-Figurskøjteløberens historiker James Hines
Pair skating kræver bl.a. parløft, twistløft, kastespring, spring, spin-kombinationer, dødsspiraler, trinsekvenser og koreografiske sekvenser. De elementer, der udføres af parhold, skal være “forbundet med hinanden ved at forbinde trin af forskellig art” og med andre sammenlignelige bevægelser og med en række forskellige greb og positioner. Holdet behøver ikke altid at udføre de samme bevægelser og kan af og til adskille sig fra hinanden, men de skal “give et indtryk af enslyd og harmoni i sammensætningen af programmet og udførelsen af skøjteløbet”. De skal begrænse bevægelser, der udføres på to fødder, og de skal udnytte hele isfladen fuldt ud. ISU siger også følgende om, hvordan programmer udføres af parløbshold: “Harmoniske trin og forbindende bevægelser i takt med musikken skal opretholdes gennem hele programmet”. ISU offentliggjorde en dommerhåndbog, der beskriver, hvad dommerne skulle kigge efter under parløbskonkurrencer i 1966.
ParløftningRediger
Der er fem grupper af løft til parløb på skøjter, kategoriseret i rækkefølge efter stigende sværhedsgrad og bestemt af grebet i det øjeblik, hvor kvinden passerer mandens skulder.
- Gruppe et: Holdposition ved armhulen
- Gruppe to: Holdposition ved taljen
- Gruppe tre: Holdposition med hånden mod hoften eller den øverste del af benet (over knæet)
- Gruppe fire: Holdposition med hånden mod hånden (af typen presseløft)
- Gruppe fem: Hånd til hånd position (Lassoløft type)
Dommerne kigger efter følgende, når de vurderer parløft: hastighed ved ind- og udstigning; kontrol af kvindens frie ben, når hun kommer ud af løftet, med det mål at holde benet højt og fejende; kvindens position i luften; mandens fodarbejde; hurtige og nemme positionsskift; og opretholdelse af flow i hele løftet. Dommerne begynder at tælle, hvor mange omdrejninger parholdene udfører fra det øjeblik, hvor kvinden forlader isen, til det øjeblik, hvor mandens arm (eller arme) begynder at bøje, efter at han har foretaget en fuld udstrækning, og kvinden begynder at komme ned.
Et komplet parløft skal omfatte fuld udstrækning af løftearmen eller -armene, hvis det er påkrævet for den type løft, der udføres. Små løft, eller løft, hvor manden ikke løfter sine hænder højere end skuldrene, eller løft, der omfatter bevægelser, hvor manden holder kvinden i benene, er også tilladt. Manden skal gennemføre mindst én omdrejning. Kvinden kan udføre både et simpelt og et svært løft. Et vanskeligt take-off kan omfatte, men er ikke begrænset til, følgende: et salto take-off, et one-hand take-off, en Ina Bauer, en spread-eagle, spiraler som indgangskurve udført af den ene eller begge partnere, eller et danseløft efterfulgt af et parløft take-off. Vanskelige landinger omfatter, men er ikke begrænset til, følgende: saltoer, enhåndslandinger, variationer i greb og mandens spread-eagle-positioner under afstigning. Bæreløft er defineret som “det simple bæring af en partner uden rotation” er tilladt; de tæller ikke som overheadløft, men betragtes som overgangselementer. Et løft dømmes ulovligt, hvis det udføres med et forkert greb.
De eneste gange, hvor parløbspartnere kan give hinanden hjælp til at udføre løft, er “gennem greb fra hånd til hånd, fra hånd til arm, fra hånd til krop og fra hånd til den øverste del af benet (over knæet)”. Det er tilladt at skifte greb eller at gå fra et af grebene til et andet eller fra den ene hånd til den anden i et enhåndsgreb under løft. Holdene får færre point, hvis kvindens stilling og et grebsskifte udføres på samme tid. De optjener flere point, hvis udførelsen af kvindens position og skiftet i grebet er “væsentligt forskellig fra løft til løft”. Holdene kan øge sværhedsgraden af løft i enhver gruppe ved at bruge et enhåndsgreb.
Der er tre typer af positioner, som kvinden udfører: oprejst, eller når hendes overkrop er lodret; stjernen, eller når hun vender sig til siden med overkroppen parallelt med isen; og fadet, eller når hendes position er flad og vender opad eller nedad med overkroppen parallelt med isen. Løftet slutter, når mandens arm eller arme begynder at bøje efter at han har fuldført en fuld udstrækning, og når kvinden begynder at gå nedad.
TwistløftRediger
Skate Canada kalder twistløft for “nogle gange den mest spændende og ophidsende komponent i parløb på skøjter”. De kan også være den mest vanskelige bevægelse at udføre korrekt. Dommerne kigger efter følgende, når de vurderer twist-lifts: hastighed ved ind- og udgang; om kvinden udfører en splitposition, mens hun er på vej til toppen af twist-liftet; hendes højde, når hun når dertil; rene rotationer; en ren fangst af manden (udført ved at placere begge hænder ved kvindens talje, uden at nogen del af hendes overkrop rører ham); og en udgang på en fod, som udføres af begge partnere. Et parhold kan gøre twistløft mere kompliceret, når kvinden udfører en splitposition (hvert ben er mindst 45° fra hendes kropsakse, og hendes ben er lige eller næsten lige), før hun roterer. De kan også få flere point, når mandens arme er sidelæns og lige eller næsten lige, efter at han slipper kvinden. Svære take-offs omfatter drejninger, trin, bevægelser og små løft, der udføres forud for take-off og med et kontinuerligt flow. Parhold mister point for ikke at have nok rotationer, en halv rotation eller mere.
Det første firdobbelt twistløft, der blev udført i internationale konkurrencer, blev udført af det russiske parhold Marina Cherkasova og Sergei Shakhrai ved europamesterskaberne i 1977.
Solospring og kastespringRediger
SolospringRediger
Parhold, både juniorer og seniorer, skal udføre ét solospring under deres korte programmer; det kan omfatte et dobbelt flip eller dobbelt Axel for juniorer, eller enhver form for dobbelt- eller tredobbelt spring for seniorer. I friløb må både juniorer og seniorer kun udføre ét solospring og kun én springkombination eller -sekvens. En springsekvens består af to spring, uden begrænsninger på antallet af omdrejninger pr. spring. Den starter med en hvilken som helst type spring, der umiddelbart efterfølges af et spring af Axel-typen. Skøjteløbere skal under en springkombination sørge for, at de lander på den samme fod, som de startede på, og at de udfører en fuld rotation på isen mellem springene. De kan dog udføre et Euler-spring mellem de to spring. Når Euler udføres separat, betragtes det som et ikke-listet spring. Juniorpar under deres korte programmer optjener ingen point for solospringet, hvis de udfører et andet spring end det krævede. Både junior- og seniorpar optjener ingen point, hvis de under deres friløbsprogrammer gentager et spring med over to omdrejninger.
Alle spring tages i betragtning i den rækkefølge, de blev udført. Hvis partnerne ikke udfører det samme antal omdrejninger under et solospring eller en del af en springsekvens eller kombination (som kan bestå af to eller tre spring), tæller kun springet med færrest omdrejninger med i deres point. Den dobbelte Axel og alle trippel- og firdobbeltspring, som har mere end to omdrejninger, skal være forskellige fra hinanden, selv om springsekvenser og kombinationer kan indeholde de samme to spring. Ekstra spring, der ikke opfylder kravene, tæller ikke med i holdets score. Det er dog tilladt for holdene at udføre de samme to spring i en springkombination eller -sekvens. Hvis de udfører et eller begge spring eller spring forkert, er det kun det forkert udførte spring, der ikke tæller med, og det betragtes ikke som en springsekvens eller -kombination. Begge partnere kan udføre to solospring under deres korte programmer, men det andet spring er mindre point værd end det første.
Et springforsøg, hvor en eller begge partnere udfører en klar forberedelse til et take-off, men træder til indgangskanten eller placerer deres skøjtes tåspids i isen og forlader isen med eller uden sving, tæller som ét springelement. Hvis partnerne udfører et ulige antal omdrejninger under et solospring eller som en del af en springkombination eller -sekvens, tæller det spring med det mindste antal omdrejninger. De får ingen point, hvis de udfører forskellige typer spring. Et lille hop eller et spring med op til en halv omdrejning (betragtes som “dekoration”) markeres ikke som et spring og kaldes i stedet for en “overgang”. Spring, der ikke er opført på listen, tæller heller ikke som spring, men kan også kaldes en overgang og kan bruges som “en særlig indgang til springet”. Hvis partnerne udfører et spin og et spring ryg mod ryg eller omvendt, betragtes de som separate elementer, og holdet får flere point for at udføre en vanskelig take-off eller indgang. De mister point, hvis partnerne falder eller træder ud af et spring under en springsekvens eller -kombination.
KastespringRediger
Throw jumps er “partnerassisterede spring, hvor damen bliver kastet i luften af manden ved take-off og lander uden hjælp fra sin partner på en bagudvendt yderkant”. Skate Canada siger, at “den mandlige partner hjælper kvinden til at flyve”. Mange parløbere betragter kastespringet som “et spring snarere end et kast”. Kastespringet betragtes også som et assisteret spring, der udføres af kvinden. Manden støtter kvinden, indleder hendes rotationer og assisterer hende med højde, timing og retning.
Typerne af kastespring omfatter: kast Axel, kast salchow, kast tåloop, kast loop, kast loop, kast flip og kast Lutz. Hastigheden af holdets indgang til kastespringet og antallet af udførte rotationer øger dets sværhedsgrad samt den højde og/eller afstand, de skaber. Parhold skal udføre ét kastespring under deres korte programmer; seniorhold kan udføre et hvilket som helst dobbelt- eller tredobbelt kastespring, og juniorhold skal udføre en dobbelt- eller tredobbelt loop. Hvis kastespringet ikke opfylder kravene som beskrevet af ISU, herunder hvis det har det forkerte antal omdrejninger, får det ingen værdi.
Det første kastede tredobbelte Axelspring, der blev udført i konkurrence, blev udført af det amerikanske parhold Rena Inoue og John Baldwin, Jr. ved de amerikanske mesterskaber i 2006. De udførte det også ved Four Continents Championships i 2006 og ved de olympiske vinterlege i 2006. Kastet triple Axel er et vanskeligt kast at udføre, fordi kvinden skal udføre tre og en halv omdrejning efter at være blevet kastet af manden, en halv omdrejning mere end andre triple hop, og fordi det kræver en fremadrettet take-off.
SpinsRediger
Solo spin-kombinationerRediger
Solo spin-kombinationen skal udføres én gang under det korte program i parløbskonkurrencer med mindst to omdrejninger i to grundpositioner. Begge partnere skal inkludere alle tre grundpositioner for at opnå det fulde mulige antal point. Der skal foretages mindst fem omdrejninger på hver fod. Spins kan påbegyndes med spring og skal have mindst to forskellige grundpositioner, og begge partnere skal have to omdrejninger i hver position. En solo spin-kombination skal have alle tre grundpositioner (camel spin, sit spin og oprejst position) udført af begge partnere på et hvilket som helst tidspunkt under spinningen for at få fuld værdi af point, og skal have alle tre grundpositioner udført af begge partnere for at få fuld værdi for elementet. Et spin med mindre end tre omdrejninger tæller ikke som et spin; det betragtes i stedet som en skatingbevægelse. Hvis en skøjteløber skifter til en ikke-basisk position, betragtes det ikke som et positionsskifte. Antallet af omdrejninger i ikke-basiske positioner, som kan betragtes som vanskelige variationer, tæller med i holdets samlede antal omdrejninger. Kun positioner, uanset om de er grundlæggende eller ikke grundlæggende, skal udføres af partnerne på samme tid.
Hvis en skøjteløber falder, mens han eller hun går ind i et spin, kan han eller hun udføre et andet spin eller en anden spinbevægelse umiddelbart efter faldet for at udfylde den tid, der går tabt på grund af faldet, men det tæller ikke som en solo spinkombination. Et fodskifte i form af et spring eller et step over er tilladt, og positionsskiftet og fodskiftet kan udføres separat eller på samme tid. Parhold skal have “betydelig styrke, færdighed og kontrol” for at udføre et skift fra en grundposition til en anden grundposition uden først at udføre en ikke-basisk position. De skal også udføre en kontinuerlig bevægelse under hele skiftet uden at hoppe for at udføre den, og de skal holde grundpositionen i to omdrejninger både før og efter skiftet. De mister point, hvis de tager lang tid om at nå den nødvendige grundposition.
Parhold optjener flere point for at udføre vanskelige ind- og udgange. En indgang defineres som “den forberedelse, der går umiddelbart forud for et spin”, herunder en flyvende indgang af en eller begge partnere; den kan omfatte spinets begyndelsesfase. Alle indgange skal have en “betydelig indvirkning” på spinningens udførelse, balance og kontrol og skal udføres på den første spintende fod. Den tilsigtede spinposition skal opnås inden for holdets to første omdrejninger og kan kun være ikke-basisk i spin-kombinationer. En exit defineres som “den sidste fase af spinningen”; det kan omfatte den fase, der følger umiddelbart efter spinningen. Ligesom indgangen skal en udgang have en “betydelig indvirkning” på spinets udførelse, balance og kontrol. Der er 11 kategorier af vanskelige solo spin-variationer.
Spin-kombinationerRediger
Både junior- og seniorparhold skal udføre en parspin-kombination, som kan begynde med et fly-spin, under deres friløbsprogrammer. Parspin-kombinationer skal have mindst otte omdrejninger, som skal tælles fra “spinets indgang til dets udgang”. Hvis spins udføres med mindre end to omdrejninger, får parrene nul point; hvis de har mindre end tre omdrejninger, betragtes de som en skøjtebevægelse og ikke som et spin. Parhold kan ikke, bortset fra et kort skridt ved retningsskift, stoppe, mens de udfører en rotation. Spins skal have mindst to forskellige grundpositioner med to omdrejninger i hver position udført af begge partnere et hvilket som helst sted i spinningen; fuld værdi for parspinningskombinationer gives kun, når begge partnere udfører alle tre grundpositioner. Et spin, der udføres både med og mod uret, betragtes som ét spin. Når et hold samtidig udfører spin i begge retninger, der følger umiddelbart efter hinanden, optjener de flere point, men de skal udføre mindst tre omdrejninger i hver retning uden positionsskift.
Både partnere skal udføre mindst ét positionsskift og ét fodskift (dog ikke nødvendigvis samtidig); hvis ikke, har elementet ingen værdi. Ligesom solo spin-kombinationen har spin-kombinationen tre grundpositioner: kamelspin, siddende spin og oprejst spin. Ligesom solospinkombinationen tæller ændringer til en ikke-basisstilling med i holdets samlede antal omdrejninger og betragtes ikke som en ændring af position. Et fodskifte skal have mindst tre omdrejninger før og efter skiftet og kan være en hvilken som helst grundposition eller ikke grundposition, for at elementet tæller med. Kvinden må gerne løfte sig fra isen under spinningen, men hendes partner skal forblive på én fod, og de omdrejninger, de udfører, mens de er i luften, tæller med i det samlede antal omdrejninger. ISU oplyser, at dette ikke øger sværhedsgraden af en kombinationsspinning, men det giver mulighed for kreativitet.
Fluktuationer i hastighed og variationer i positioner af hovedet, armene eller det frie ben er tilladt. Vanskelige variationer af et kombineret parspin skal have mindst to omdrejninger. De får flere point, hvis spinningen indeholder tre vanskelige variationer, hvoraf to kan være ikke-basispositioner, selv om hver partner skal have mindst én vanskelig variation. Der gælder de samme regler for vanskelige indgange i parspin-kombinationer som for solospin-kombinationer, bortset fra at de skal udføres af begge partnere, for at elementet tæller med i deres endelige score. En vanskelig udgang, hvor skøjteløberne forlader spinningen i en løfte- eller spinningbevægelse, defineres som “et innovativt træk, der gør udgangen betydeligt vanskeligere”; ligesom i solospinkombinationen skal udgangen også have “betydelig indvirkning på balancen, kontrollen og udførelsen af spinningen”. Hvis en eller begge partnere falder, mens de går ind i et spin, kan de udføre et spin eller en spinningbevægelse for at udfylde den tid, der går tabt under faldet.
DødsspiralerRediger
Dødsspiralen er “en cirkulær bevægelse, hvor manden sænker sin partner ned på isen, mens hun er buet bagud glidende på den ene fod”. Der findes fire typer dødsspiraler: den fremadrettede indvendige dødsspiral, den bagudrettede indvendige dødsspiral, den bagudrettede udvendige dødsspiral og den fremadrettede udvendige dødsspiral. Ifølge Skate Canada er den fremadrettede indvendige dødsspiral den nemmeste at udføre, og den fremadrettede udvendige dødsspiral er den sværeste.
I sæsonen 2019-2020 skal både junior- og seniorparhold udføre den bagudrettede indvendige dødsspiral, og den dødsspiral, der udføres i det korte program på seniorniveau, skal være anderledes end dødsspiralen under det frie skøjteløbsprogram. I 2020-2021 skulle både juniorer og seniorer udføre den fremadrettede indvendige dødsspiral. Hvis der udføres en anden dødsspiral end den foreskrevne, får den ingen point. En dødsspiral er påkrævet for juniorer og seniorer under deres friløb. Manden må ikke have et modsat håndgreb, når holdet går ind i en dødsspiral under det korte program, selv om det er tilladt under friløberen. Kvinden kan dog bruge et modsat håndgreb under begge programmer. Begge partnere kan også udføre et skifte af armgreb i begge programmer.
TrinsekvenserRediger
Stepsekvenser i parløb skal udføres “sammen eller tæt på hinanden”. Trinsekvenser skal være en del af det korte program, men de er ikke påkrævet i friløbsprogrammet. Der er ikke noget påkrævet mønster, men parhold skal udnytte isfladen fuldt ud. Trinsekvensen skal være “synlig og identificerbar” og have en hvilken som helst form (oval, cirkel, lige linje eller serpentine). Holdet skal skøjte tre meter eller mindre i nærheden af hinanden, mens de udfører sekvensens krydsende element. De må ikke adskille sig fra hinanden, uden pauser, i mindst halvdelen af sekvensen. Skift af greb, som kan omfatte “et kort øjeblik”, hvor partnerne ikke rører hinanden, er tilladt under trinsekvensen.
Arbejdsbelastningen mellem partnerne skal være jævn for at hjælpe dem til at opnå flere point. Der gives flere point til holdene, når de skifter plads eller greb, eller når de udfører vanskelige skøjtebevægelser sammen. Begge partnere skal udføre kombinationerne af vanskelige sving på samme tid og med en klar rytme og et kontinuerligt flow. Partnerne kan udføre rockers, counters, brackets, loops og twizzles under kombinationer af svære sving. Tre sving, kantskifte, spring og/eller hop og fodskift er ikke tilladt, og “mindst ét sving i kombinationen skal være af en anden type end de andre”. To kombinationer af svære vendinger er ens, hvis de består af de samme vendinger udført i samme rækkefølge, på samme fod og på de samme kanter.
Koreografiske sekvenserRediger
Parhold skal udføre en koreografisk sekvens under deres friløbsprogram. Ifølge ISU består en koreografisk sekvens “af enhver form for bevægelser som trin, drejninger, spiraler, arabesker, spredte ørne, Ina Bauers, hydroblading, ethvert spring med højst 2 omdrejninger, spins, små løft osv.”. Den begynder ved den første skøjtebevægelse og slutter, når holdet begynder at forberede sig på at udføre det næste element, medmindre sekvensen er det sidste element, der udføres i løbet af programmet. Dommerne vurderer ikke de enkelte elementer i et koreografisk segment; de noterer snarere, at det blev udført. Der er ingen restriktioner, der begrænser bevægelsernes rækkefølge, men rækkefølgen skal være “klart synlig”. Parløbere skal for at opnå flest mulige point inkludere følgende i deres koreografiske sekvenser: de skal være originale og kreative; sekvensen skal passe til musikken og afspejle programmets koncept og karakter; og de skal demonstrere, at elementet som sekvens er ubesværet. De skal også gøre følgende: De skal også: “have god isdækning” eller udføre et interessant mønster; demonstrere god unisono mellem partnerne; og demonstrere “fremragende engagement” og kontrol af hele kroppen.