-
0,5 miligramu manganu (26 procent DV)
-
2.8 miligramů železa (16 procent DV)
-
0,1 miligramu vitaminu B6 (6 procent DV)
-
170 miligramů draslíku (5 procent DV)
-
1.7 miligramů vitaminu C (3 procenta DV)
-
13 miligramů hořčíku (3 procenta DV)
Účinnou látkou v kurkumě je kurkumin, který má silné protizánětlivé, antioxidační a antibakteriální účinky. Prozkoumejme, jak tyto vlastnosti kurkuminu ovlivňují naše vlasy.
Výzkum kurkuminu
Laboratorní výzkum naznačuje, že kurkumin může pomáhat v boji proti vypadávání vlasů několika způsoby. Ve studiích, v nichž byla kurkuma pravidelně konzumována, pacienti zaznamenali posílení imunitního systému svého těla v boji proti autoimunitním onemocněním, artritidě, rakovině atd. to může nepřímo stimulovat růst vlasů u těch, kteří mají vypadávání vlasů spojené s autoimunitními stavy, jako je alopecia areata.
Další studie naznačily, že kurkuma má podobné vlastnosti jako syntetický lék proti vypadávání vlasů finasterid. Finasterid působí jako inhibitor 5-alfa-reduktázy (5-AR), který snižuje schopnost těla přeměňovat testosteron na dihydrotestosteron (DHT). To je důležité, protože u mnoha pacientů s androgenní alopecií je prokázána vysoká hladina 5-alfa-reduktázy. Bylo prokázáno, že kurkuma stejně jako finasterid inhibuje 5-AR, což umožňuje poškozeným vlasovým folikulům uzdravit se a zastavit vypadávání vlasů. Studie také prokázaly, že kurkumin obsažený v kurkumě může inhibovat účinky DHT-, který způsobuje vypadávání vlasů, a tím obnovit růst vlasů u osob s androgenní alopecií.
V jiných studiích se ukázalo, že antiseptické a protizánětlivé vlastnosti kurkuminu mají pozitivní účinky na snížení vypadávání vlasů a podporu růstu tím, že hojí vlasovou pokožku při seboroické dermatitidě a lupech.
V jiných studiích se ukázalo, že antiseptické a protizánětlivé vlastnosti kurkuminu mají pozitivní účinky na snížení vypadávání vlasů a podporu růstu tím, že hojí pokožku hlavy před seboroickou dermatitidou a lupy
.