Není otěhotnění na vašem seznamu úkolů? Je velká pravděpodobnost, že jste uvažovali o tom, že začnete užívat antikoncepční pilulky. 28 % procent lidí, kteří užívají antikoncepci, se podle údajů Guttmacherova institutu rozhodlo pro pilulky. A je zřejmé, proč je pilulka tak oblíbená: podle organizace Planned Parenthood je z 99 % účinná, pokud se užívá podle návodu. Antikoncepční pilulky jsou bezpečným a spolehlivým způsobem, jak zabránit nechtěnému těhotenství, a způsobily revoluci v možnosti žen kontrolovat svá reprodukční rozhodnutí.
Ale na rozdíl od vypracované tváře Matta Bomera není Pilulka dokonalá. Jako každý lék má možné negativní vedlejší účinky, včetně nadýmání, nevolnosti, citlivosti prsou a (paradoxně) snížení sexuální touhy. Ale negativní vedlejší účinek, o kterém my dámy často slyšíme mluvit nejčastěji, je možné přibírání na váze po antikoncepčních pilulkách. Někde cestou se „přibírání na váze“ a „pilulky“ staly synonymy a od té doby se tato fáma neotřásla.
Když byly pilulky v 60. letech 20. století poprvé uvedeny na trh, bylo v nich obsaženo mnohem více hormonů (buď estrogenu a progestinu, nebo pouze progestinu), než kolik by jakákoli žena potřebovala k zabránění těhotenství. WebMD odhaduje, že pilulky ve skutečnosti obsahovaly 1000krát více hormonů, než kolik jich najdete v jakýchkoli dnešních antikoncepčních pilulkách. Takže ano, tyto zvýšené hladiny hormonů pumpující do těl žen užívajících pilulky zpočátku způsobovaly mnohem častější přibývání na váze. Půl století však bylo více než dost času na to, aby vědci dávkování upravili. Vyšší dávky estrogenu mohou způsobit, že se ženy cítí hladovější než obvykle a mohou způsobit nadýmání, takže široce dostupné antikoncepční pilulky s nižším obsahem estrogenu – jako Loestrin, Ortho Tricyclen Lo, Low-Ogestrel a Microgestin – jsou tou nejlepší volbou.
Skutečnost je taková, že přibírání na váze při užívání pilulek je tak trochu bezproblémové, nebo alespoň ne významné. WebMD uvádí, že výsledky 44 studií žen a přibývání na váze po pilulkách „neprokázaly, že by antikoncepční pilulky u většiny uživatelek způsobovaly přibývání na váze“. Navíc u těch, u nichž došlo k nárůstu hmotnosti, který byl minimální, došlo k jeho vymizení během prvních tří měsíců užívání pilulky. Porovnáme-li tuto dočasnou nepříjemnost se všemi skvělými věcmi, které s pilulkou přicházejí – víte, například s tím, že neotěhotníte – není minimální, krátkodobý přírůstek na váze maličkost?
Další studie zjistily, že pilulka ve skutečnosti souvisí s úbytkem hmotnosti. Studie Národního centra pro výzkum primátů v Oregonu, která se týkala opic makaků rhesus, jejichž reprodukční systém je téměř totožný s lidským, zjistila, že buclaté opice po nasazení pilulky skutečně zhubly o 8,5 % své tělesné hmotnosti. Výsledky poskytly hlavní autorce, doktorce Judy Cameronové, poznatek, který si přála slyšet každá žena obávající se přibývání na váze v důsledku užívání pilulek: „Tato studie naznačuje, že obavy z přibývání na váze při užívání pilulek jsou zřejmě založeny spíše na fikci než na skutečnosti.“ Aleluja!To říkají odborníci. Rozhodli jsme se však požádat skutečné ženy, které pilulku užívaly, aby nám poskytly zpětnou vazbu ohledně vedlejších účinků:
- „Mým hlavním vedlejším účinkem byla citlivost prsou. Došlo to tak daleko, že jsem spala s podprsenkou, abych bolest udržela co nejmenší. Nakonec jsem musela změnit prášky,“ vysvětlila třicetiletá Leigh. „Nezaznamenala jsem žádný přírůstek na váze. Když už, tak jsem zhubla, protože jsem měla tak ubohé bolesti, že jsem nechtěla jíst.“
- „Přibrala jsem pět kilo, všechna se nacházela v oblasti boků a poprsí,“ řekla YouBeauty Jen, 35 let.
- „Pilulky jsem brala s přestávkami už na vysoké škole a je těžké říct, co je normální nárůst hmotnosti v průběhu času a co mohlo být způsobeno samotnými antikoncepčními pilulkami,“ řekla Jessica, 30 let. „Beru Loestin, protože nízká dávka je pro mě nejlepší. Nejvýraznější vedlejší účinky jsou ty DOBRÉ – lehčí menstruace a výrazně méně intenzivní PMS.“
- Tanya, 35 let, také nezaznamenala žádný přírůstek na váze, ale zažila jiný nejistý vedlejší účinek pilulky: „Všechny odrůdy pilulky, které jsem vyzkoušela, mě učinily citově choulostivou.“
Ale to, k čemu skutečně dochází, stejně jako u jiných léků, je pokus a omyl. Mějte otevřenou mysl a uvědomte si, že může trvat dvě nebo tři různé značky antikoncepčních pilulek, než najdete tu, která vám bude vyhovovat.
4 způsoby, jak můžete při užívání pilulky ještě otěhotnět
Můžete otěhotnět při menstruaci?