Free Press

HUR LÄNGE LÄNGER SOL- OCH SPRAYBROSTNINGEN, OCH HUR HÅLLER MAN DEN LÄNGRE?

I genomsnitt håller din solbränna i ett par veckor, men det beror verkligen på. Kom ihåg att din hud förlorar 1 nyans av färg varje vecka du inte ger den lite solljus.

Det här är dock en mer komplicerad fråga, eftersom det beror på andra faktorer. Dessa är dina gener, din naturliga hudton, de kroppsvårdsprodukter du använder och till och med vad du äter.

Förvirrande? inga bekymmer. Vi täckte alla dessa och mer i vårt inlägg så att du kan få en bättre solbränna, eller utbilda dig själv om solbränna ännu mer.

I DET HÄR INNEHÅLLET KOMMER VI ATT TÄCKLA PÅ :

1. HUR LÄNGE HÅLLER SOLBRÄNNA?
2. SPRAYBRÄNNA – HUR LÄNGE HÅLLER DET?
3. VAD KAN DU GÖRA FÖR ATT FÅ DIN SOLBRÄNNA ATT HÅLLA LÄNGRE?

Låt oss dyka in i det!

SUN TAN – HUR LÄNGE VÅRDAR DET?

Om du är vit håller solbrännan vanligtvis i upp till två veckor. Om din hud är naturligt mörkare kommer din solbränna att hålla lite längre.

Din hud förlorar en nyans av färg varje vecka om du inte bränner den, därför är det mycket osannolikt att din solbränna kommer att hålla i mer än högst 3-4 veckor. Om du inte fortsätter att bli solbränd under den perioden.

Först ska vi förstå hur vi blir solbrända till att börja med.

Hur blir vår hud solbränd?

När du njuter av solen träffar UVA-strålarna hudens yta. De tränger sedan in i epidermis djupare lager och utlöser ”melanin”.

Melanin är ett brunt/svart pigment som kommer upp till ytan för att skydda din hud. Din hud försöker skydda sig själv från att brännas i solen och melanin är i princip en försvarsmekanism.

Melaninpigmentet ger din hud en mörkare nyans och det är därför du blir solbränd.

När effekten av melanin avtar börjar din solbränna att blekna.

Är det farligt? det kan det vara. Vi kommer inte att ta upp farorna med solbränna i det här inlägget. Vi rekommenderar dock att du läser den här artikeln från WebMD.

Denna artikel hjälper dig att förstå hur man solbränner säkert och hur man förebygger hudcancer.

Kan du bli av med din solbränna snabbare?

Om du av någon anledning skulle vilja bli av med din solbränna snabbare finns det några sätt att göra det.

Du kan använda en bra exfolierande skrubb, som t.ex. salt från det döda havet, som tar bort ett lager hud och i gengäld hjälper dig att bleka din solbränna. Vi recenserade nyligen de bästa skrubbarna med dödhavssalt, läs recensionen här.

Ett annat sätt att bleka din solbränna är att använda en hudförbättrande produkt, dessa är kända för att vara återfuktande och effektiva. Ett hudförbättrande serum som vi rekommenderar är Vitamin C and Hyularonic Acid serum från eternal beauty.

Sist vill du prova att använda gurkmeja på din hud. Gurkmeja är känd för att lysa upp din hud och i den här studien visade det sig till och med skydda dig mot de skador som solen kan ge din hud.

Om inget av detta hjälpte, håll dig bara borta från solen ett tag och din solbränna kommer så småningom att blekna.

SPRAY TAN – HUR LÅNGT LÅNGER DET VERKLIGEN?

När du använder en spray tan-produkt får du höra alla möjliga löften, men tyvärr är de flesta av dem falska.

Även om företagen lovar att deras spray tan håller i upp till en månad (lol, verkligen…??) så håller en spray tan i regel i max 5-10 dagar.

Spray tan använder en ingrediens som kallas DHA, som när den kommer i kontakt med din hud ger den en mörkare nyans, temporärt.

Generellt sett är spray tan säkert men vi rekommenderar att du konsulterar en hudläkare för säkerhets skull om du blir spraybränd ofta.

När det gäller en spray tan av god kvalitet rekommenderar vi att du använder den här från Drench Body.

HUR KOMMER MAN BORT FRÅN SPRAY TAN SÄTTARE?

Om du försöker ta bort din spray tan, antingen för att du inte gillade den eller bara är trött på den, läs noga.

Användning av en stark kropps- och ansiktsskrubbning kommer definitivt att hjälpa, eftersom det tar bort lagren på hudytan kommer det att bli av med en del av solbrännan.

Här är en kraftfull metod för att ta bort spray tan snabbt.

1. fyll ditt bad med varmt vatten (så varmt som din hud klarar av, utan att bränna huden)
2. kast några badsalter i det
3. skaffa en exfolierande handske
4. relaxa dig i badet i 5-10 minuter
5. använd handsken för att gnugga bort spraytan
6. om det inte hjälpte, upprepa processen

Det är lättare att bli av med spray tan eftersom solbrännan ligger på hudens yta.

VAD KAN DU GÖRA FÖR ATT FÅ DIN SOLBRÄNNA ATT HÅLLA LÄNGRE?

För att få din solbränna att hålla längre, oavsett om du får naturlig solbränna eller spraybränna, finns det några saker du kan göra.

För det första ska du se till att du inte använder några kroppsskrubbar eller exfolierar din hud på ett tag. Du vill undvika allt som tar bort lager av din hud.

Användning av en fuktighetskräm av god kvalitet, helst en ekologisk sådan, kan hjälpa till att förlänga din solbränna också. Den håller huden återfuktad och förhindrar att den skalar.

När huden skalar får du naturligtvis ett nytt lager hud som inte har den där sexiga solbrännan.

Efter den första solbrännan behöver du dock inte tillbringa lika många timmar i solen bara för att behålla din solbränna.

Om du använder en spray tan måste du dock fortsätta att använda din produkt.

Det bästa sättet att behålla din solbränna är förstås att fortsätta sola efter att du redan är solbränd. På så sätt behåller du enkelt din solbränna utan att behöva börja om från början.

Håll dig i minnet att din hud har mer än vitläge kontra brunläge. Den har flera nyansnivåer som den kan nå, ju längre du solar desto mörkare nyans får du (till en viss punkt).

Med detta sagt kan lång tid i solen orsaka hudskador, rynkor och till och med hudcancer, så sola på ett ansvarsfullt sätt.

Vi fick ett mycket kreativt tips från en av våra läsare nyligen som du säkert kommer att älska. Försök få lite solbränna och använd sedan en spray tan när solbrännan börjar blekna.

På så sätt behöver du inte utsättas för solen om och om igen, men du kan ändå förlänga solbrännan.

THE BOTTOM LINE

Vi älskar att vara solbrända, och vi är ganska säkra på att du också gör det! Solbränna och spraybränna har båda sina för- och nackdelar.

Men även om solbränna är en naturlig process har den biverkningar som rynkor och ibland till och med hudcancer.

När det gäller spraybränna får en del människor en kick och du använder några kemikalier på din kropp.

Vi rekommenderar starkt att oavsett vilken du väljer, sola inte för ofta och rådfråga definitivt din hudläkare.

Att ge din hud en vacker brun nyans är vackert och känns bra, det vet vi, men var ansvarsfull och tänk på din hälsa också.

Vi hoppas också att det här inlägget hjälpte dig att bättre förstå fördelarna (och farorna) med solning.