Wie wirkt Ibuprofen?
„Ibuprofen und andere NSAIDs erzielen ihre Wirkung durch die Hemmung eines Enzyms namens Cyclooxygenase (COX), und dieses COX-Enzym ist für die Produktion von Substanzen wie Prostaglandinen, Prostacyclinen und Thromboxanen verantwortlich“, sagt Dr. Linder. Diese spielen eine Schlüsselrolle für die normalen Zellfunktionen. Kurzfristig ist die Einnahme von Ibuprofen vorteilhaft, da es die Produktion dieser Stoffe, die Entzündungen und Schmerzen verursachen können, einschränkt.
Ein Geheimtipp: Wenn Sie Ibuprofen einnehmen, sollten Sie es zusammen mit Kurkuma oder Curcumin einnehmen, um die unmittelbaren Vorteile zu maximieren. „Ich ermutige meine Patienten, die Ibuprofen einnehmen, es zusammen mit einem Curcuminpräparat und viel Wasser einzunehmen, was die Entzündung ebenfalls schnell lindert“, erklärt die Ärztin für integrative Medizin Dr. Bindiya Gandhi, MD, aus Atlanta gegenüber POPSUGAR.
Zudem „schützt das Curcumin auch den Magen-Darm-Trakt, während die Medikamente eingenommen werden, und die Nieren werden durch die Flüssigkeitszufuhr geschützt“, sagt sie. Eine Win-Win-Situation.
Doch die Wirkung von Ibuprofen ist nicht spezifisch für einen bestimmten Gewebetyp, sagt Dr. Linder, so dass eine langfristige Einnahme oder ein übermäßiger Gebrauch zu Komplikationen im Magen-Darm-Trakt, im Herz-Kreislauf-System und in den Nieren führen kann.
Eine zu hohe Einnahme kann zu Magenproblemen führen
Die vom COX-Enzym produzierten Prostaglandine tragen dazu bei, die Magen- und Darmschleimhaut vor den schädlichen Auswirkungen der Magensäure zu schützen, die zur Verdauung der Nahrung eingesetzt wird. Ohne ausreichende Prostaglandine ist die Magen-Darm-Schleimhaut also einer chronischen Reizung durch diese Säuren ausgesetzt, erklärt Dr. Linder.
Wenn es zu einer Reizung kommt, kann dies letztlich zu Geschwüren im Magen und im Darm führen, die eine Reihe unangenehmer Symptome wie Bauchschmerzen und in selteneren Fällen auch potenziell gefährliche innere Blutungen hervorrufen, sagt er. Wenn Sie also ernsthafte Bauchbeschwerden und Schmerzen bemerken, sollten Sie die Einnahme von Ibuprofen sofort beenden, um zu sehen, ob die Krämpfe aufhören, und mit Ihrem Arzt sprechen.
Ein Überschuss kann auch zu Herzkomplikationen führen.
Endprodukte des COX-Enzyms sind an der Blutgerinnung und Blutstillung beteiligt, das heißt, sie spielen eine Schlüsselrolle bei der Thrombozytenaggregation als Reaktion auf Verletzungen und Traumata, erklärt Dr. Linder. Dies trägt zur Bildung von Blutgerinnseln und zur Kontrolle von Blutungen bei.
Aber „bei langfristiger Einnahme oder übermäßigem Gebrauch von Ibuprofen besteht bei den Patienten ein höheres Risiko für verstärkte oder unkontrollierte Blutungen“, erklärt er. Außerdem kann es bei übermäßiger Einnahme von Ibuprofen zu Bluthochdruck kommen, wodurch das Herz unnötig belastet wird.
Sie können auch mit einer schlechten Nierenfunktion zu kämpfen haben.
Im Hinblick auf das Nierensystem sind Prostaglandine sicherlich nützlich, denn sie helfen, den Blutfluss zu den Nieren zu regulieren. Wenn jedoch eine abnormale Menge an Prostaglandinen vorhanden ist, verengen sich die Nierengefäße, was zu einem verminderten Blutfluss und erhöhtem Druck führt“, sagt Dr. Linder. In schwereren Fällen kann dies zu akutem Nierenversagen führen.
Außerdem kann ein veränderter Blutfluss zur Niere die Art und Weise verändern, wie der Körper Elektrolyte ausscheidet, so dass Sie möglicherweise unausgewogene Kalium- und Natriumwerte bemerken, was Ihren Körper aus dem Gleichgewicht bringen kann, sagt er. Das bedeutet, dass Sie vielleicht besonders dehydriert sind oder zusätzliches Wassergewicht haben.
Wann Sie Ibuprofen ganz vermeiden sollten
„Nehmen Sie Ibuprofen nicht zusammen mit Alkohol ein, da dies das Risiko für Magen-Darm-Blutungen leicht erhöht“, sagt Dr. Gandhi. Dadurch wird die Magenschleimhaut nur noch mehr geschädigt und es kommt zu Bauchschmerzen und Blutverlust.
Wenn Sie gerade einen Marathon absolviert haben und sich ein Bier genehmigen, sollten Sie kein Ibuprofen dazu nehmen, fügt sie hinzu. „Die Einnahme von Ibuprofen nach einem langen Marathonlauf und eine unzureichende Flüssigkeitszufuhr unmittelbar danach erhöhen ebenfalls das Risiko einer akuten Nierenschädigung“, sagt sie.
„Ich erlebe oft, dass Sportler nach einem Rennen eine Rhabdomyolyse, eine akute Muskel- und Nierenschädigung, erleiden, weil sie nach einem Rennen nicht ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen oder Alkohol trinken, um zu feiern, und Ibuprofen nehmen, um ihre Überanstrengung und den Muskelkater zu lindern“, erklärt sie.
Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie die Einnahme von Ibuprofen einschränken, vor allem im dritten Trimester, da es das Risiko von Herz- und Lungenerkrankungen erhöht und dazu führt, dass sich das Herz des Babys vorzeitig schließt, warnt Dr. Gandhi. Bei zu langem oder übermäßigem Gebrauch „wird auch angenommen, dass es die Wehen verlängert und das Risiko von Blutungen erhöht“, fügt sie hinzu.