Miten ibuprofeeni toimii?
”Ibuprofeeni ja muut tulehduskipulääkkeet (NSAID) saavuttavat vaikutuksensa estämällä entsyymiä nimeltä syklo-oksygenaasi (COX), ja tämä COX-entsyymi vastaa prostaglandiinien, prostasykliinien ja tromboksaanien kaltaisten aineiden, kuten prostaglandiinien, prostasykliinien ja tromboksaanien, tuotannosta”, tohtori Linder sanoo. Näillä on keskeinen rooli solujen normaaleissa toiminnoissa. Lyhyellä aikavälillä ibuprofeenin käytöstä on hyötyä, koska se kykenee rajoittamaan tällaisten tulehdusta ja kipua aiheuttavien aineiden tuotantoa.
Sisäpiirin vinkki: kun otat ibuprofeenia, ota se kurkuman tai kurkumiinin kanssa maksimoidaksesi nämä välittömät hyödyt. ”Kannustan potilaitani, jotka ottavat ibuprofeenia, ottamaan sen kurkumiinilisän ja paljon vettä, mikä myös parantaa nopeasti tulehdusta”, selittää Atlantassa toimiva integratiivisen lääketieteen lääkäri tohtori Bindiya Gandhi, MD, POPSUGARille.
Lisäksi ”kurkumiini suojaa myös ruoansulatuskanavaa lääkkeiden ottamisen aikana, ja nesteytettynä pysyminen suojaa munuaisia”, hän sanoo. Win-win.
Ibuprofeenin vaikutukset eivät kuitenkaan ole spesifisiä millekään yksittäiselle kudostyypille, sanoo tohtori Linder, joten pitkäaikainen saanti tai liikakäyttö voi johtaa ruoansulatuskanavan, sydän- ja verisuonitautien sekä munuaisjärjestelmien komplikaatioihin.
Liian runsas käyttö saattaa johtaa vatsaongelmiin
COX-entsyymin tuottamat prostaglandiinit auttavat suojaamaan vatsan ja suoliston limakalvoja ruoan sulattamiseen käytettävien mahahappojen haitallisilta vaikutuksilta. Ilman riittäviä prostaglandiineja ruoansulatuskanavan limakalvo altistuu siis näiden happojen aiheuttamalle krooniselle ärsytykselle, selittää tohtori Linder.
Kun ärsytystä esiintyy, se voi lopulta aiheuttaa maha- ja suolistohaavaumia, mikä johtaa lukuisiin epämiellyttäviin oireisiin, kuten vatsakipuihin ja harvinaisemmissa tapauksissa mahdollisesti vaarallisiin sisäisiin verenvuotoihin, hän sanoo. Jos siis huomaat vakavia vatsavaivoja ja kipuja, lopeta ibuprofeenin käyttö välittömästi, jotta näet, loppuuko kouristelu, ja keskustele lääkärisi kanssa.
Ylimääräinen määrä voi johtaa myös sydänkomplikaatioihin
COX-entsyymin lopputuotteet osallistuvat hyytymiseen ja hemostaasiin, mikä tarkoittaa sitä, että ne ovat avainasemassa verihiutaleiden aggregaatiossa loukkaantumisten ja traumojen yhteydessä, selittää tri Linder. Tämä auttaa verihyytymien muodostumisessa ja verenvuodon hallinnassa.
Mutta ”ibuprofeenin pitkäaikaisessa käytössä tai liikakäytössä potilailla voi olla suurempi riski lisääntyneeseen tai hallitsemattomaan verenvuotoon”, hän selittää. Lisäksi ibuprofeenia liikaa käytettäessä voi esiintyä korkeaa verenpainetta, mikä rasittaa sydäntä tarpeettomasti.
Saatat myös kärsiä huonosta munuaisten toiminnasta
Munuaisjärjestelmän osalta prostaglandiinit ovat varmasti käteviä, sillä ne auttavat säätelemään verenkiertoa munuaisissa. Kuitenkin ”kun prostaglandiineja on epänormaaleja määriä, munuaisten verisuonet supistuvat, mikä johtaa verenkierron vähenemiseen ja paineiden nousuun”, tohtori Linder sanoo. Tämä voi vakavammissa tapauksissa aiheuttaa akuuttia munuaisten vajaatoimintaa.
Muuttunut verenkierto munuaisiin voi lisäksi muuttaa tapaa, jolla elimistö poistaa elektrolyyttejä, joten saatat huomata epätasapainossa olevia kalium- ja natriumpitoisuuksia, mikä voi saada elimistön sekaisin, hän sanoo. Tämä tarkoittaa, että saatat olla erityisen kuivunut tai sinulla saattaa olla ylimääräistä vesipainoa.
Milloin ibuprofeenia kannattaa välttää kokonaan
”Älä ota ibuprofeenia alkoholin kanssa, koska se lisää hieman ruoansulatuskanavaan liittyvien verenvuotojen riskiä”, tohtori Gandhi sanoo. Tämä vain vaurioittaa vatsan limakalvoa entisestään ja johtaa vatsakipuun ja verenhukkaan.
Jos olet juuri lopettanut maratonin ja otat oluen, älä ota ibuprofeenia sen kanssa, hän lisää. ”Ibuprofeenin ottaminen pitkän maratonjuoksun jälkeen eikä riittävä nesteytys heti sen jälkeen lisää myös akuutin munuaisvaurion riskiä”, hän sanoo.
”Näen usein urheilijoiden päätyvän kisan jälkeen rabdomyolyysiin, akuuttiin lihas- ja munuaisvaurioon, koska he eivät pysy riittävästi nesteytettyinä kisan jälkeen tai juovat alkoholia juhliakseen ja ottavat ibuprofeenia parantamaan ylirasitustilannetta ja lihaskipua”, hän kertoo.
Lisäksi, jos olet raskaana, rajoita ibuprofeenin käyttöä erityisesti kolmannen raskauskolmanneksen aikana, sillä se lisää sydän- ja keuhkosairauksien riskiä ja aiheuttaa vauvan sydämen ennenaikaisen sulkeutumisen, varoittaa tohtori Gandhi. Kun sitä käytetään liian pitkään tai liikaa, ”sen uskotaan myös pitkittävän synnytystä ja lisäävän verenvuotoriskiä”, hän lisää.