Det er tydeligt at se, at hertuginden af Cambridge lever en sund livsstil – den royale kvinde har altid en klar teint, er kendt for at være ekstremt veltrænet og er sjældent syg.
Fra det, vi ved om Kate Middleton og prins Williams daglige kost, elsker parret at spise en række nærende og velsmagende måltider, og Catherine laver ofte selv mad derhjemme til parret og deres tre børn prins George, prinsesse Charlotte og prins Louis.
Vil du vide, hvad hertuginden spiser på en typisk dag? Find ud af det nedenfor…
MERE: Meghan Markles yndlingsmorgenmad afsløret – og det er den perfekte start på dagen
VIDERE: Meghan Markles yndlingsmorgenmad er afsløret – og det er den perfekte start på dagen
VIDERE: Hvad spiser Kate Middleton til morgenmad?
Den treårige mor til tre er kendt for at være stor fan af smoothies til morgenmad, ligesom hendes svigerinde Meghan Markle.
Ifølge Mail Online blander hertuginden en kombination af grønkål, spirulina (en slags alge), matcha (blade fra grøn te), spinat, romaine, korianderblade (korianderblade) og blåbær sammen til en sund morgendrik. Med den kombination er det ikke underligt, at den kongelige ser så strålende ud.
Kate menes også at nyde en skål havregryn til morgenmad.
Kate siges at starte dagen med en sund juice
Mighty Matcha grøn te, £8.99, Amazon
Køb nu
MERE: Det var en ting, du ikke vidste om Dronningens menu
Hvad spiser Kate Middleton til frokost?
Hertuginden er ikke vegetar, men rapporter har afsløret, at hun hovedsageligt kan lide at spise kødfrie retter til frokost.
Under hendes og Williams royale rundrejse i Indien afslørede kokken Raghu Deora, som havde til opgave at kreere retter til det royale par under deres ophold på Taj Mahal Palace, at han serverede en frokost bestående af grøntsagsspyd og linser i karry til parret.
“Det hele er vegetarisk, fordi jeg fik at vide, at det var det, de foretrak,” forklarede han.
Kate og William er fans af sushi
Vi ved også, at parret nyder sushi, efter at de besøgte Japan House London. Da William talte med den japanske kok Akira, sagde han:
“Meget imponerende”, mens han spiste noget laksesashimi. “Mange tak. Min kone og jeg elsker sushi. Vi bliver måske nødt til at komme herned til frokost, når der ikke er andre herinde.”
Der siges, at Kates andre favoritter er vandmelonsalater, tabbouleh, ceviche og gazpacho, ifølge en artikel i Daily Mail fra 2014.
MERE: Prins Charles afslører sin yndlingsopskrift på ost – og den ser så lækker ud
Hertuginden nyder en drink ved en kongelig begivenhed
Hvad spiser Kate Middleton til aftensmad?
Hertuginden spiser lignende aftensmåltider som mange af os: stege, pasta og karryretter.
Da hun var i syvende måned med prins George, nød Kate en hjemmelavet grøntsagsret tilberedt af det indiske par Chan Shingadia og hendes mand Hash, som dengang drev Spar-butikken i nærheden af Kates hjem i Berkshire.
Kate har tidligere indrømmet, at hun er fan af krydret mad – selv om hun forud for sin royale rundrejse i Indien med prins William afslørede, at hendes mand i modsætning til hende “kæmper” med krydderier.
Roast chicken er en favorit i Cambridge-huset
Roast chicken er et andet populært måltid hos de royale – prins Harry friede som bekendt til Meghan, mens de lavede maden, og Kate og William elsker det også.
Den royale korrespondent Katie Nicholl fortalte Vanity Fair i 2012: “Om aftenen giver hun sig hen til sin hobby med at lave Williams yndlingsaftensmad, stegt kylling.”
Pasta er også en favorit i Cambridge-huset. People rapporterede, at under et besøg på Lavender Primary School fortalte den royale til Matthew Kleiner-Mann: “Hun fortalte os, hvor meget hendes børn elsker at lave mad, og hvordan de laver mad til hende. De lavede ostepasta den anden dag. En rører i melet, en kommer mælk og smør i. Og de laver salater og sådan noget.”
Hvad spiser Kate Middleton?
Hertuginden er kendt for at foretrække sunde snacks, hvis hun skulle føle sig sulten mellem måltiderne, såsom rå frugt og grøntsager som gojibær.
Som mange af os elsker Kate dog også en godbid og er tidligere blevet set med popcorn i hånden. Under den royale turné til Canada og USA i 2014 deltog prins William og Kate i en basketballkamp i New York, hvor parret blev set spise en spand popcorn sammen.
Denne artikel indeholder affilierede links, hvilket betyder, at HELLO! kan tjene en lille provision, hvis en læser klikker sig videre og foretager et køb. Flere oplysninger.