Užívání alkoholu poškozuje tělo a mysl mnoha komplexními způsoby, včetně vyčerpání životně důležitých vitamínů a minerálů. Životní styl těžkých pijáků může přispívat k nedostatku živin, stejně jako ke snížené funkci orgánů a tělesných systémů, které musí efektivně pracovat pro udržení zdraví. Thiamin, známý také jako vitamin B1, má v celém těle různé důležité funkce, včetně zpracování bílkovin, tuků a sacharidů, které srdce a mozek využívají jako energii. Užívání alkoholu způsobuje nedostatek thiaminu několika různými způsoby, a pokud se projeví v závažné míře, může vést k potenciálně život ohrožujícímu stavu zvanému beriberi. Pochopení způsobů, jakými může užívání alkoholu snižovat hladinu thiaminu a vést k tomuto stavu, může pomoci lidem trpícím závislostí na alkoholu a těm, kteří se z ní zotavují, rozpoznat u sebe tyto příznaky nebo tomuto stavu předejít.
Co je to thiamin?
Thiamin je vitamin skupiny B, který se v lidském těle přirozeně nevyskytuje. To znamená, že ho musíme přijímat ve stravě, abychom si v těle vždy udrželi jeho zdravé množství. Thiamin hraje nedílnou roli v mozku, trávicím systému a centrální nervové soustavě. Tím, že thiamin pomáhá syntetizovat acetylcholin v mozku, zabraňuje ztrátě paměti. Aby bylo možné vytáhnout živiny a energii z naší potravy, pomáhá thiamin při tvorbě žaludeční kyseliny a udržuje účinnost všech trávicích orgánů. To zahrnuje regulaci metabolismu a prevenci zácpy. Tento nezbytný vitamin se také podílí na dodávání elektrolytů do svalových a nervových buněk, reguluje nervové funkce a udržuje rovnováhu v těle.
Tiamin se nachází v mnoha potravinách, jako jsou celozrnné výrobky, vejce, ořechy a některé druhy masa. Pokud pociťujete nedostatek thiaminu nebo máte problém dostatek thiaminu do své stravy, můžete jej doplnit čistým thiaminem, multivitamíny nebo vitamíny B-komplexu, které dodávají mnoho vitamínů skupiny B, které vaše tělo potřebuje k efektivnímu fungování. Bohužel i po přidání doplňků stravy může silné užívání alkoholu vyčerpat zásoby thiaminu v těle na nebezpečnou úroveň. Nedostatek thiaminu může způsobit několik závažných onemocnění, a pokud se neléčí, může vést i ke smrti.
Deficit thiaminu
Studie, které zkoumaly mozky chronických uživatelů alkoholu po smrti, zjistily, že značné procento z nich nemělo dostatečnou hladinu thiaminu. Užívání alkoholu způsobuje nedostatek thiaminu dvěma hlavními způsoby. Jedním ze způsobů, jak k tomu dochází, je nedostatek výživy z nevhodné stravy. Mnoho lidí s poruchou způsobenou užíváním alkoholu má tendenci zanedbávat své stravovací potřeby, někdy vynechávají jídlo a jindy se cpou vysoce zpracovanými potravinami. Druhý způsob, jakým silné pití alkoholu vede k nedostatku thiaminu, je poškození žaludeční sliznice. Alkohol může způsobit řadu zažívacích problémů, včetně zánětu a eroze v žaludku a trávicím traktu. Toto poškození ztěžuje tělu správné vstřebávání vitaminů a živin z potravy.
Mezi první příznaky nedostatku thiaminu často patří nechutenství, zácpa, slabost a únava. Pokud v těle nadále dochází k nedostatečnému vstřebávání thiaminu, může to vést ke stavu zvanému beriberi. Existují dva typy beriberi, jeden, který postihuje srdce a oběhový systém, a druhý, který způsobuje poškození nervů a svalů. Příznaky obou verzí beriberi mohou být závažné a v některých případech mohou vést až k ochrnutí. V nejextrémnějších scénářích je beriberi spojeno se dvěma typy poškození mozku, které jsou běžně pozorovány u lidí závislých na alkoholu. Výzkum stále potvrzuje význam dostupnosti thiaminu pro funkci mozku a nedostatek thiaminu může u těžkých pijáků způsobit demenci vyvolanou alkoholem. Mezi první příznaky této komplikace může patřit delirium a zmatenost.
Léčba nedostatku thiaminu u těžkých pijáků
Podle Národního institutu pro zneužívání alkoholu a alkoholismus se u přibližně 13 % lidí, kteří zneužívají alkohol, projeví nedostatek thiaminu. Bohužel se nedostatek thiaminu často neléčí, dokud se příznaky nestanou extrémně závažnými. Pokud je nedostatek thiaminu zjištěn včas, může léčba zahrnovat perorální doplňky stravy, které se podávají denně. Pokud je však základní příčinou neschopnosti organismu vstřebávat thiamin závislost na alkoholu, je nejdůležitějším krokem ke zvrácení poškození nalezení způsobu, jak přestat pít. U těch, kteří trpí závislostí, bude získání a udržení střízlivosti pravděpodobně vyžadovat pomoc odborníků.
Pokud se domníváte, že vy nebo někdo z vašich blízkých může trpět nedostatkem vitaminu v důsledku nadměrného užívání alkoholu, je nyní čas vyhledat pomoc. Celostní léčebné centrum bude schopno léčit základní příčiny závislosti a zároveň řešit stravovací a nutriční potřeby. Mnoho léčebných programů zahrnuje využití odborníků na výživu, kteří posoudí vaše stravovací návyky a pomohou vám zařadit do jídelníčku více thiaminu, pokud pociťujete jeho nedostatek. Tím, že se lépe poučíte o úloze thiaminu v těle a o schopnosti alkoholu blokovat jeho vstřebávání, můžete podniknout kroky ke zdravějšímu životnímu stylu.
V Renewal Lodge by Burning Tree najdete tým soucitných a znalých odborníků, kteří jsou připraveni vést každého klienta v rámci 12 kroků i mimo ně. Strukturováním léčby podle individuálních potřeb, včetně identifikace souběžně se vyskytujících poruch, Burning Tree usnadňuje prostředí uzdravení a holistického wellness. Naši klienti zde čelí svým závislostem a využívají sílu restrukturalizovat svůj život prostřednictvím vysoké odpovědnosti a životních dovedností, které podporují trvalou střízlivost. Specializujeme se na léčbu chronických recidivistů a věříme, že se správnými nástroji můžete ukončit cyklus závislosti. Pro více informací o tom, jak vám můžeme pomoci, nám nyní zavolejte na číslo 866-287-2877
.