5 rimedi naturali per l’eczema dei vostri bambini
L’eczema è uno dei motivi più comuni per cui i genitori portano i loro figli da me al CentreSpringMD. In realtà è un argomento che mi sta molto a cuore perché entrambi i miei figli hanno avuto un eczema.
L’eczema di mio figlio era facilmente gestibile con una buona idratazione, ma quello di mia figlia era piuttosto grave. Le raccomandazioni convenzionali del suo pediatra e dei miei colleghi erano di usare steroidi topici su di lei, ma io non riuscivo a seguire questo consiglio (anche se era il consiglio che avevo dato a tanti pazienti!). Il suo eczema coinvolgeva praticamente tutto il corpo, e sapevo che gli steroidi non erano una soluzione che potesse trattare la causa principale. Navigare su come gestire qualcosa di così semplice come l’eczema della mia bambina mi ha aiutato ad orientarmi verso la Medicina Integrativa e un approccio più olistico alle cure pediatriche in generale. Sono felice di dire che la mia “bambina” ha ora 5 anni e non ha più felicemente a che fare con i “pruriti”, come chiamavamo il suo eczema.
Ecco cinque rimedi naturali per l’eczema del vostro bambino.
1. Dieta. Per la maggior parte dei miei pazienti, i fattori scatenanti della dieta tendono ad essere la causa principale più comune del loro eczema. Possono avere allergie e/o sensibilità alimentari multiple – il che significa un intestino che perde, oppure possono avere solo 1-2 fattori scatenanti alimentari che causano l’infiammazione dell’eczema. I colpevoli più comuni sono il glutine e i latticini, quindi spesso incoraggio i genitori ad aiutare i loro figli ad evitare il glutine e i latticini per un paio di settimane. Se c’è un miglioramento, una volta che la pelle è tornata alla normalità, gli farò reintrodurre un alimento o l’altro e guarderò se c’è una ricaduta. Per mia figlia, l’eliminazione del glutine è stata la soluzione.
Se dopo 2-3 settimane di eliminazione del glutine e dei latticini non c’è assolutamente alcun miglioramento, si può provare ad evitare altri alimenti comunemente allergenici come le uova e le arachidi. Se nessuna di queste eliminazioni funziona, allora fare un test per le allergie IgE e le sensibilità IgG potrebbe essere il prossimo passo. Offriamo entrambi i tipi di test al CentreSpringMD e spesso li usiamo per guidare i cambiamenti nella dieta dei bambini con eczema.
2. Idratare, idratare, idratare! Mantenere la pelle il più idratata possibile è la cosa più importante che puoi fare per l’eczema del tuo bambino. Molti genitori idratano la pelle del loro bambino solo 1-2 volte al giorno. Aumentando a 5-6 volte al giorno, la pelle può migliorare significativamente. Dopo aver provato quasi tutte le creme idratanti ed eczema sul mercato per mia figlia senza alcun miglioramento, ho finito per fare la mia crema idratante con una ricetta come questa:
- 1 parte di olio di cocco
- 1 parte di olio di avocado
- 1-2 parti di burro di karité (a seconda dello spessore desiderato).
Frullateli insieme in un frullatore ad alta velocità, o scioglieteli sul fornello e frullate con un frullatore a immersione. Lasciare raffreddare in frigorifero o a temperatura ambiente in un barattolo di vetro.
Una parola di cautela: mentre amo gli oli essenziali per tante altre cose, trovo che possano essere irritanti per la pelle infiammata dall’eczema. Ho dovuto buttare via diversi lotti della mia crema per l’eczema fatta in casa perché vi avevo aggiunto degli oli, quindi fate attenzione quando pensate di aggiungere oli essenziali alla pelle irritata del vostro bambino.
3. Supporto intestinale. L’eczema è un segno esterno che c’è un’infiammazione interna. Se tuo figlio soffre di perdite intestinali, allergie alimentari, disbiosi o crescita eccessiva del lievito, prendersi cura del suo intestino può portare al successo a lungo termine nell’eliminazione del suo eczema. Mi piace usare un probiotico di alta qualità come Orthobiotic (link al prodotto) perché contiene una grande miscela di colture probiotiche e include Saccharomyces boullardi – un lievito “buono” che aiuta a rimuovere il lievito “cattivo” dall’intestino.
La glutammina (link a glutagenics e a glutashield) è un altro ottimo integratore per il supporto intestinale. Si tratta di un aminoacido che fornisce carburante essenziale alle cellule che rivestono l’intestino, e aiuta a migliorare le giunzioni strette tra queste cellule (per aiutare a guarire un intestino che perde).
4. Acido gamma linolenico. L’acido gamma linolenico o GLA (link al prodotto) è un acido grasso essenziale che può provenire dall’olio di semi di borragine o dall’olio di enotera. L’integrazione con GLA ha dimostrato di migliorare l’integrità della pelle in pazienti con pelle secca ed eczema.
5. B12 topica. Diversi studi hanno scoperto che l’applicazione topica di vitamina B12 può aiutare a migliorare i sintomi dell’eczema. Al CentreSpringMD, possiamo prescrivere la vitamina B12 in combinazione con l’olio di enotera (GLA) come crema topica per aiutare a diminuire il prurito e il rossore nei pazienti con eczema.
Ho sofferto molte notti “pruriginose” con i miei figli, posso veramente immedesimarmi in ogni genitore il cui figlio ha l’eczema. Al CentreSpringMD, siamo orgogliosi di lavorare sodo per arrivare alla causa principale dell’eczema, fornendo trattamenti olistici e supporto per aiutare i bambini a sentirsi meglio il più rapidamente possibile!
Vuoi approfondire?
Una volta che si arriva al fondo dell’eczema di tuo figlio, perché non esplorare tutta la sua salute al CentreSpringMD? Con un processo diagnostico unico, ti guidiamo verso il tuo meglio collegando i punti della tua salute e della tua storia per modellare un piano di trattamento unico, perché non ci sono due persone uguali. Ti guidiamo nell’attuazione e monitoriamo i risultati per ottimizzare il piano in base alle esigenze del tuo corpo.
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Come puoi vedere, al CentreSpringMD, siamo impegnati in un nuovo modello di medicina con una vera cura collaborativa incentrata sul paziente – un luogo sicuro per il tuo bambino per ottenere le cure che merita.