Att hantera hår som går sönder är ungefär lika roligt som att ha en avhuggen nagel: Det är irriterande och svårt att förebygga, men det går att göra. Cosmopolitan.com har talat med några ledande experter som vet exakt hur man undviker hårbrott till varje pris – och som tur är avslöjar de sina hemligheter.
1. Fyll på med fukt. Eftersom lockigt hår är naturligt torrt kan det bli sprött och lätt gå sönder. ”Naturligt afroamerikanskt hår kännetecknas av att fibrerna böjs på alla ställen där håret krullar”, säger Pantenes chefsforskare Rolanda Johnson Wilkerson, Ph.D. Detta kan hindra olja från hårbotten från att vandra ner för att smörja håret. ”Det är därför som afroamerikanskt hår har en tendens att vara torrare och skörare, vilket utsätter håret för brott.”
För att se till att dina törstiga hårstrån släcks, applicera en daglig fuktighetskräm, som kokosnötsolja eller Aveda Dry Remedy Daily Moisturizing Oil. Använd sedan en superhydrerande djupt konditionerande hårmask, som Ojon Damage Reverse Restorative Hair Treatment, varje vecka.
2. Anpassa din rutin: ”Den rekommenderade mängden på flaskan fungerar inte alltid för alla”, säger Tippi Shorter, Avedas globala konstnärliga chef för texturerat hår. Så ett av de bästa sätten att ta reda på vad som fungerar bäst för just din hårtyp är att prova sig fram. Om det slutar med att du behöver applicera en hel flaska kokosolja på ditt hår för att hålla dina hårstrån återfuktade är det okej. Om du måste titta på YouTube-tutorials med andra naturalister som har liknande hårstrån som du, är det också okej. Vad du än måste göra för att avkoda din mane, gör det. Och när du väl har hittat din perfekta hårformel, håll dig till den.
3. Schamponera ditt hår medan det sitter i flätor eller jumbo twists. Om du hindrar ditt hår från att trassla ihop sig till att börja med, har du i slutändan mindre risk för att det går sönder.
4. Trimma dig regelbundet. Jag förstår. Du försöker låta håret växa längre, så varför skulle du klippa det? Det betyder inte att trimning behöver vara helt ute ur bilden. ”Att ta bort kluvna toppar är det enda sättet att förhindra ytterligare skador på andra delar av samma hårstrå där kluvna toppar finns”, säger Cynthia Alvarez, expert på hårkrullar från Dove. ”Att låta en professionell stylist trimma håret var sjätte vecka hjälper till att hålla det i optimal form och minska brott.” Om ordet trimning skrämmer dig kan du be din stylist om en ”dusting”, vilket är kod för att ta bort minsta möjliga mängd. Snälla och tack.
5. För mycket protein kan vara en dålig sak.Även om protein verkar för att stärka håret kan för mycket protein med tiden göra håret sprött och benäget att gå sönder ännu mer, varnar kändisfrisör David Lopez. Skapa en jämn balans genom att ge håret extra fukt (prova Shea Moisture Manuka Honey & Mafura Oil Intensive Hydration Masque) mellan proteinbehandlingarna.
6. Kamma håret när det är torrt.
Håret är i sitt mest ömtåliga tillstånd när det är vått (aka prime time for breakage). För att hålla dina hårstrån intakta säger Alvarez att du ska kamma igenom dina lockar med en bred tandkam innan du tvättar dem (kamma från topparna till rötterna, eftersom de flesta trassel finns i nacken).
Mätta först håret med en fuktkräm före tvätt, som Motions Enhance & Define Pre-Wash Detangling Butter, så att kammen glider rakt genom håret. Har du inte tid att reda ut håret före schamponering? Rihannas stylist Ursula Stephen föreslår att du doppar håret med ett leave-in-balsam (prova Cantu Coil Calm Detangler) och väntar tills håret är minst halvt torrt innan du använder en bred tandkam för att reda ut strängarna.
7. Lös upp då och då. Skyddsstilar (flätor, vävar etc.) är alltid bra eftersom du inte behöver oroa dig för att styla ditt hår. Men om de sitter kvar för länge kan de lägga till spänning på hårfibrerna vilket leder rätt till brott. När det gäller flätor bör du försöka att inte bära dem längre än 10 veckor. För hårförlängningar, försök att inte låta dem sitta kvar längre än tre månader.
8. Sänk värmen. Även om det aldrig är bra att applicera för mycket värme på alla hårtyper, gäller detta särskilt för avslappnat hår. Det befinner sig redan i ett komprometterat läge på grund av de kemikalier som använts för att räta ut det. Försök att förlita dig på värmefria verktyg (som hårrullar eller Flexi Rods) för att skapa lockar och linda in håret varje natt för att bibehålla stilen.
Om du ändå behöver använda ett hett verktyg föreslår Lopez att du använder ett temperaturintervall på 300-375, och att du alltid håller hårverktyget i rörelse. Om det till exempel är en fön eller ett platt- eller locktång, låt det inte sitta på ett ställe på håret för länge, eftersom det kan steka håret direkt. Det är också en bra idé att investera i lock- eller plattång av hög kvalitet, till exempel T3 Single Pass X Styling Iron. Det innehåller single pass-teknik så att du inte behöver gå över samma sektioner av håret upprepade gånger.
9. Håll hårbotten ren.
En frisk hårbotten är viktig för att få ett friskt hår att växa, säger Alvarez, och genom att rengöra hårbotten minst varannan vecka och hålla den återfuktad kan man förebygga håravfall och irritation i hårbotten.” Om ditt hår för närvarande sitter i en skyddande frisyr (t.ex. flätor, locs, extensions) föreslår Alvarez att du rengör hårbotten med ett sammandragande medel och en bomullstuss, följt av ett lätt lager kokosnötsolja. Använd inte hårfett i hårbotten eftersom det kan täppa till porerna och hårsäckarna, vilket gör det svårt för vatten och andra fuktighetskrämer att tränga in i både hår och hårbotten, vilket kan resultera i brott.
10. Upprätthåll en konsekvent rutin med din frisör. ”Om du får relaxer för ofta kommer du definitivt att drabbas av allvarlig uttorkning av håret och få spröda hårstrån som lätt går sönder”, säger Lopez. ”Men om du väntar för länge mellan tjänsterna riskerar du att det avslappnade håret bryts bort från din nya tillväxt.” Så för att undvika att överbehandla hårstråna, prata med din stylist om det bästa schemat som behövs för att hålla dina avslappnade hårstrån friska. Om du relaxar ditt hår hemma, applicera bara relaxer på den nya tillväxten i stället för att lägga det på hela håret, vilket gör håret sprött och orsakar brott.
11. Tvätta håret en gång i veckan. ”Om ditt hår inte är superoljigt kan tvätta det varje dag göra det väldigt torrt och få det att gå sönder lätt”, säger Stephen. Om du känner att det är för lång tid att vänta på en tvätt varannan vecka kan du tvätta det eller använda ett torrschampo, som Suave Professionals Keratin Infusion Dry Shampoo, för att suga upp oljor från rötterna. Ett annat bra sätt att hålla hårstråna rena mellan schamponeringar är att prova en co-wash, som Pantene Pro-V Truly Natural Co-Wash Cleansing Conditioner, som återfuktar hårstråna samtidigt som den rengör.
12. Linda in ditt hår i en silkeshalsduk eller sov på ett örngott av silke. Silke behåller fukt, till skillnad från bomull som berövar håret på fukt. Det är en bra idé att sova med håret insvept i det mjuka tyget. Silke orsakar inte heller friktion mellan det och dina hårstrån, tack vare den glidning det ger, vilket också skapar mindre brott i slutändan.
Följ Andrea på Twitter.
.