Während sich ein Großteil des Golfunterrichts darauf konzentriert, den Schüler vom Slice zu befreien – schließlich ist er das am weitesten verbreitete Problem unter Amateuren – wird dem anderen Schlag, der viele Golfer plagt, nicht genug Aufmerksamkeit geschenkt, vor allem vom Tee: Der Duck Hook.
Es ist ein fieser Schlag, der oft tiefer in den Müll, in die Bäume oder ins Wasser geht als ein Slice, einfach weil er mehr Topspin hat und meist auf einer niedrigeren Flugbahn liegt. Das alte Sprichwort „Du kannst mit einem Slice reden, aber ein Hook hört nicht zu“ ist definitiv wahr.
Der Entenhaken wird durch eine Kombination von Problemen verursacht, beginnend mit dem Griff, also gehen wir sie eins nach dem anderen an.
Schauen Sie sich das Video von Kristin Walla an, in dem es darum geht, den Entenhaken zu besiegen
Zu starker Griff
Dieser „Gorilla-Griff“ kann zu einem übermäßigen Schließen der Schlagfläche führen (Foto 1). Versuchen Sie, den rechten Arm frei hängen zu lassen und den Schläger mit der rechten Hand zu greifen, wobei die Handfläche mehr nach unten als zum Himmel zeigt.
SCHLECHTER SCHLAGERWEG BEIM IMPACT UND FOLLOW-THROUGH
Wenn Sie das Gefühl haben, dass der Schläger beim Follow-Through (Foto 2) zu hoch und nach rechts ausschlägt, haben Sie wahrscheinlich entweder einen schwachen Push oder, ja, einen Duck Hook geschlagen – letzteres, weil ein solcher Schwungweg dazu führt, dass sich die Schlagfläche zu schnell schließt und Sie Ihre Haltung verlieren.
SCHLECHTE GEWICHTSVERÄNDERUNG
Der „hang back and flip“-Schwung (Foto 3) – mit anderen Worten, wenn Sie den Abschwung nicht mit dem Unterkörper einleiten, was zu dem gefürchteten „over-the-top“-Schwung führt – führt dazu, dass Ihr Schwung völlig vom Timing abhängt und Sie sowohl Blocks als auch Hooks ausgesetzt sind.
LÖSUNG
Konzentrieren wir uns auf den Moment der Wahrheit, den Abschwung, um Sie auf den Weg zu geraderen Schwüngen zu bringen und den Entenhaken zu vertreiben. Versuchen Sie dies: Lassen Sie die Inside-Out-Bewegung weg und schicken Sie stattdessen den Schläger und die Arme nach UNTEN und IN, um Ihre Schlagfläche zu stabilisieren (Foto 4). Lassen Sie sich vom Schwung des Schlägers in ein ausgewogenes Finish tragen, anstatt auf dem hinteren Fuß stecken zu bleiben.
Kristin Walla ist Head Teaching Professional im Orinda Country Club in Orinda, Kalifornien