Staat zwanger worden niet op uw verlanglijstje? Volgens gegevens van het Guttmacher Institute kiest 28% van de mensen die anticonceptie gebruiken, voor de pil. En het is duidelijk waarom de pil zo populair is: hij is voor 99% effectief als hij volgens de voorschriften wordt ingenomen, volgens Planned Parenthood. Geboortebeperkingspillen zijn een veilige en betrouwbare manier om ongewenste zwangerschap te voorkomen en hebben een revolutie teweeggebracht in het vermogen van vrouwen om hun reproductieve keuzes te controleren.
Maar in tegenstelling tot het gebeitelde gezicht van Matt Bomer, is de pil niet perfect. Zoals elk medicijn heeft het mogelijk negatieve bijwerkingen, waaronder een opgeblazen gevoel, misselijkheid, gevoelige borsten en (ironisch genoeg) een afname van seksueel verlangen. Maar de negatieve bijwerking waar wij dames het vaakst over horen praten is de mogelijke gewichtstoename door anticonceptiepillen. Ergens onderweg werden “gewichtstoename” en “de pil” synoniem, en het gerucht is sindsdien niet meer van de lucht.
Toen de pil voor het eerst werd geïntroduceerd in de swingende jaren ’60, waren de niveaus van hormonen (ofwel oestrogeen en progestine, of alleen progestine) in hen veel meer dan wat een vrouw nodig zou hebben om zwangerschap te voorkomen. WebMD schatte zelfs dat de pil 1000 keer meer hormonen bevatte dan wat je vandaag de dag in een anticonceptiepil vindt. Dus ja, de verhoogde hormoonspiegels die door het lichaam van de pil gebruikende vrouwen pompten, zorgden aanvankelijk voor een veel grotere gewichtstoename. Echter, een halve eeuw was meer dan genoeg tijd voor wetenschappers om de doseringen aan te passen. Hogere doses oestrogeen kunnen vrouwen hongeriger laten voelen dan normaal en kunnen een opgeblazen gevoel veroorzaken, dus algemeen verkrijgbare anticonceptiepillen die lager zijn in oestrogeen – zoals Loestrin, Ortho Tricyclen Lo, Low-Ogestrel, en Microgestin – zijn je beste gok.
De realiteit is dat gewichtstoename door de pil een soort van non-issue is, of in ieder geval, geen significante. WebMD meldt dat de resultaten van 44 studies van vrouwen en gewichtstoename door de pil “geen bewijs lieten zien dat anticonceptiepillen gewichtstoename veroorzaakten bij de meeste gebruikers.” Bovendien, degenen die wel gewichtstoename ondervonden, wat minimaal was, zagen dit binnen de eerste drie maanden na het gebruik van de pil weer verdwijnen. Als we dat tijdelijke ongemak vergelijken met al het goede dat de pil met zich meebrengt – je weet wel, zoals niet zwanger worden – is een minimale, kortstondige gewichtstoename dan geen kleinigheid? Verdere studies toonden aan dat de pil in feite is gecorreleerd met gewichtsverlies. Een studie uit het Oregon National Primate Research Center van resusmakaakapen, die een voortplantingssysteem hebben dat bijna identiek is aan dat van de mens, ontdekte dat de mollige apen 8,5% van hun lichaamsgewicht verloren toen ze aan de pil werden gezet. De resultaten gaven de hoofdauteur, Dr. Judy Cameron, het inzicht dat iedere vrouw die zich zorgen maakt over gewichtstoename door de pil, dolgraag wilde horen: “Deze studie suggereert dat zorgen over gewichtstoename bij pilgebruik meer gebaseerd lijken op fictie dan op feiten.” Hallelujah! Dat is wat de experts zeggen. Maar we besloten om echte vrouwen die de pil hebben gebruikt te vragen ons wat feedback te geven over de bijwerkingen:
- “Mijn belangrijkste bijwerking was gevoelige borsten. Het werd zo erg dat ik met een beha aan sliep om de pijn zo veel mogelijk te beperken. Uiteindelijk moest ik overstappen op andere pillen,” legt Leigh, 30, uit. “Ik merkte geen gewichtstoename. Als er iets was, verloor ik gewicht omdat ik zo ellendig veel pijn had dat ik niet wilde eten.”
- “Ik had een gewichtstoename van vijf pond, allemaal gelokaliseerd in de heupen en buste,” Jen, 35, vertelde YouBeauty.
- “Ik gebruik de pil af en toe sinds ik op de universiteit zat en het is moeilijk om te zeggen wat een normale gewichtstoename is in de loop van de tijd en wat misschien alleen van de anticonceptiepillen komt,” zei Jessica, 30. “Ik gebruik Loestin omdat de lage dosis het beste voor me is. De meest opvallende bijwerkingen zijn GOED – lichtere menstruaties en aanzienlijk minder intense PMS.”
- Tanya, 35, zag ook geen gewichtstoename, maar ervoer wel een andere precaire bijwerking van de pil: “Alle varianten van de pil die ik heb geprobeerd, hebben me emotioneel delicaat gemaakt.”
Maar waar het echt op aankomt, net als met andere medicijnen, is vallen en opstaan. Blijf onbevooroordeeld en besef dat het twee of drie verschillende merken anticonceptiepillen kan kosten voordat je degene vindt die past.
4 manieren waarop je nog steeds zwanger kunt raken van de pil
Kan je zwanger worden tijdens je menstruatie?