Free Press

Jag kan inte tänka mig något mer givande eller utmanande jobb än att vara en hemmamamma (SAHM)! Det råder dock ingen brist på åsikter om för- och nackdelar med att gå i aktiv tjänst tills ens barn fyller 18 år och flyger iväg till college.

När man väljer en karriär som denna är man med på lång sikt. Men i slutet av din resa kommer du att vara dekorerad med alla möjliga hedersmedaljer. Och om jag får säga, obestridligt välförtjänt.

Tänk på det: en SAHM är en drottning. Hon har ett av de viktigaste jobben av alla – att förvalta slottet, allt vad det innebär och dess invånare.

För de flesta av er är ert hem ert slott. Det är där dina mest värdefulla ägodelar bor – dina nära och kära, dina husdjur, dina minnen och de speciella föremål som du har samlat på dig genom åren. Det är där du känner dig bekväm, obehindrad och fri att vara dig själv. Det är där du äter, sover och slappnar av. Det är allt!

Att vara drottning i sitt slott är som att vara president. Vilken annan position har lika mycket inflytande som att vara president?

Att ta hand om det slottet och dess invånare är ingen lätt uppgift; det är en högt rankad position som förtjänar alla tillgängliga förtjänster.

Ja, att stanna hemma kan vara ett stort beslut, särskilt om du har en karriär och har varit van vid beröm, umgänge och en regelbunden lönecheck. Du kanske till och med tror att om du bestämmer dig för att stanna hemma är det ett ”steg nedåt”, en slags degradering. Men inget kan vara längre från sanningen.

Varför det är viktigt att vara hemmamamma för en viktig karriär

Att vara hemmamamma kräver att man bär en mängd olika hattar. Du är barnvakt på heltid, Lyft-chaufför utan dricks eller femstjärniga betyg, sjuksköterska, kock, beteendeterapeut och viktigast av allt, lärare.

Lärorika stunder finns i överflöd. Du får lära dina barn alla viktiga saker som du vill att de ska lära sig. Visst, det finns inga lediga dagar eller sommarsemestrar i beredskap på flera decennier, beroende på åldern på dina små barn, men föreställ dig vilka fantastiska människor du hjälper till att skapa!

Att vara en stjärnig SAHM är stora skor att fylla. Det är inte vem som helst som klarar av uppgiften; inte alla har det tålamod eller den uthållighet som krävs. Tänk triathlon här, men mer – mycket mer.

För att uttrycka det enkelt är det att vara en SAHM en av de viktigaste karriärerna i världen. Låt oss ta en titt på varför det är så.

1. Ditt barn är alltid med någon som älskar dem

När dina barn är hemma med dig är de älskade dygnet runt. De är glada och trygga.

På ett daghem kommer den viktigaste personen i ditt liv att vara med någon som bara gör sitt jobb. De är där för lönechecken, inte för att de älskar ditt barn.

Som du vet finns det bra och dåliga anställda. Du kommer inte nödvändigtvis att veta om ditt barn är med en bra anställd eller med en som bara ägnar hälften av sin uppmärksamhet åt en av de mest värdefulla personerna i ditt liv.

2. Du slipper kontorsstress och deadlines

Arbete utanför ditt slott kräver i allmänhet att du är närvarande där du jobbar – på ett sjukhus, på ett lager, i en bilaffär, på ett kontor, osv,-när de vill att du ska vara där.

Det förekommer småbråk, elakt skvaller, stressiga projekt, dåliga chefer, avundsjuka medarbetare osv. Du kan ofta finna dig själv i att titta på klockan och vänta på helgen.

Om du är en SAHM bestämmer du reglerna! Bara det borde ge dig stor glädje.

3. Du får bevittna varje milstolpe hos ditt barn med egna ögon

Tänk på hur många milstolpar arbetande mammor missar. Som SAHM får du vara med. Du får ta de där bilderna, de där videorna och se ditt lilla barn växa upp – personligen, inte via Nanny Cam! Och om dina barn är i mellanstadieåldern och äldre får du hålla ett öga på dem när de kommer hem från skolan.

I en artikel i American Journal of Nursing Science står det att:

”Ekonomiska och sociala påfrestningar tvingar fler föräldrar att gå ut i arbetslivet vid en tidpunkt då barnen tycks ha störst behov av vuxnas vägledning och tillsyn. Dessa barn står i sin tur inför ett växande antal problem som fysisk och sexuell misshandel, brottslighet och kriminalitet, depression och självmord, drog- och alkoholmissbruk, känslomässiga och beteendemässiga problem, inlärningssvårigheter, problem med skolgång, våld i hemmet, graviditet, abort och könssjukdomar.

Många ”latchkey”-barn upplever stressiga och till och med farliga situationer utan att ha tillgång till vuxnas vägledning och stöd. Man uppskattar att så många som 10 miljoner barn tar hand om sig själva före eller efter skolan. Många ”latchkey”-barn börjar sitt ansvar för egenvård vid ungefär 8 års ålder.”

4. Ditt barn får växa upp i sitt slott med en drottning som älskar dem

När du är hemma med ditt barn ger du kärlek och tröst. Det ger ett lyckligt barn och så småningom en lycklig vuxen. Det är sant att vissa vuxna växte upp med sin drottning och inte klarar sig bra, men i dessa sällsynta fall finns det andra faktorer som spelar in, alltför många för att räknas upp här.

I allmänhet klarar sig barn bättre när de vet att de är älskade och omhändertagna. Och för barn är mamma den närvaro som skapar stabilitet och varma känslor!

5. Ditt barn kommer att växa upp och känna sig lycklig, trygg och säker

Personligen växte jag upp med en SAHM. Min mamma var alltid närvarande. Vi visste att vi kunde räkna med henne när det gällde vad som helst. Hon höll huset rent, lagade god mat och tog med oss till badet på somrarna.

Jag har mycket lyckliga minnen. Jag kände mig alltid trygg och älskad. Och när min pappa kom hem efter jobbet var familjen komplett. Roliga tider! Om du är en bra, omtänksam mamma är den bästa gåvan du kan ge dina barn just DIG!

Att skapa lyckliga barn är en av de största framgångarna du kan uppleva.

6. Ditt barns skolprestationer kommer att förbättras

Forskning visar att det finns utmärkta fördelar med att barn stannar hemma, till exempel ökade skolprestationer. Dessa fördelar sträcker sig långt bortom de första åren av barnets liv.

Vet du att hemundervisare i allmänhet får 15 till 30 procentenheter högre poäng än elever i offentliga skolor på ett standardiserat prov?

I artikeln, Does Being a Stay at Home Home Home Benefit Your Kids?, står det:

”En brittisk studie i ”Journal of Epidemiology and Community Health” rapporterade att barn till hemmamammor är mer benägna att delta i organiserad idrott än barn vars mammor arbetar, möjligen på grund av att deras mammor hade mer tid att ta med dem till idrottsutövningar.

Andra studier har funnit att barn till mammor som är hemmamammor utsätts för färre bakterier och drabbas av färre sjukdomar. Dessutom kan hemmamammor ha mer tid att laga hälsosammare mat och de förlitar sig mindre på färdigmat, delvis av ekonomiska skäl.”

Det är normalt att känna sig osäker till en början

Även efter att ha läst de sex ovan nämnda fantastiska skälen till att stanna hemma, kanske du fortfarande känner dig osäker på det. Inte för att du inte älskar dina barn utan för att du känner att du kommer att förlora dig själv – din identitet.

Det är förståeligt att känna så. Att byta perspektiv är nyckeln här. Att stanna hemma behöver inte gå hand i hand med att förlora sin identitet. Du lägger helt enkelt till den; det är ytterligare ett lager, ytterligare en facett av vem du är.

I början kan du behöva göra vissa justeringar, men är inte livet, i allmänhet, en justering? Det händer saker varje dag som tvingar oss att ändra kurs och följa med strömmen.

Hur man blir en framgångsrik hemmamamma

Om du bestämmer dig för att ja, du ska stanna hemma med ditt barn, men inte är säker på hur du ska navigera i de nya vattnen utan att helt förlora dig själv, låt mig ge dig några idéer som kommer att göra din erfarenhet till en utomordentligt lycklig sådan.

Om du följer nedanstående förslag kommer du att känna dig framgångsrik, lycklig och redo att ta itu med allt som kommer i din väg.

Här är några tips på hur man blir en framgångsrik hemmamamma:

1. Vakna tidigt!

En del hemarbetande hemmafruar klagar på att de inte har tillräckligt med tid för sig själva. Det är en riktig poäng. Försök att gå upp tidigt, innan barnen gör det. Detta är den första sak som du bör tänka på om du vill bli en framgångsrik hemmamamma.

Att vara uppe före alla andra ger dig ensam tid att få några personliga saker gjorda. Huset är tyst och fridfullt – den perfekta miljön för att göra det du behöver göra. Det kan vara att ta en oavbruten varm dusch, läsa avsnitt ur din favoritbok, ta en kopp kaffe medan du streamar en av dina favoritserier eller filmer, skriva e-post osv.

Att vakna tidigt ger dig många möjligheter att göra det du behöver göra så att du inte känner att du missar något.

2. Klä upp dig!

Nej, jag menar inte att du ska klä upp dig som om du skulle gå ut och dansa, men du behöver inte heller vara i pyjamas eller svettiga kläder hela dagen. Hur du klär dig gör skillnad på ditt humör – på hur du känner dig. Så klä dig avslappnat men snyggt.

I en artikel av Corina, How to be a Stylish Stay at Home Mom Without Compromising Comfort, skriver hon: ”Du behöver inte ha massor av kläder! Håll dig till det som passar dig bra och får dig att känna dig snygg utan större krångel.”

Du kan vara hemma och ändå klä dig för att imponera. Du kommer att må så mycket bättre om dig själv.

3. Motionera och ha roligt med dina barn!

Att ta hand om dina små betyder inte att du ger upp dig själv. Ta dig lite tid under dagen för att motionera. Det kommer att hålla dig stark, tonad och glad.

Har du barnen med dig och gör det roligt genom att spela rolig träningsmusik. De kommer att använda mycket energi och samtidigt njuta av tiden med dig.

Här är ett exempel på en mamma som har mycket roligt med sina barn samtidigt som hon underhåller sin publik. Titta på Sophie Ellis-Bextor på YouTube.

Vad en rolig sak att göra med dina barn!

4. Planera in veckovisa utflykter!

För att göra veckan mer spännande kan du planera in en veckovisa utflykt till djurparken, den botaniska trädgården, biblioteket, parken osv.

Självklart beror utflykterna vid det här laget på personlig säkerhet och varje delstats riktlinjer, så du måste kontrollera det. Men cykelturer i grannskapet och picknickar fungerar lika bra.

Om det är för svårt att komma ut av någon anledning finns det många roliga saker du kan göra hemma, pandemi eller inte. Du kan planera en Stay At Home FUN DAY! Att skapa en rolig miljö för dina barn är viktigt för att vara en framgångsrik hemmamamma.

I en artikel av Andrea Browne Taylor, 16 Free or Cheap Things to Do With Your Kids During the COVID-19 Pandemic, listar hon många aktiviteter att göra med dina barn. Till och med jag vill göra dessa!

5. Skapa en paus

Under dagen är det viktigt att avsätta tid för att göra något lugnt; kanske avsätta 20-30 minuter för att läsa, färglägga osv.

Under denna paus kan var och en göra något som de personligen tycker om. Uppmuntra dina barn att vara kreativa. Forskning visar att kreativa aktiviteter, till exempel konst, är underbara för barn.

I sin artikel, Why Art and Creativity are Important, skriver Paula Bernstein,

”Fostring creativity won’t just increase your child’s chances of becoming the next Picasso. Du hjälper honom också att utvecklas mentalt, socialt och känslomässigt, säger Ecklund-Flores.”

Och för din del, ta upp den där hobbyn du lagt på hyllan. Oavsett om det är att måla, virka, sticka, skriva, vad som helst, använd den tiden till att få lite kreativ tid för DIG! Du kommer att känna dig så mycket gladare och mer fulländad efteråt.

6. Gör ditt slott till ett vackert vardagsrum!

Inred ditt hem på ett sätt som är lugnande för dig. Välj färger, inredning, möbler, bilder, konstverk, växter etc. som får dig att känna dig lugn i ditt eget slott.

Spela musik som är både lugnande och energigivande. Att bo i ett utrymme som du älskar och finner tröstande gör all skillnad i världen. Om du skapar en lycklig miljö kommer du att känna dig lyckligare, och det kommer även dina barn att göra.

För sätt att göra ditt hem till en lyckligare plats kan du läsa Olivia Heaths artikel, 8 sätt att göra ditt hem till en lyckligare plats.

7. Skapa en rutin!

De flesta människor reagerar bra på en rutin. Till exempel, från 8 till 9, frukost och tecknad film, från 9 till 12, sysslor och läxor, från 12 till 13, lunch. Efter det, tupplur, om det är lämpligt, eller personlig tid.

Rutinen kommer naturligtvis att baseras på dina barns ålder och dina egna personliga åsikter. Enligt en artikel i Skilled at Life:

Att sätta upp en rutin ”skapar struktur i våra liv. en daglig rutin ger struktur och en logisk följd i våra liv. Den utgör den ram inom vilken vi lever våra liv och utför våra dagliga aktiviteter. Snart blir vi bekanta och bekväma med vad vi måste göra varje dag. Det gör att vi kan uppleva ett flöde i vår dag.”((Skilled at Life: 18 Reasons Why a Daily Routine Is So Important))

Som SAHM kommer du att dra nytta av rutinen och känna dig trygg med att veta vad du kan förvänta dig. Det är dags för dig att införliva allt i din dagliga rutin som får dig att känna dig avslappnad, lycklig och stressfri.

8. Träffa andra SAHMs

Möten med andra SAHMs kommer att ge dig stöd. Dessutom får barnen umgås med andra barn och du med andra likasinnade mammor.

Att inte jobba utanför hemmet kan ibland kännas isolerande, så att prata med andra vuxna är en trevlig upplevelse. Nedan har jag inkluderat en länk som hjälper dig att hitta just den grupp som passar dig! Kolla in den.

9. Anlita en barnvakt!

Ibland vill du kanske gå ut med vänner, bli bortskämd på ett spa eller vad du vill. En barnvakt eller en betrodd familjemedlem kan hjälpa till med det.

Dessa små pauser kan vara det bränsle du behöver för att fortsätta. Det är som att få en minisemester. Det är vitaliserande. När du kommer hem från din spabehandling eller filmen du såg med dina vänner kommer du att ha förnyad energi. Du kan nu återigen fokusera på dina slottsuppgifter. Och kom ihåg att en lycklig mamma ger ett lyckligt barn!

Sluttliga tankar

Som ensamstående kvinna kan du göra misstaget att tro att du inte är värdefull eller bidrar till hushållets utgifter om du inte tar hem en lönecheck. Du hjälper faktiskt mer än du tror.

Du behöver inte en lönecheck för att ge värde åt den du är. Du är redan en av de mest värdefulla medlemmarna i samhället. Du vakar över människoliv – dina barn – och ser till att de är säkra, friska och lyckliga. Och när det gäller utgifter sparar du på daghemskostnader och transportkostnader.

Om du efter att ha läst alla dessa fantastiska saker om att vara en SAHM fortfarande är motstridig, var inte för hård mot dig själv. Det är inte för alla.

Som jag nämnde ovan kan det vara en utmaning att vara hemma. Och i ärlighetens namn kan det ha sina nackdelar. Det är också därför jag gav dig här några tips om hur du kan bli en framgångsrik hemmamamma.

Att vara hemma med dina barn hela tiden kan till exempel få dig att känna dig lite deprimerad eller uttråkad. Du kanske inte känner att du blir stimulerad av livet eller vuxenliknande situationer. Kanske blir några av de hobbies du brukade njuta av försummade, eller så kanske du känner dig ekonomiskt beroende av din man.

För övrigt kanske du tror att du kommer att förlora alla dina förmågor; möjligheten att utnyttja den pedagogiska utbildning du fått. Eller kanske saknar du ritualen att klä på sig, köra till jobbet och umgås med andra människor som gör liknande saker. Allt detta är giltigt.

Endast du kan fatta det beslutet. Medan du funderar på det vill jag dock påminna dig om att du som SAHM kommer att sakna vissa saker. Men du kommer att vinna så mycket mer.

Att göra en presentation på jobbet kan ge dig beröm och hyllningar, men att höra orden ”Jag älskar dig, mamma” är ovärderligt. Att se dina barn växa upp framför dina ögon? Ovärderligt. Att se till att de är trygga och välbehållna och att du älskar dem hela dagen?

Det finns inget annat jobb i världen med den typen av förmåner. Som SAHM är du ditt slotts hjärta och själ.

Tänk också på att dina barn kommer att växa upp. Du kommer inte att behöva vänta med att gå i pension tills du är 65 år. Och även om ditt jobb som mamma aldrig kommer att vara färdigt kommer du att kunna göra många saker som du inte fick göra när du var i aktiv tjänst.

När du är ”klar” kommer du att ha tillfredsställelsen av att ha åstadkommit en fantastisk prestation. Du kan känna dig stolt eftersom en sådan framgång inte är lätt att uppnå.

Titeln Stay-at-Home-Mom är, trots vad någon grupp kan säga, en kraftfull och inspirerande titel.

Är du redo för utmaningen?

Vill du veta mer om att vara en framgångsrik hemmamamma och dess fördelar? Kolla in de här:

• Eric Bettinger: Why Stay-at-Home-Moms are Good for Older Children av Edmund L. Andrews
• 20 Fun Family Activities to Do At Home av Cynthia Hochswender
• Hitta din grupp: 10 mammagrupper som är helt fantastiska av Regina Koller

Mera tips för hemmamammor

• 15 produktivitetstips för hemmamammor
  • .Home Moms
  • 7 Creative Job Ideas For Stay-At-Home Moms
  • 40 Flexible Ways for Stay At Home Moms and Dads to Earn Real Money

  Featured photo credit: Alexander Dummer via unsplash: Alexander Dummer via unsplash: Alexander Dummer via unsplash: Alexander Dummer via unsplash.com

  Reference

  	^	Science Publishing Group: Effekter och beteenden av ensamboende hos barn med låtsasbarn
  	^	HowStuffWorks: Är det bra för barnen att vara hemmamamma?
  	^	The Intentional Mom:
  	^	Corina Holden: Hur man blir en stilfull hemmamamma utan att kompromissa med bekvämligheten
  	^	YouTube: A Spoonful of Sugar – Sophie Ellis-Bextor (Live on Instagram, 22/5/20)
  	^	Kiplinger: 16 gratis eller billiga saker att göra med barnen under COVID-19-pandemin
  		^	Föräldrar: Varför konst och kreativitet är viktigt
  	^	House Beautiful: 8 sätt att göra ditt hem lyckligare