Free Press

Sist uppdaterad den 4 feb 2021 kl 11:23

Även om graviditeten kommer med en mängd fysiska förändringar bör du gå till din läkare om du får graviditetsrysningar eller om du får feber. Sanningen är att detta kan tyda på ett hälsotillstånd som inte har med din graviditet att göra och som bör hanteras försiktigt.

ÖVRIGT: 10 varningssignaler vid graviditet att se upp för

Här är några exempel på varför blivande mammor kan uppleva graviditetsrysningar (och feber):

En viral eller bakteriell förkylning

Ditt immunförsvar är redan undertryckt (och förändras mycket) under graviditeten, och därför är det inte ovanligt att du drabbas av en virus- eller bakterieinfektion. Enligt American Pregnancy Association kan din sjukdom till och med vara längre än de genomsnittliga 7-10 dagarna och kan åtföljas av frossa och feber. Även om du normalt sett inte lider av frossa och feber när du är förkyld, finns det en god chans att du kommer att drabbas av detta under graviditeten – på grund av ditt nedsatta immunförsvar.

Förebyggande och behandling:

• Väx dina händer regelbundet
• Ät en hälsosam kost med mycket frukt och grönsaker
• Var beredd på mycket vila
• Säkerställ att du får i dig tillräckligt med vätska
• Motionera måttligt de flesta dagar i veckan
• Tag alltid dina prenatala vitaminer, tillsammans med probiotika
• Använd en luftfuktare för att lindra trängsel och behandla ont i halsen genom att gurgla med varmt saltvatten.

Bör du gå till doktorn?

Om din feber stiger över 38 °C och du har svårt att äta eller sova är det viktigt att du söker läkare. Han eller hon kommer att kunna skriva ut säkra mediciner, som kan inkludera ett antibiotikum om du har en bakteriell infektion.

ÄVEN SE: Din ultimata checklista för säkerhet vid medicinering under graviditeten

Influensavirus

Influensaviruset kommer ofta med kroppssmärtor, trötthet, feber och frossa och kan vara svårt att hantera under graviditeten. Enligt Centers for Disease Control and Prevention kan du bli mer mottaglig för allvarlig sjukdom från influensa eller komplikationer som kan leda till sjukhusvistelse eftersom ditt immunsystem förändras så mycket under graviditeten. Ett vanligt symptom på influensa är feber, och om det inte hanteras kan det vara skadligt för ditt ofödda barn.

Förebyggande och behandling:

Ta dig för influensavaccin. Experter säger att det minskar risken för infektion och komplikationer. En studie från 2018 som publicerades i Clinical Infectious Diseases visade att om en gravid kvinna fick en influensavaccinering minskade risken för att bli inlagd på sjukhus med influensa med i genomsnitt 40 %. Den goda nyheten är att de är säkra att få under graviditeten och att de inte påverkar ditt ofödda barn.

ÄVEN SE: Här är de vanligaste platserna där du riskerar att få influensavirus. Undvik dessa områden under din graviditet eller se till att tvätta händerna och använda handdesinfektionsmedel regelbundet:

• Escalatorer
• Flygplatser
• Restauranger och snabbmatsställen
• Supermarkets korg- och vagnhandtag
• Offentliga toaletter

Enligt American Pregnancy Association är det också klokt att uppsöka din läkare, som kommer att kunna ordinera säker antiviral medicin för att undvika ytterligare komplikationer.

SÅ SE:

En urinvägsinfektion

Även om många kvinnor drabbas av urinvägsinfektioner (UTI) är det vanligare under graviditeten. Detta beror på förändringarna i urinvägarna. Som medlemmar av American Pregnancy Association förklarar: ”Livmodern sitter direkt ovanpå urinblåsan. När livmodern växer kan dess ökade vikt blockera avrinningen av urin från urinblåsan och orsaka en bakterieinfektion i urinvägarna.”

Bortsett från en smärtsam eller brännande känsla när du kissar är ett av de vanligaste symtomen på en urinvägsinfektion frossa och feber. Och om bakterierna sprider sig till dina njurar kan du få allvarligare frossa och rysningar samt illamående och kräkningar.

Förebyggande och behandling:

Generellt kontrollerar gynekologer din urin vid varje kontroll. De kommer också att göra ett ultraljud för att se till att din urin är klar och att det inte finns några tecken på infektion.

Om du dock får en urinvägsinfektion under graviditeten behöver du antibiotika direkt, eftersom risken för en njurinfektion måste elimineras. Det finns några säkra antibiotika som du kan ta under graviditeten. Njurinfektioner har kopplats till tidig förlossning samt barn som föds med låg födelsevikt.

ÖVRIGT: 3 saker som läkare letar efter i din urin under graviditeten

En specifik graviditetsrelaterad komplikation som preeklampsi

Preeklampsi, även kallad toxemi, är en graviditetskomplikation som kännetecknas av extremt högt blodtryck hos kvinnor. Den är också kopplad till att moderkakan inte fungerar som den ska. Som ett resultat av detta kan det utgöra en allvarlig risk för ditt ofödda barn. Andra symtom är svullnad i fötter, händer och ben samt en hög nivå av protein i urinen, plus rysningar eller feber.

ÄVEN: 3 moderkaksproblem förklarade

Förebyggande och behandling:

Och även om preeklampsi till stor del är genetiskt betingat och inte alltid kan undvikas, säger American Pregnancy Association att du kan få höra att du ska göra följande om du har mild preeklampsi:

• La dig mer på vänster sida för att avlasta de stora blodkärlen
• Konsumera mindre salt och drick mer vatten
• Ät mer protein
• Sök din gynekolog för mer regelbundna kontroller så att du kan övervakas.

Enligt National Institutes of Health kan din läkare vilja förlösa ditt barn så snart som möjligt om du är gravid i 37:e veckan eller mer.

Om du är mindre än 37:e veckan kan din läkare rekommendera sängläge för att sänka blodtrycket och stödja blodflödet till moderkakan.

Du kommer också att behöva övervakas noga och kontinuerligt eftersom det inte finns så mycket man kan göra för att bota preeklampsi. Detta innebär att det är mer av en ”vänta ut”-strategi.