Chiar dacă vă considerați un „băutor social” sau dacă v-ați luptat cu abuzul de alcool, consumul oricărei cantități de alcool în mod constant în timp poate avea consecințe fizice și psihologice negative. Printre efectele sale pe termen scurt se numără vederea încețoșată și vederea dublă, care pot fi efecte temporare ale intoxicației, deși, de obicei, acestea dispar pe măsură ce persoana își revine din beție sau a doua zi. Abuzul de alcool poate contribui, de asemenea, la modificări pe termen lung ale vederii, cum ar fi un risc crescut de apariție a cataractei.
Iată ce ar trebui să știți despre alcool și problemele de vedere, precum și despre alte consecințe negative ale abuzului de alcool:
Ce se întâmplă la diferite niveluri de alcoolemie?
Fața metabolizează aproximativ o porție standard de alcool pe oră.1 Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) consideră că o băutură standard este orice băutură alcoolică ce conține 0,6 uncii de alcool pur.2 În SUA, aceasta se poate regăsi în:2
- 12 uncii de bere, sau o sticlă la 5% alcool.
- 8 uncii de lichior de malț la 7% alcool.
- 5 uncii de vin la 12% alcool.
- 1.5 uncii de lichior tare de 80 de poftă, sau un shot la 40% alcool.
Când vine vorba de măsurarea nivelului de concentrație de alcool în sânge (BAC) al unei persoane, un procent denotă cantitatea de alcool din fluxul sanguin al acesteia.3 De exemplu, o alcoolemie de 0,10% înseamnă că rezerva de sânge conține o parte de alcool la fiecare 1.000 de părți de sânge.3 Ratele la care diferite persoane ating un anumit nivel de alcoolemie pot fi afectate de alți factori, cum ar fi greutatea și compoziția corporală, sexul, modelul de consum de alcool și genetica.3
Pe măsură ce consumul de alcool crește și nivelul de alcoolemie crește în consecință, efectele intoxicante ale alcoolului se pot manifesta în mai multe moduri. La niveluri de BAC din ce în ce mai ridicate, o persoană poate prezenta oricare dintre următoarele simptome:3,4
- 0,02%-0,04%: Adesea, niciun efect observabil la acest nivel. Unii pot simți o ușoară căldură corporală, relaxare și o oarecare pierdere a discernământului. Cu toate acestea, nu există o pierdere a coordonării fizice, iar alte efecte deprimante nu sunt încă evidente.
- 0,05%-0,07%: O persoană poate experimenta o senzație de căldură fizică, poate un început de înroșire a feței. Aceștia pot începe să fie mai gregari și să aibă inhibiții scăzute în alte moduri, cum ar fi vorbit mai tare, comportament exagerat și emoții intensificate. Încep schimbările de dispoziție.
- 0,08%-0,09%: În majoritatea statelor, aceasta este peste limita legală la care o persoană nu mai poate conduce, deoarece funcția motorie, timpii de reacție și coordonarea fizică sunt toate afectate.
- 0,10%-0,14%: Are loc pierderea capacității de judecată și a coordonării fizice, inclusiv poticneli, dificultăți de vorbire, schimbări emoționale și apariția disforiei (adică anxietate, neliniște). De asemenea, în acest moment vor avea o vedere încețoșată.
- 0,15%-0,19%: Apare pierderea controlului fizic și afectarea motricității grosiere, cu un risc crescut de rănire accidentală prin cădere sau prin pierderea cunoștinței. Pot apărea vărsături. Există o pierdere majoră a echilibrului, precum și modificări certe ale vederii, cum ar fi vedere încețoșată sau dublă. Euforia cedează probabil locul unor emoții neplăcute (disforie).
- 0,20% și peste: O persoană care se află la sau peste acest nivel de alcoolemie este grav intoxicată. Aceștia vor experimenta confuzie mentală, greață, vărsături și vor avea nevoie de asistență la mers. Există un risc crescut de pierdere a conștienței, comă sau deces din cauza insuficienței respiratorii.