annan behöver du deras feedback, eftersom du behöver veta hur ”nära” de är och när du kan behöva dra dig tillbaka för att inte få dem att gå över gränsen.

Och på BSDM-arenan ska underkastelse naturligtvis aldrig tas för givet – se till att alla är nöjda med de planerade njutningarna.

Praktik

Om du använder sexhjälpmedel med app för att uppnå din idealiska orgasm, bör du öva med dem tillsammans innan du använder dem på långdistans, vilket innebär att du kan få en bra känsla för inställningarna och mönstren som din partner tycker om. Detta är en typ av långdistansförhållande som garanterat fungerar!

Det betyder också att du aldrig behöver slösa tid på att läsa igenom instruktioner eller ladda ner appen när du är redo att sätta igång!

Orgaskontroll – oavsett om det handlar om edging, dominerande-submissivt utforskande eller förnekande lekar – handlar allt om förväntan och uppbyggnad. Fokusera inte bara på själva sovrumsupplevelsen, prova att sms:a din partner för att påminna honom eller henne om att han eller hon inte ska få orgasm, eller berätta att du kommer att ge honom eller henne en orgasm senare. Få dem att känna spänning (och frustration!) inför orgasmerna som du kanske eller kanske inte låter dem få.

Flyga solo

Vi har här främst fokuserat på orgasmkontroll med en partner, men många använder sig av edging i synnerhet som ett sätt att förbättra sitt solosexliv.

Oavsett om du använder en sexleksak eller dina händer, spelar det ingen roll. Edging själv kan vara ett bra sätt att utforska din egen kropp samt testa kraften hos retande och erotisk sexuell förnekelse på din sexuella frigörelse.

Nu när du vet (nästan) allt om orgasmförnekelse, upplev det själv!

Det är aldrig för sent att krydda ditt sexliv med nya fetischer, lekar,sexleksaker och sexställningar.

Har du roligt!