-
0,5 miligramos de manganeso (26 por ciento DV)
-
2.8 miligramos de hierro (16 por ciento VD)
-
0,1 miligramos de vitamina B6 (6 por ciento VD)
-
170 miligramos de potasio (5 por ciento VD)
-
1.7 miligramos de vitamina C (3 por ciento DV)
-
13 miligramos de magnesio (3 por ciento DV)
El compuesto activo de la cúrcuma es la curcumina, que posee potentes efectos antiinflamatorios, antioxidantes y antibacterianos. Investiguemos cómo estas propiedades de la curcumina afectan a nuestro cabello.
Investigación sobre la curcumina
Las investigaciones de laboratorio sugieren que la curcumina puede ayudar a combatir la caída del cabello de varias maneras. En los estudios en los que se consumió cúrcuma con regularidad, los pacientes notaron un impulso en el sistema inmunológico de su cuerpo para luchar contra las enfermedades autoinmunes, la artritis, el cáncer, etc., esto puede estimular indirectamente el crecimiento del cabello en aquellos que tienen una pérdida de cabello asociada a condiciones autoinmunes como la alopecia areata.
Otros estudios indicaron que la cúrcuma tiene propiedades como el medicamento sintético contra la caída del cabello finasterida. La finasterida funciona como un inhibidor de la 5-alfa-reductasa (5-AR) que reduce la capacidad del cuerpo para convertir la testosterona en dihidrotestosterona (DHT). Esto es importante porque muchos pacientes con alopecia androgénica han demostrado tener altos niveles de 5-alfa-reductasa. La cúrcuma, al igual que el finasteride, ha demostrado inhibir la 5-AR, lo que permite que los folículos pilosos dañados se curen y detengan la caída del cabello. Además, los estudios han demostrado que la curcumina en la cúrcuma puede inhibir los efectos de la DHT- que causa la pérdida de cabello y por lo tanto restaurar el crecimiento del cabello de aquellos con alopecia androgénica.
En otros estudios, las propiedades antisépticas y antiinflamatorias en la curcumina han demostrado efectos positivos en la reducción de la pérdida de cabello y fomentar el crecimiento mediante la curación del cuero cabelludo de la dermatitis seborreica y la caspa.
En otros estudios, las propiedades antisépticas y antiinflamatorias de la curcumina han mostrado efectos positivos en la reducción de la caída del cabello y el fomento del crecimiento al curar el cuero cabelludo de la dermatitis seborreica y la caspa.