Jak ibuprofen funguje?
„Ibuprofen a další NSAID dosahují svých účinků inhibicí enzymu zvaného cyklooxygenáza (COX) a tento enzym COX je zodpovědný za produkci látek, jako jsou prostaglandiny, prostacykliny a tromboxany,“ říká doktor Linder. Ty hrají klíčovou roli v normálních buněčných funkcích. Z krátkodobého hlediska je užívání ibuprofenu prospěšné díky jeho schopnosti omezit produkci těchto typů látek, které mohou způsobovat zánět a bolest.
Tip pro zasvěcené: pokud užíváte ibuprofen, užívejte ho s kurkumou nebo kurkuminem, abyste tyto okamžité účinky maximalizovali. „Svým pacientům, kteří užívají ibuprofen, doporučuji, aby ho užívali s kurkuminovým doplňkem stravy a velkým množstvím vody, která také rychle zlepšuje zánět,“ vysvětluje pro POPSUGAR lékařka integrativní medicíny z Atlanty Dr. Bindiya Gandhiová, MD.
A co víc, „kurkumin také chrání trávicí trakt během užívání léků a udržování hydratace chrání ledviny,“ říká. Win-win.
Účinky ibuprofenu však nejsou specifické pro žádný jednotlivý typ tkáně, říká doktorka Linderová, takže dlouhodobé užívání nebo nadužívání může vést ke komplikacím gastrointestinálního, kardiovaskulárního a renálního systému.
Užívání příliš velkého množství může vést k žaludečním problémům
Prostaglandiny produkované enzymem COX pomáhají chránit žaludeční a střevní sliznici před škodlivými účinky žaludečních kyselin, které se používají k trávení potravy. Bez dostatečného množství prostaglandinů je tedy sliznice žaludku a střev vystavena chronickému podráždění těmito kyselinami, vysvětluje doktor Linder.
Pokud dojde k rozrušení, může to nakonec způsobit vředy v žaludku a střevech, což vede k řadě nepříjemných příznaků, jako jsou bolesti břicha, a ve vzácnějších případech k potenciálně nebezpečnému vnitřnímu krvácení, říká. Pokud tedy zaznamenáte vážné potíže a bolesti břicha, okamžitě přestaňte ibuprofen užívat, abyste zjistili, zda křeče ustanou, a poraďte se se svým lékařem.
Nadměrné množství může mít za následek také srdeční komplikace
Konečné produkty enzymu COX se podílejí na koagulaci a hemostáze, což znamená, že hrají klíčovou roli při agregaci krevních destiček v reakci na poranění a trauma, vysvětluje doktor Linder. To pomáhá při tvorbě krevních sraženin a kontrole krvácení.
„Při dlouhodobém užívání nebo nadužívání ibuprofenu však mohou být pacienti více ohroženi zvýšeným nebo nekontrolovaným krvácením,“ vysvětluje. Při nadměrném užívání ibuprofenu se navíc může vyskytnout vysoký krevní tlak, který zbytečně zatěžuje srdce.
Můžete se také potýkat se špatnou funkcí ledvin
V souvislosti s ledvinami se prostaglandiny určitě hodí, protože pomáhají regulovat průtok krve ledvinami. Nicméně „při abnormálním množství prostaglandinů se ledvinové cévy zužují, což vede ke snížení průtoku krve a zvýšení tlaku,“ říká Dr. Linder. To může v závažnějších případech způsobit akutní selhání ledvin.
Změněný průtok krve ledvinami navíc může změnit způsob, jakým tělo vylučuje elektrolyty, takže můžete zaznamenat nevyrovnané hladiny draslíku a sodíku, což může vaše tělo vyvést z rovnováhy, říká. To znamená, že můžete být obzvláště dehydratovaní nebo si můžete držet nějakou váhu vody navíc.
Kdy byste se měli ibuprofenu úplně vyhnout
„Neužívejte ibuprofen s alkoholem, protože to mírně zvyšuje riziko krvácení z trávicího traktu,“ říká doktor Gandhi. To pouze dále poškodí žaludeční sliznici a povede k bolestem břicha a ztrátě krve.
Pokud jste právě dokončili maraton a jdete si dát pivo, neberte si k němu ibuprofen, dodává. „Užívání ibuprofenu po dlouhém maratonském závodě a nedostatečná hydratace bezprostředně po něm také zvyšuje riziko akutního poškození ledvin,“ říká
„Často vidím, že sportovci po závodě skončí s rabdomyolýzou, akutním poškozením svalů a ledvin, protože po závodě nezůstanou dostatečně hydratovaní, nebo pijí alkohol na oslavu a berou ibuprofen, aby zlepšili své přepracování a svalovou bolest,“ vysvětluje.
Jestliže jste těhotná, omezte navíc užívání ibuprofenu, zejména během třetího trimestru, protože zvyšuje riziko srdečních a plicních potíží a způsobuje předčasné uzavření srdce dítěte, varuje Dr. Gandhi. Při příliš dlouhém nebo nadměrném užívání „se také předpokládá, že prodlužuje porod a zvyšuje riziko krvácení,“ dodává.
Zdroj: Carmen Martorell/ Flickr