Free Press

Om du inte kan börja dagen utan en extra våt dubbel shot av en karamellinfluerad mochaccino (eller vad du nu väljer att beställa), kommer det att glädja dig att veta att det finns andra aspekter av ditt liv där du kan införa en dos av koffein. Nej, vi pratar inte om te. Nämligen din hudvårdsrutin. Koffein har använts i produkter i åratal, och på en grundläggande nivå är det vettigt. Tänk på vad några klunkar av ditt morgonkaffe gör med dig. Dessa klunkar piggar upp dig, ökar din energi och hjälper dig att koncentrera dig – så några droppar av ett koffeinhaltigt serum eller en ögonkräm skulle säkert göra samma sak, eller hur? Inte för din koncentration, naturligtvis, men för din kropp. Det visar sig att det inte är så enkelt. Vi grävde lite och pratade med dr Raymond Schep, chefskemist för Colonial Dames Co. & medlem av CA Association of Toxicologists, och dermatologerna Dr. Rachel Nazarian från Schweiger Dermatology Group och Jennifer L. MacGregor, MD, vid Union Square Laser Dermatology i New York, för att ta reda på om koffein fungerar lika bra i en ansiktskräm som i din favoritmugg.

Vad är koffein?

Sextiotvå procent av amerikanerna dricker minst en kopp kaffe om dagen, enligt en undersökning från 2020 utförd av National Coffee Association, och siffran bara ökar. Det är bara i USA – som inte ens är ett av de länder som konsumerar mest kaffe. Så man kan lugnt säga att kaffe, vare sig man älskar det eller hatar det, är en ganska stor sak. Det är också därför som folk känner till dess aktiva ingrediens: koffein. Koffein fungerar som en stimulerande substans när det intas, och som tur är har det en liknande upplyftande effekt på vår hud.

Men lika aktivt som människor älskar kaffe, lika aktivt är det andra som ogillar det. Parallellt är koffein för hudvård en kontroversiell ingrediens. Ja, det kan vara en fantastisk upplyftare, men det har sannolikt inte samma effekter på din hud som mer sömn skulle ha. Hur som helst är det en av de mest populära ingredienserna inom hudvård idag, utan att det är en ordvits. Så småningom börjar fler märken att inkludera den i sina formuleringar. Det finns till och med ett koreanskt hudvårdsvarumärke, Beigic, som har valt att använda växten som sin ”hjälte”-ingrediens. Så varför detta plötsliga intresse? Tja, det beror delvis på de saker som finns i kaffebönolja, delvis på koffeinet i sig, och mestadels på kosmetikaföretagens förnyade intresse för sekelgamla huskurer.

Fördelar med koffein för huden

• Minskar svullnader: ”Koffein är en utmärkt aktuell ingrediens för att förbättra svullnader och förbättra cirkulationen i huden, så betrakta det som en viktig ingrediens för svullnader under ögonen”, förklarar Nazarian. ”Det är viktigt att veta att resultaten inte är långvariga, så använd det aktuella produkterna som innehåller denna ingrediens dagligen för bästa resultat.” Vi är lite förvånade, men det visar sig att en ökning av cirkulationen verkligen får huden att glöda.
• Löser upp fett: ”När den används som en kosmetisk ingrediens, särskilt för celluliter, har den förmågan att lösa upp fett under huden genom att omvandla det till fettsyror som sedan kan avlägsnas av blodcirkulationen och metaboliseras till energi och koldioxid”, säger Schep. Gå dock inte omkring och tro att koffein är ett sätt att snabbt bli smal – han är snabb att påminna oss om att ”topisk applicering endast avlägsnar subdermalt fett och avlägsnar inte fett runt inre organ.”
• Minskar celluliter: ”Det är huvudingrediensen i bantnings- och cellulitkrämer och är formulerat med ingredienser som ökar blodflödet för att stimulera avlägsnandet av fettsyran från fettskiktet”, förklarar Schep.
• Innehåller antioxidanter: Även om det inte vackert kan lysa upp ditt ansikte på samma sätt som det gör ditt humör, är det som koffein gör ingen liten bedrift. Genom att använda produkter som innehåller antioxidanter som de som finns i koffein kan du begränsa den mängd som din kropp producerar fria radikaler, vilket är det som orsakar fina linjer och rynkor.
• Hjälper till med kollagenproduktionen: Beigics webbplats hävdar att olja från gröna kaffebönor kan bidra till kollagen- och elastinproduktionen genom de aminosyror den innehåller.

Men eftersom det finns en hel del hype (och resulterande diskussioner) om vad koffein kan och inte kan göra i produkter, finns det en hel del motsägelsefull information. Faktum är att människor inte alltid kan komma överens om vad det gör eller inte gör. ”Koffein ingår ofta i hudvårdsprodukter som påstås hjälpa mot celluliter eller svullna ögon”, säger Paula Begoun, ingrediens- och produktexpert och grundare av det älskade hudvårdsmärket Paula’s Choice. ”Men det fungerar inte bra för något av dessa problem. Koffein kan dock ha lugnande egenskaper och ger antioxidativa fördelar.” MacGregor har en annan uppfattning: ” är mest användbart för att lysa upp överbelastade kärl under ögonen (drar ihop blodkärlen) och för att avpuffa svullna ögon.”

Biverkningar av koffein

Koffein i hudvårdsprodukter kan orsaka rodnad på grund av den ökade cirkulationen som det ger.

Hur man använder den

Det faktum att den inte helt och hållet gör sig av med celluliter eller avpuffar ögonen permanent betyder inte att den aldrig är upplyftande: ”När koffein kombineras med andra ingredienser, vi kombinerar det med ginseng, kan det ge energi till huden och optimera den cellulära energin för att hjälpa till att hålla huden återfuktad, konditionerad och fräsch”, förklarar Lizz Starr, verkställande direktör för global produktutveckling för Origins. ”Det är inte bara det, utan det är också en bra anti-irritant och främjar en jämnare hud.”

Så där har du det: Som de flesta ingredienser finns det gränser för vad koffein kan göra för din hud, men det har ett otroligt värde i din hudvårdsrutin, så det är värt att ha ett lager av det.

De bästa hudvårdsprodukterna med koffein

Denna innehåller inte bara den kraftfulla kombinationen av koffein och ginseng för att ge energi till din hud, utan den använder varumärkets egenutvecklade Hydra-Hug-teknik som ska hålla din hud återfuktad i 72 timmar. Dessutom är den perfekt för personer med fet eller kombinerad hud, eftersom den är oljefri.

Exfoliering av huden kan leda till att den blir röd och irriterad, och det är just därför som denna innehåller koffein – som är tänkt att minska eventuell stress och inflammation.

Detta är en verkligt lysande ögonkräm. Här har koffein gift sig med LHA (lipohydroxysyra), en mycket skonsam exfoliant som hjälper till att reducera uppkomsten av mörka ringar tillsammans mediniacinamid, känd för sina antiinflammatoriska egenskaper och hudutjämnande egenskaper.Släng in koffeinet också och du har fått ordning på alla dina ögonproblem.

Denna lösning (tänk på den som ett mer vattnigt serum) kan appliceras över hela ansiktet, morgon och kväll. Koffeinet har kombinerats med EGCG, en kraftfull antioxidant från bladen av grönt te, så du får en dubbel whammy av antioxidanter här.

Nej bara den pumpbaserade förpackningen för den här krämen är lyxig (typ, så lyxig), men vi är förälskade i formeln, som faktiskt hjälper oss att se ut som om vi åtminstone har sovit lite. Koffein och ginseng kombineras för att ge dig en glöd som om du varit uppe i åtminstone några timmar.

Hyaluronsyra, C-vitamin, peptider och koffein arbetar alla tillsammans i den här ingrediensfyllda ögonkrämen från det naturella märket Farmacy. Fina linjer slätas ut, mörka ringar elimineras och på det hela taget kommer du att se ut som om du fått mycket mer sömn än vad du faktiskt – troligen – fick.

Denna mycket lovordade kräm från det brasilianska märket Sol De Janeiro har koffein som en cellulitereducerande och utjämnande ingrediens.