Free Press

Generiskt namn: melatonin
Märkesnamn: Advanced Sleep Melatonin, Dual Spectrum Melatonin, Melatonin Time Release, Nature’s Bounty Dual Spectrum Melatonin

Medicinskt granskad av Drugs.com. Senast uppdaterad den 8 juli 2020.

• Anvisningar
• Dos
• Överdos
• Biverkningar
• Interaktioner
• FAQ

Vad är melatonin?

Melatonin är en konstgjord form av ett hormon som produceras i hjärnan och som hjälper till att reglera sömn- och vakencykeln.

Melatonin har använts inom alternativmedicinen som ett troligen effektivt hjälpmedel vid behandling av sömnlöshet (problem med att somna eller hålla sig vaken). Melatonin är troligen också effektivt vid behandling av sömnproblem hos blinda.

Melatonin är möjligen också effektivt vid behandling av jetlag, högt blodtryck, tumörer, låga nivåer av blodplättar (blodkroppar som hjälper blodet att koagulera), sömnlöshet orsakad av abstinens från droger eller ångest orsakad av en operation. Den aktuella formuleringen av melatonin när den appliceras på huden är möjligen effektiv för att förebygga solbränna.

Melatonin har också använts för att behandla infertilitet, förbättra sömnproblem orsakade av skiftarbete eller för att förbättra idrottsprestationer. Forskning har dock visat att melatonin kanske inte är effektivt för att behandla dessa tillstånd.

Andra användningsområden som inte bevisats genom forskning inkluderar behandling av depression, bipolär sjukdom, demens, makuladegeneration, uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet, förstorad prostata, kroniskt trötthetssyndrom, fibromyalgi, rastlöst bensyndrom, magsår, irritabelt tarmsyndrom, nikotinavvänjning och många andra tillstånd.

Det finns ingen säkerhet om att melatonin är effektivt för behandling av något medicinskt tillstånd. Medicinsk användning av denna produkt har inte godkänts av FDA. Melatonin bör inte användas som ersättning för receptbelagda läkemedel.

Melatonin säljs ofta som ett växtbaserat tillskott. Det finns inga lagar som reglerar den standardiserade tillverkningen av växtbaserade produkter och en del av de produkter som säljs har visat sig vara förorenade med giftiga metaller eller andra droger. Växt- och/eller hälsotillskott bör hämtas från välrenommerade källor för att minska risken för kontaminering.

Melatonin kan också användas för ändamål som inte anges i denna produktguide.

Vad är den viktigaste informationen som jag bör känna till om melatonin?

Följ alla anvisningar på produktetiketten och förpackningen. Berätta för alla dina vårdgivare om alla dina medicinska tillstånd, allergier och alla läkemedel du använder.

Vad ska jag diskutera med min vårdgivare innan jag tar melatonin?

Du ska inte använda melatonin om du är allergisk.

För att använda melatonin ska du prata med din vårdgivare. Du kanske inte kan använda melatonin om du har vissa medicinska tillstånd, särskilt:

• diabetes;

• depression;

• blödnings- eller blodkoagulationsstörning, till exempel hemofili;

• högt eller lågt blodtryck;

• epilepsi eller annan krampsjukdom; eller

• om du tar något läkemedel för att förhindra avstötning av transplanterade organ.

Sök läkare innan du använder detta läkemedel om du är gravid eller ammar.

Höga doser melatonin kan påverka ägglossningen och göra det svårt för dig att bli gravid.

Ge inte något växtbaserat kosttillskott till ett barn utan medicinsk rådgivning.

Hur ska jag ta melatonin?

Om du funderar på att använda ett växtbaserat kosttillskott ska du rådfråga din läkare. Du kan också söka råd hos en expert som är utbildad i användningen av växtbaserade kosttillskott.

Om du väljer att använda melatonin, följ anvisningarna på etiketten eller enligt anvisningar från din läkare, apotekare eller annan vårdgivare. Använd inte mer melatonin än vad som rekommenderas på etiketten.

Använd den lägsta dosen melatonin när du börjar ta denna produkt.

Ta melatonin vid sänggåendet eller när du gör dig redo att sova. Om du använder den här produkten för att behandla jetlag, ta melatonin vid sänggåendet den dag du anländer till din destination och fortsätt att använda produkten i 2 till 5 dagar.

Om du tar den här produkten för att behandla andra tillstånd som inte är relaterade till sömn, följ din läkares anvisningar om när och hur du ska ta melatonin.

Krossa, tugga eller bryt inte en tablett med förlängd frisättning. Svälj den hel.

Svälj inte den oralt sönderfallande tabletten hel. Låt den lösas upp i munnen utan att tugga. Vid behov kan du dricka vätska för att hjälpa dig att svälja den upplösta tabletten.

Mät den flytande medicinen noggrant. Använd den mätspruta som följer med läkemedlet eller använd en dosmätare (inte en hushållssked).

Ringa din läkare om tillståndet som du behandlar med melatonin inte förbättras eller om det förvärras medan du använder denna produkt

förvaras i rumstemperatur, borta från fukt och värme.

Vad händer om jag missar en dos?

Då melatonin används vid behov kanske du inte har något doseringsschema. Hoppa över eventuella missade doser om det snart är dags för nästa dos. Använd inte två doser samtidigt.

Vad händer vid överdosering?

Sök akut läkarvård eller ring giftlinjen på 1-800-222-1222.

Vad ska jag undvika när jag tar melatonin?

Melatonin kan försämra ditt tänkande eller dina reaktioner. Undvik att köra bil eller använda maskiner i minst 4 timmar efter att du tagit melatonin. Denna produkt kan också påverka din sömn- och vakencykel i flera dagar om du reser i flera olika tidszoner.

Undvik att använda melatonin tillsammans med andra naturläkemedel/hälsopreparat. Melatonin och många andra växtbaserade produkter kan öka risken för blödningar, kramper eller lågt blodtryck. Användning av vissa produkter tillsammans kan öka dessa risker.

Undvik kaffe, te, kolas, energidrycker eller andra produkter som innehåller koffein.

Vilka är de möjliga biverkningarna av melatonin?

Sök akut läkarvård om du har tecken på en allergisk reaktion: nässelutslag, andningssvårigheter, svullnad i ansiktet, på läpparna, på tungan eller i halsen.

Och även om alla biverkningar inte är kända, anses melatonin vara möjligtvis säkert så länge det tas under en kort tidsperiod (upp till två år hos vissa personer).

Sällsynta biverkningar kan vara:

• daglig sömnighet;

• känsla av nedstämdhet, känsla av irritation;

• magsjuka;

• huvudvärk; eller

• svimning.

Denna lista är inte fullständig och andra biverkningar kan förekomma. Ring din läkare för medicinsk rådgivning om biverkningar. Du kan rapportera biverkningar till FDA på 1-800-FDA-1088.

Vilka andra läkemedel påverkar melatonin?

Om du använder melatonin tillsammans med andra läkemedel som gör dig sömnig kan denna effekt förvärras. Fråga din läkare innan du använder opioidmedicin, sömnmedel, muskelavslappnande medel, läkemedel mot ångest eller kramper eller naturläkemedel/hälsotillskott som kan orsaka sömnighet (tryptofan, kalifornisk vallmo, kamomill, gotu kola, kava, johannesört, skalle, valerian och andra).

Ta inte melatonin utan medicinsk rådgivning om du använder någon av följande mediciner:

• antibiotika;

• aspirin eller acetaminofen (Tylenol);

• förlossningspiller;

• insulin eller orala antidiabetiska läkemedel;

• narkotiska smärtstillande läkemedel;

• magsjukvårdande läkemedel – lansoprazol (Prevacid), omeprazol (Prilosec), ondansetron (Zofran);

• medicinering av ADHD (ADHD, attention deficit hyperactivity disorder); ADHD)–metylfenidat, Adderall, Ritalin och andra;

• hjärt- eller blodtrycksmedicin–mexiletin, propranolol, verapamil;

• medicin som används för att behandla eller förebygga blodproppar–klopidogrel (Plavix), warfarin (Coumadin, Jantoven);

• nonsteroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) -ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), celecoxib, diklofenak, indometacin, meloxicam och andra, eller

• steroidmedicin -rednison och andra.

Denna lista är inte fullständig. Andra läkemedel kan påverka melatonin, inklusive receptbelagda och receptfria läkemedel, vitaminer och växtbaserade produkter. Alla möjliga interaktioner är inte listade här.

Var kan jag få mer information?

• Din apotekare kan ge dig mer information om melatonin.

• Håll detta och alla andra läkemedel utom räckhåll för barn, dela aldrig dina mediciner med andra och använd detta läkemedel endast för det tillstånd som det har ordinerats för.
• Varje ansträngning har gjorts för att säkerställa att den information som tillhandahålls av Cerner Multum, Inc. (”Multum”) är korrekt, aktuell och fullständig, men ingen garanti för exakthet, aktualitet eller fullständighet ges. Den läkemedelsinformation som finns här kan innehålla nya rekommendationer. Informationen som utarbetats av Multum är avsedd för hälso- och sjukvårdspersonal och konsumenter i USA och Multum garanterar därför inte att användning utanför USA är lämplig om det inte uttryckligen anges. Multums läkemedelsinformation stöder inte läkemedel och ställer inte heller diagnos på patienten eller rekommenderar terapi. Multums läkemedelsinformation är en informationskälla som är utformad för att hjälpa den legitimerade hälso- och sjukvårdspersonal i vården av sina patienter och/eller för att hjälpa den konsument som tar emot denna tjänst som ett komplement till, och inte som en ersättning för, hälso- och sjukvårdspersonalens kompetens, erfarenhet, kunskap och åsikter. Avsaknaden av en varning för ett läkemedel eller en kombination av läkemedel ska inte på något sätt tolkas som att läkemedlet eller kombinationen av läkemedel är säker, effektiv eller lämplig för någon patient. Multum ansvarar inte för någon aspekt av den medicinska vård som du får med hjälp av information som tillhandahålls av Multum. Informationen i detta dokument är inte avsedd att täcka alla möjliga användningsområden, anvisningar, försiktighetsåtgärder, varningar, läkemedelsinteraktioner, allergiska reaktioner eller biverkningar. Om du har några frågor om de läkemedel du tar, kontakta din läkare, sjuksköterska eller apotekspersonal.

Copyright 1996-2021 Cerner Multum, Inc. Version: 1.08.

Hofta frågor

• Är det säkert att ta 30 mg melatonin?
• Hur länge håller melatonin 5 mg dig sömnig?
• Hur länge stannar 9 mg melatonin i kroppen?
• Är det säkert för barn att ta melatonin?

Fördjupad information

Samtala alltid med din vårdgivare för att försäkra dig om att den information som visas på den här sidan stämmer överens med dina personliga förhållanden.

Medicinsk ansvarsfriskrivning