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0,5 milligramme de manganèse (26 pour cent DV)
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2.8 milligrammes de fer (16 pour cent DV)
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0,1 milligramme de vitamine B6 (6 pour cent DV)
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170 milligrammes de potassium (5 pour cent DV)
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1.7 milligrammes de vitamine C (3 pour cent DV)
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13 milligrammes de magnésium (3 pour cent DV)
Le composé actif du curcuma est la curcumine qui possède de puissants effets anti-inflammatoires, antioxydants et antibactériens. Examinons comment ces propriétés de la curcumine affectent nos cheveux.
Recherche sur la curcumine
Les recherches en laboratoire suggèrent que la curcumine peut aider à combattre la perte de cheveux de plusieurs façons. Dans les études où le curcuma était consommé régulièrement, les patients ont remarqué un renforcement du système immunitaire de leur corps pour lutter contre les maladies auto-immunes, l’arthrite, le cancer, etc, cela peut indirectement stimuler la croissance des cheveux chez ceux qui ont une perte de cheveux associée à des conditions auto-immunes comme l’alopécie areata.
D’autres études ont indiqué que le curcuma a des propriétés comme le finastéride, un médicament synthétique contre la perte de cheveux. Le finastéride fonctionne comme un inhibiteur de la 5-alpha-réductase (5-AR) qui réduit la capacité de l’organisme à convertir la testostérone en dihydrotestostérone (DHT). C’est important car de nombreux patients atteints d’alopécie androgénique présentent des taux élevés de 5-alpha-réductase. Il a été démontré que le curcuma, tout comme le finastéride, inhibe la 5-AR, ce qui permet aux follicules pileux endommagés de guérir et d’arrêter la chute des cheveux. En outre, des études ont montré que la curcumine dans le curcuma peut inhiber les effets de la DHT- qui provoque la perte de cheveux et ainsi restaurer la croissance des cheveux de ceux qui ont une alopécie androgénique.
Dans d’autres études, les propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires dans la curcumine ont montré des effets positifs pour réduire la perte de cheveux et encourager la croissance en guérissant le cuir chevelu de la dermatite séborrhéique et des pellicules.
Dans d’autres études, les propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires de la curcumine ont montré des effets positifs pour réduire la perte de cheveux et encourager la croissance en guérissant le cuir chevelu de la dermatite séborrhéique et des pellicules.