- 1162
- 26842
- 29
- 3
Varje individ är perfekt på sitt eget sätt, men det betyder inte att du inte ibland kommer att känna ett behov av en rosenröd kind, ett slööögt öga eller en glansig läpp! Majoriteten av kosmetika innehåller kemikalier och gifter som potentiellt kan skada dig och din hud och åldras i förtid. Så varför tolererar vi giftiga produkter som har testats på djur när vi kan ha vår egen makeup och äta den också!
Jag utmanar dig att byta ut minst en produkt i din sminkväska mot ett av dessa helt naturliga och ekologiska makeupalternativ under en vecka! Med hjälp av ingredienser från ditt kök och den lokala bondemarknaden kan du göra och ersätta allt i din sminkväska!
Mer än huddjup
Så vad har du egentligen i din sminkväska? Har du någonsin tänkt på att kolla ingredienserna per produkt för att se vad de betyder? Tro det eller ej, men sminkets effekter på din hälsa är allvarligare än du kanske tror.
Din sminkväska innehåller allt från asbest till bly, och ännu fler hemskheter däremellan! Du kommer att upptäcka att flera av ingredienserna i din sminkväska fungerar som stabilisatorer för industriella rengöringsmedel och bekämpningsmedel. Jag tror att det skulle vara ett ganska vanligt antagande att ingredienser som används för att rengöra ett restauranggolv inte bör användas på din dyrbara hud!
Tyvärr är den ärliga sanningen ful i det här scenariot, och sanningen är att ett brett spektrum av produkter inom skönhetsindustrin har kopplats till eksem, hudirritation, infertilitet, fosterskador och cancer.
Här är en lista över vad du bör vara mest överkänslig för att använda:
Triclosan
Denna kemikalie (som klassificeras som ett bekämpningsmedel) används i tvålar, deodoranter och tandkrämer för att begränsa tillväxten av bakterier och mögel. Den har förmågan att påverka sköldkörtelhormonerna och kan störa den normala bröstutvecklingen. Vanlig användning av denna kemikalie har också kopplats till ökad bakterieresistens.
Ethylenoxid
Denna färglösa brandfarliga gas finns i doftämnen och schampo. National Toxicology Program klassificerar den som cancerframkallande, och den har också kopplats till en ökad risk för bröstcancer.
Bly
Bly är ett neurotoxin som förekommer ganska ofta i skönhetsprodukter, bland annat tandkräm, nagellack, foundation, läppstift och solskyddsmedel. Bly är känt för att minska fertiliteten och kan potentiellt orsaka språk- och inlärningssvårigheter samt beteendeproblem.
Ftalater
Också kända som hormonstörande ämnen kan ftalater hittas i syntetiska doftämnen samt i nagellack. De har kopplats till bröstcancer, tidig pubertet hos flickor och fetma hos barn. Studier har också visat på höga ftalatnivåer hos personer som lider av diabetes.
Parabener
Parabener sägs finnas i 75-90 % av alla kosmetiska produkter. De används som antimikrobiell, svampdödande och konserveringsmedel. De är tyvärr så vanliga eftersom de anses vara en ”affärshemlig” ingrediens, vilket också innebär att kosmetikaföretag inte är skyldiga att ange dem på etiketten. Parabener kan hittas i en mängd olika krämer, lotioner och antiperspiranter samt i biopsier av brösttumörer.
Brygg din egen deodorant
Deodorant består av antibakteriella kemikalier och aluminium, vilka båda har kopplats till bröstcancer och Alzheimers sjukdom. Ta det från mig, du har allt du behöver för att göra dina egna underarmspinnar som håller dig i god lukt OCH du har förmodligen redan alla nödvändiga ingredienser!
- 3 matskedar kokosolja
- 3 matskedar bakpulver
- 3 matskedar icke-GMO majsstärkelse
Mixa ingredienserna ordentligt till en styv pasta och skeda in dem i ett tomt antiperspirantpinne för armhålor, kyl det i kylskåpet tills det känns fast. Nu har du din egen hemgjorda deodorant som du kan använda som vanligt!
OBS: Om ditt hem är varmt förvara deodoranten i kylskåpet (eller någon annan sval plats) så att oljan inte blir flytande.
Ögonskugga och ansiktspuder
Talc är ett giftigt ämne som är vanligt förekommande i puder och ögonskuggor. Det fungerar som ett klumpförebyggande medel och kan innehålla asbest, som är känt för att orsaka cancer i bröst och lungor.
Ögonskuggor och ansiktspuder kan också innehålla zink och bismut, som kan orsaka hudirritation vid fortsatt användning. Dr Donald Grant, som är specialist på dermatit, säger: ”Tyvärr ser jag väldigt många kvinnor som har eksem eller inflammation på ögonlocken och ingen annanstans. Vävnaden runt ögonen torkar ut när man blir äldre.”
Vad sägs om att undvika denna irritation och varför inte laga din egen skönhetsrutin på nolltid?
Ögonskugga: Du behöver använda arrowrot som bas för din DIY-ögonskugga. Använd ¼ tesked arrowroot till att börja med, nu kan du lägga till färg tills du får den nyans du önskar! Lägg i en liten behållare, som dessa.
Ingredienser som du behöver:
- Pilotrotspulver
- Kakaopulver för brun ögonskugga
- Betpulver för rosa ögonskugga
- Spirulina för grön ögonskugga
- Aktiverat kol för svart/grå ögonskugga
- Nötmuskelsnöt för guldbrun ögonskugga
OBS: För en krämigare look, tillsätt 1/8 tesked sheasmör till din puderblandning. Detta kommer att återfukta dina ögonlock och förhindra att färgen blöder och gnids av.
Ansiktspuder: Du behöver börja med 1 matsked arrowroot som bas, och sedan kan du sakta lägga till 1 del kakao och 1 del muskotnöt tills du får en nyans som matchar din hudton på rätt sätt.
Eyeliner och mascara
Detta behändiga recept kommer att fungera som både en eyeliner och en mascara. Du kan lätt röka upp ögonen genom att använda en gammal mascaratub (rensad förstås) och en borste för att applicera blandningen. För att rengöra mascaratuben ordentligt kan du blötlägga den i varmt vatten i 10-15 minuter och sedan skölja igenom den.
Ingredienser som du behöver:
- 3/4 tsk. bivax
- 1/2 tsk. kokosolja
- 1/2 tsk sheasmör
- 2 tsk aloe vera gel
- 1 kapsel aktivt kol
Alla dessa ingredienser kan hittas på nätet eller i din lokala hälsokostbutik eller bondemarknad. För att göra din helt naturliga mascara och eyeliner lägg bivaxet, kokosoljan, sheasmöret och aloe i en dubbelkokare (om du inte har en dubbelkokare lägg ingredienserna i en glas- eller metallskål och sedan i en kastrull med vatten).
Värma blandningen försiktigt på mycket låg värme tills blandningen är väl smält. Öppna kapseln och tillsätt ditt träkol och blanda sedan väl. Med hjälp av en tratt eller en plastpåse (med hörnet avklippt) kan du hälla blandningen i den tomma mascaratuben eller behållaren för eyeliner.
När det gäller din dyrbara hud är ingenting för bra, och du kan aldrig vara för försiktig. Ta steget och investera i smink som får dig att känna dig vacker och som inte har giftiga bieffekter. Viktigast av allt är att alltid läsa etiketten innan du köper en produkt, och se till att utbilda dig ordentligt om vad som finns inuti – ditt framtida jag kommer att tacka dig!
Källa: Fix.com Blog
Källor
- https://www.fix.com/blog/diy-organic-makeup/
- http://www.breastcancerfund.org/clear-science/environmental-breast-cancer-links/cosmetics/
- http://www.davidsuzuki.org/issues/health/science/toxics/dirty-dozen-cosmetic-chemicals/
- http://www.breastcancerfund.org/clear-science/environmental-breast-cancer-links/cosmetics/
- http://www.breastcancerfund.org/clear-science/environmental-breast-cancer-links/cosmetics/
- http://www.breastcancerfund.org/clear-science/environmental-breast-cancer-links/cosmetics/
- http://www.ecouterre.com/6-toxic-ingredients-you-should-avoid-in-cosmetics/cosmetics-avoid-2/
- http://www.davidsuzuki.org/issues/health/science/toxics/dirty-dozen-cosmetic-chemicals/
- http://www.breastcancerfund.org/clear-science/environmental-breast-cancer-links/cosmetics/
- http://www.yogarenegade.com/eat-makeup-ebook/
- http://www.yogarenegade.com/eat-makeup-ebook/
- http://www.ecouterre.com/6-toxic-ingredients-you-should-avoid-in-cosmetics/cosmetics-avoid-2/
- http://www.yogarenegade.com/eat-makeup-ebook/