Ať už se považujete za „společenského pijáka“, nebo jste se potýkali se zneužíváním alkoholu, konzumace jakéhokoli množství alkoholu může mít dlouhodobě negativní fyzické i psychické následky. Mezi jeho krátkodobé účinky patří rozmazané vidění a dvojité vidění, což mohou být dočasné účinky intoxikace, i když obvykle odezní po vystřízlivění nebo následující den. Zneužívání alkoholu může také přispívat k dlouhodobým změnám zraku, jako je zvýšené riziko vzniku šedého zákalu.
Tady je to, co byste měli vědět o alkoholu a problémech se zrakem i o dalších negativních důsledcích zneužívání alkoholu:
Co se děje při různých hladinách BAC?
Játra metabolizují přibližně jednu standardní porci alkoholu za hodinu.1 Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) považuje za standardní nápoj jakýkoli alkoholický nápoj, který obsahuje 0,6 unce čistého alkoholu.2 V USA, to lze nalézt v:2
- 12 uncích piva nebo jedné láhvi s 5% obsahem alkoholu.
- 8 uncích sladového likéru se 7% obsahem alkoholu.
- 5 uncích vína s 12% obsahem alkoholu.
- 1. Jaký je obsah alkoholu?5 uncí tvrdého alkoholu 80 pufů nebo jeden panák při 40 % alkoholu.
Pokud jde o měření koncentrace alkoholu v krvi (BAC), procentuální hodnota označuje množství alkoholu v krevním oběhu.3 Například BAC 0,10 % znamená, že vaše krevní zásoba obsahuje jeden díl alkoholu na každých 1 000 dílů krve.3 Míra, s jakou různí jedinci dosahují určité hladiny BAC, může být ovlivněna dalšími faktory, jako je tělesná hmotnost a složení těla, pohlaví, způsob pití a genetika.3
Při zvyšující se konzumaci alkoholu a s tím souvisejícím zvyšováním hladiny BAC se mohou omamné účinky alkoholu projevit různými způsoby. Při stále vyšších hladinách BAC se u člověka může projevit některý z následujících příznaků:3,4
- 0,02-0,04 %: Při této hladině často nejsou pozorovatelné žádné účinky. Někteří mohou pociťovat mírné tělesné teplo, uvolnění a určitou ztrátu soudnosti. Nedochází však ke ztrátě fyzické koordinace a další tlumivé účinky zatím nejsou patrné.
- 0,05%-0,07%: Osoba může pociťovat tělesné teplo, možná počátek zčervenání obličeje. Může začít být společenštější a mít snížené zábrany v jiných směrech, jako je hlasitější mluvení, přehnané chování a zesílené emoce. Začínají výkyvy nálad.
- 0,08-0,09 %:
- 0,10-0,14 %: Dochází ke ztrátě úsudku a fyzické koordinace, včetně klopýtání, nezřetelné řeči, emočních změn a nástupu dysforie (tj. úzkosti, neklidu). V této fázi se také objeví rozmazané vidění.
- 0,15-0,19 %: Dochází ke ztrátě tělesné kontroly a zhoršení hrubé motoriky se zvýšeným rizikem náhodného zranění v důsledku pádu nebo výpadku paměti. Může se objevit zvracení. Dochází k výrazné ztrátě rovnováhy a také k určitým změnám vidění, jako je rozmazané nebo dvojité vidění. Euforie pravděpodobně ustupuje nepříjemným emocím (dysforie).
- 0,20 % a více: Osoba s touto nebo vyšší hladinou BAC je těžce opilá. Bude pociťovat duševní zmatenost, nevolnost, zvracení a bude potřebovat pomoc při chůzi. Existuje zvýšené riziko ztráty vědomí, kómatu nebo úmrtí v důsledku selhání dýchání.
.