Dieser Beitrag geht auf eine Patientenanfrage zurück: Schmerzen hinter dem Ohr. Hier ist das Video, das ich auf der MAS-YouTube-Seite zusammengestellt habe, um uns durch das Thema zu führen, zusammen mit den unten stehenden Informationen.
Eine schnelle Möglichkeit, den Anfang zu machen, ist dieses Video von unserer Freundin Stacey Kelsey von Boise Acupuncture Coop. Sie konzentriert sich speziell auf einen Punkt am Hinterkopf zwischen dem Nacken und der Rückseite des Ohrs, Gallenblase 20 (GB20). Wenn sich die Kopfschmerzen hinter dem Ohr besser anfühlen, wenn Sie Druck ausüben, dann sollten Sie sanft den gesamten Kamm des Hinterhauptbeins hinter dem Ohr nach innen massieren, bis Sie die Mitte der Wirbelsäule erreichen. Sie können auch den kleinen Raum direkt hinter Ihrem Ohrläppchen sanft massieren, dieser Punkt ist Sanjaio 17 (SJ17).
Wir werden einige Punkte an unseren Händen, Handgelenken und Füßen verwenden, um Schmerzen im Ohr zu behandeln, insbesondere auf dem Gallenblasen- und Sanjaio-Kanal. Diese beiden Kanäle treffen sich am Ohr und haben jeweils Akupunkturpunkte rund um das Ohr. Wenn wir in der Klinik irgendeine Art von Ohrbeschwerden behandeln, werden wir wahrscheinlich Punkte auf diesen beiden Kanälen in Ihre Behandlung einbeziehen.
Die ersten Punkte an der Hand, die ich empfehle, sind Sanjaio 2 (SJ2) Sanjaio 3 (SJ3). Sie befinden sich unterhalb und oberhalb des Knöchels zwischen dem kleinen Finger und dem Ringfinger. Drücken Sie diese Punkte auf der betroffenen Seite 20-30 Mal. Wenn Sie beim Drücken einen leichten Schmerz verspüren, ist das gut! Verletzen Sie sich hier nicht, aber ein leichter Schmerz im Bereich dieser Punkte ist ein positives Zeichen. Das bedeutet, dass sie aktiviert wurden.
Laut „A Manuel of Acupuncture“ von Peter Deadman ist San Jaio 3 „der wichtigste distale Punkt für die Behandlung von Ohrbeschwerden, egal aus welchem Grund.“ Er erklärt sogar, dass, wenn jemand ein verstopftes Ohr hat, besonders bei Flugreisen, SJ 3 massiert werden kann, während er sich die Nase zuhält. Wenn Sie zu Hause mit jemandem sind, der ein verstopftes Ohr hat, probieren Sie es aus und lassen Sie uns wissen, ob es hilfreich ist.
Als Nächstes gehen wir zwei Fingerbreit vom Handgelenk weg und massieren den Raum zwischen den Köpfen der beiden Knochen in Ihrem Unterarm.
Dieser Bereich/Punkt wird Sanjaio 5 (SJ5) genannt. Es ist ein weiterer guter Punkt für Ohrenschmerzen, und er ist besonders gut für alle Arten von Kopfschmerzen, besonders auf der Seite des Kopfes, wo sich das Ohr befindet.
Die letzten beiden Bereiche, die wir massieren werden, sind auf dem gegenüberliegenden Fuß. (Als Anmerkung: Sie können immer die Punkte auf beiden Seiten Ihres Körpers massieren, um alle Bereiche abzudecken). Suchen Sie den Bereich auf der Oberseite Ihres Fußes zwischen dem kleinen Zeh und dem benachbarten 4. Massieren Sie zwischen diesen beiden Knochen und in der Lücke zwischen den beiden Zehen. Hier stimulieren Sie drei verschiedene Akupunkturpunkte, die Gallenblase 41, 42 und 43.
Alle diese Punkte sind gut für Kopfschmerzen auf der (gegenüberliegenden) Seite des Kopfes und Störungen der Augen und Ohren.
Wir hoffen, dass dies hilfreich ist. Bitte senden Sie uns weiterhin Ihre Anfragen. Wir sind immer auf der Suche nach Themen, über die wir schreiben und mit Ihnen teilen können.
– MAS-Akupunkteurin Elizabeth Ropp
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